Gittiğim yerlerde hatıra olarak yoga fotoğrafı çekmeyi çok seviyorum.Genelde telefonum ve tripodumla resimlerimi kendim çekiyorum.Bu sefer çok başarılı bir o kadar tatlı bir fotoğraf sanatçısıyla tanıştım. Bu güzel resimleri o çekti ;)) ben de ona acroyoga denettim. Çok güzel bir gün paylaştık birlikte. @anna_duyus 🧡💕🙏🏽
Gittiğim yerlerde hatıra olarak yoga fotoğrafı çekmeyi çok seviyorum.Genelde telefonum ve tripodumla resimlerimi kendim çekiyorum.Bu sefer çok başarılı bir o kadar tatlı bir fotoğraf sanatçısıyla tanıştım. Bu güzel resimleri o çekti ;)) ben de ona acroyoga denettim. Çok güzel bir gün paylaştık birlikte. @anna_duyus 🧡💕🙏🏽
Buyrunuz haftasonu sandalyeli yoga çelıncııı;)) ♾ Sandalye ile olan yeni pozlara da açığım.Hadi sizden gelenleri bekliyorum! #yogachallenge #astavakrasana #eightanglepose
İnsan kendini sevmeli öncelikle…derinden ve içtenlikle.Sahip çıkmalı kendine.Yanındayım,birlikteyiz demeli kendi kendine.
İnsan kendini sevmeli öncelikle…derinden ve içtenlikle.Sahip çıkmalı kendine.Yanındayım,birlikteyiz demeli kendi kendine.
Sadece gözlerimi dinlendiriyorum;))🧡
Yoga yapmak için yeterince esnek değilim demek Banyo yapmak için yeterince temiz değilim demek gibi birşey… #yogaherkeseiyigelir #yoga #yogaforfertility
Ben bir kadınım,anneyim,bir eşim,bir kız çocuğuyum.Güçlüyüm,kırılganım…Öğretirim,severim sarar sarmalarım. Erilim,dişilim,herşeyim ve hiçim… Şükür Onun suretiyim.🌸 “Kadın hak nurudur,sevgili değil;sanki yaratıcıdır,yaratılmış değil.” Mesnevi 1/2437 #dünyakadınlargünü #kadınolmak #internationalwomensday #womenempowerment
Biraz inatçı olmak lazım hayatta…zorlamadan ama kararlı.Arkasında durmak lazım niyetlerin.Öyle tembellik ederek olmuyor gelişim.Hırpalamadan kendimizi,her gün bir adım bir adım daha…🤝 Upper back & shoulder opener;)) Tip: Keep pressing towards the wall with the shoulders #shoulders #upperback #shoulderstretch #shoulderstrength #upperbackstretch #forearmstand #hollowback #hollowbackpincha
Çaba kelimesini oldum olası pek sevmem ama aşk,niyet,emek,gayret ve süreklilik bir işte ilerlemek için altın kurallar✨ Birçok harekette duvarı destek olarak kullanıyorum.Bu pozda da yer ve duvar derinleşmek için çok destek oluyor.Deneyen etiketlesin.Önceden geri bükülmeli bir hazırlık akışı yapıp ısınmayı ihmal etmeyin. @iyiyasa.app deki geri bükülmeler serimi hazırlık olarak kullanabilirsiniz 🧡 #myyogajourney #stretching #contortion #backbend #dancerpose #puppypose
Doya doya…❄️💙 #ocak22 #acroyoga
Bugünkü pratiğimi nerdeyse köpeğim Çakıl’la birlikte yaptık.Storyde paylaştım;)) sanırım bu onun olmadığı nadir dakikalardan.Müzik filan tam havaya girmiştim yani🤓 #urdhvakukkutasana #upwardhoosterpose
Denemeden bilemezsin… Sana göre mi, Yapmak istiyor musun, Seni geliştirecek mi, İçinde bir heyecan oluşturuyor mu, Bunlardan birine bile evet diyorsan denemeye değer😉 Bu pozu benimle paylaşan, herzaman güzel enerjisiyle beni destekleyen canım @ozlemgocek 🧡 deneyene kadar yapabileceğimden emin değildim…
Snowy day mood❄️ #yogaflow #yogareels #movement #yoga #yogaeveryday #heartopeners #myjourney
Bi resim çekeyim dersin ve hep birileri senden daha güzel yakalıyor olur o anı;))
When I am silent, I fall in to that place where everything is music. RUMI Dubai dream 🕌 📷 credit to beautiful @anna_duyus Sevgili @anna_duyus ya bu reels videosunun çekimi ve editlemesi için teşekkür ederim 🙌🏽💕🧡 #yogareels #yogapractice #yogaeverywhere #yogaeveryday #movement #yoga #yogajourney
Güneşli bir günden😌🌸☀️
Geri bükülmeler sonrası kalbinizde manevi olarak da bir açılma ve hafiflik duygusu oluşur.Bu günlük hayatınıza ve yaşamınıza yayılır. Bugün iki varyasyonda biraz scorpion çalıştım. #openyourheart #heartopeners #pinchascorpion #chinstand #chinstandscorpion #yoga #movement #backbend #yogainspiration #yogareels
