Genka Instagram – @tuulcare ja @peaasi.ee kutsusid kôiki jooksma, et pöörata tàhelepanu meeste vaimsele tervisele. Vôtsin oma keskmise ülemuse kaasa ja koos saime hakkama. Aga sellest vaimsest tervisest. Eestis on aastas 200 enesetappu ja sellega oleme ikka Euroopas esirinnas.Olles ka sotsmeedias aktiivne, nàen kui palju just ka noored maadlevad vaimsete probleemidega. Alles hiljuti viis Haridus ja Noorteamet làbi kampaania, kus mult kysiti, et millised oleks need tegevused, mis aitaks sul probleemidega toime tulla. Üks ongi sportimine ja teine soovitus on riimimine: muuda oma halvad tunded ja emotsioonid headeks riimideks. See töötab! Minu ausôna! Ja muidugi rasketel momentidel àra unusta, et meil on neid kohti kuhu oma murega pöörduda! Aga tàna vôta oma sôber kaasa ja jôuad veel jooksma. Otsi Endomondost “jookseme koos” challenge ja run! #jooksemekoos #vaimnetervis #hoianennast #instaspikkajuttuonajukaskirjutada #olenpakseijaksajoosta #homsesttrenni

Genka Instagram – @tuulcare ja @peaasi.ee kutsusid kôiki jooksma, et pöörata tàhelepanu meeste vaimsele tervisele. Vôtsin oma keskmise ülemuse kaasa ja koos saime hakkama. Aga sellest vaimsest tervisest. Eestis on aastas 200 enesetappu ja sellega oleme ikka Euroopas esirinnas.Olles ka sotsmeedias aktiivne, nàen kui palju just ka noored maadlevad vaimsete probleemidega. Alles hiljuti viis Haridus ja Noorteamet làbi kampaania, kus mult kysiti, et millised oleks need tegevused, mis aitaks sul probleemidega toime tulla. Üks ongi sportimine ja teine soovitus on riimimine: muuda oma halvad tunded ja emotsioonid headeks riimideks. See töötab! Minu ausôna! Ja muidugi rasketel momentidel àra unusta, et meil on neid kohti kuhu oma murega pöörduda! Aga tàna vôta oma sôber kaasa ja jôuad veel jooksma. Otsi Endomondost “jookseme koos” challenge ja run! #jooksemekoos #vaimnetervis #hoianennast #instaspikkajuttuonajukaskirjutada #olenpakseijaksajoosta #homsesttrenni | Posted on 20/Sep/2020 21:20:22

Check out the latest gallery of Genka

Categories

Company

Follow on