Miguel Herrán Instagram – Hoy quiero agradecer a mi entrenador y amigo @josemaazcona los resultados de este último año. Desde que salimos de aquel gran confinamiento he mejorado mucho con sus tablas de entrenamiento y alimenticias. También me gustaría mencionar a @nutrisade qué ha sido uno de mis mentores y un pilar básico desde el primer día que pisé un gimnasio.. siempre primando la salud por encima del resultado estético. Gracias de corazón!! ♥️ 1*📸- hace tres días 2*📸- 27/04/2020 (Comparto esto por qué mucha gente me pregunta por mis entrenamientos) Si tenéis alguna duda sobre estos temas @josemaazcona y @nutrisade os las resolverán encantados!!😊