Et voilà! Huitième 24h pour la @fcjmonteregie. Une température d’automne, une bonne hypothermie pour moi au début de la nuit, mais les efforts sont récompensés en bout de ligne. Bravo à toutes les équipes du 12h de nuit à relais! Et un immense merci à @provigoqc
Je vous dit: à l’année prochaine!
Cette belle grande fille a vingt ans! Vingt ans!
Hier, je la berçais encore dans mes bras et aujourd’hui, elle est devenue une magnifique jeune femme pleine de sourire et de soleil, infirmière en devenir, qui fonce pleinement dans la vie.
Ju, je te l’ai dit ce matin et je te le redis encore, je suis si fier de toi! Mon cœur de papa est comblé. « Je t’aime à l’infini de l’univers! » Love love love!
Passe une splendide journée!!! Joyeux anniversaire! ❤️ ☀️ ❤️☀️❤️
Course du matin. Moody Beach, Maine. Je vivrais là pour toujours 🙏🏻😎
#ocean #course #zenendurance
Course du matin. Moody Beach, Maine. Je vivrais là pour toujours 🙏🏻😎
#ocean #course #zenendurance
Course du matin. Moody Beach, Maine. Je vivrais là pour toujours 🙏🏻😎
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Course du matin. Moody Beach, Maine. Je vivrais là pour toujours 🙏🏻😎
#ocean #course #zenendurance
Course du matin. Moody Beach, Maine. Je vivrais là pour toujours 🙏🏻😎
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Et voilà! Mission accomplie pour le #gdpl
Bravo à tous ceux et celles qui ont participé à ce mouvement pour les saines habitudes de vie. Continuez de bouger et profitez de chaque instant. À la prochaine!
#1000km #quebecor
Exercices de renforcement sur la plage ce matin. Pas de course proprement dite: étirements, push-up, air squat et des sprints de 100 mètres sur la pointe des pieds. All good #zenendurance Wells Beach, Maine
Juste ça
Quelques photos prises au @bigwolfbackyardultracircuit de Cacouna. Mon compte-rendu de la course sera disponible en ligne ce vendredi sur mon site web (lien en bio).
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Quelques photos prises au @bigwolfbackyardultracircuit de Cacouna. Mon compte-rendu de la course sera disponible en ligne ce vendredi sur mon site web (lien en bio).
Comment on se repose durant le @granddefipierrelavoie? Comme on peut 😎
#gdpl #quebecor #1000km
📸 @justine.stmartin
Cooldown ✌🏻#summer #running
Avant-dernière étape. Après, on rentre au stade #gdpl #1000km #quebecor @granddefipierrelavoie @quebecormedia
Posted @withregram • @ville_sadp Un petit retour sur la belle soirée de jeudi dernier où nous recevions @patgod (Patrice Godin) accompagné de Claude Prégent et Pascal Parent pour discuter en toute intimité de son parcours d’acteur, d’ultramarathonien, d’écrivain et surtout en tant qu’humain ! Ce fut une rencontre très intéressante et sympathique, en plus, nous avions le soleil avec nous. ☀🤩
Un grand merci à notre bibliothèque pour cette super organisation ! Un merci tout particulier à Patrice Godin pour son ouverture et à Claude Prégent et Pascal Parent qui nous ont lu des passages de certains romans, vous avez été parfaits ! 😇📖🎤
Vous avez envie d’essayer les museli à préparer la veille bio de @liveholos? Le code promo PATGOD10 vous donne $10 de rabais lors d’une première commande en ligne* jusqu’en septembre.
Un petit déjeuner complet.
Biologique. Végétalien. Sans gluten.
Et l’emballage est 100% recyclable.
Ça vaut la peine, non?
(Vous aurez deviné que ma saveur préférée est Arachides + Érable. Avec du lait d’avoine, c’est mon choix #1 après mes entraînements.)
*Lien sur ma bio 😎
Up in the sky avec @_mariionn09 👋🏻🚀
🔥🙏🏻
Posted @withregram • @the.wanderingpaddy Officially 2 years cancer free today 🤘🏼😊 Live your best life…time is not infinite, use it wisely! Credit @lrknost ♥️#fuckcancer #quoteoftheday #soothing60secs #soothingvoice #spokenword #spokenwordpoetry #poetrylover #3amthoughts #poetryofinstagram #quotes #instapoem #instagood #poetry #poetrylovers
Tiré du livre The daily stoic par @ryanholiday et Stephen Hanselman. Une lecture quotidienne que je recommande fortement @dailystoic
