Андрей Старый

Андрей Старый Instagram – Мой терапевт говорит мне, что необходимо научится принимать себя и ценить свои достижения. И конечно же мыслить позитивно.) Но вот в чем проблема, как оказалось достичь всего выше сказанного сложнее всего. По этому я посидел, подумал и решил, а почему не зайти с другой стороны к этому вопросу. Проще говоря, взять и выделить те части моей жизни, что реально мне приносят сегодня удовольствие. И впоследствии составить некоторый паттерн счастья, если это можно назвать так. Хотя, признаюсь звучит, по уродски:) но погнали!
На первом месте у нас Спорт:
Пожалуй данный момент этот вид деятельности, приносит мне максимальное количество эмоций. Мне нравится наблюдать за тем как эволюционирует моё тело, как оно преображается. Мне невероятно нравится ставить безумные, по моим меркам, цели и достигать их. Например таскание грузовика! Шутка, что стала реальностью за какие то три недели) ещё полгода назад, я бы вряд-ли поверил что у меня такое получится.) Вот теперь хочу мастера спорта по жиму лежа получить)))
Но есть ещё один момент, и я его считаю не менее важным. Давайте признаемся себе, мы все обожаем когда окружающие замечают что мы похорошели, отлично выглядим, когда нас хвалят, отмечают наши заслуги. Я считаю что в этом нет ничего плохого, плохого в том чтобы наслаждаться похвалами. Тем более если ты приложил кучу сил и трудов, для этого. Это сука нормально! Но самолюбование, самолюбованием, но во всем этом есть важный момент! Мнение окружающих, хотим мы этого или нет, но пиздец как влияет на нашу мотивацию. ….все же мы  в первую очередь гипер социальные обезьянки, а во вторую все остальное….
Но вернёмся к мотивации, под этим словом сейчас я имею в виду: делать что либо, и делать это хорошо не смотря на все невзгоды. Проще говоря, мои достижения в спорте и реакция на них окружающих, позволили мне взглянуть позитивно, и на другие сферы моей жизни. И не смотря на череду провалов и неудач, не прекращать заниматься тем что я умею и люблю. Это если просто. А если сложно: спорт стал для меня мощнейшим катализатором, что запустил ряд социальных и биологических процессов, что позволяют мне не просто функционировать, а делать это на пределе возможного на пути достижения цели. | Posted on 18/Jun/2021 17:13:39