Neslihan Yeldan Instagram – Eve aç geldim.
Hayata küstüren karışımı yaptım.Ve koşarak dolabı açtım.
Sonrası şöyle:
—Bütçe/aile/sağlık/ruh hali/libido/vücut dostu makarna—
Biraz karakılçık makarnası vardı, (bakın ben hala sağlıklı yaşamaya çalışan, ama damak tadına aşşırı düşkün bir iştahlıyım) haşladım. Buzdolabımda ne var diye baktım, hiç kaybetmeyen üçlüyü buldum.; Soğan, domates,kapya biber. Bunları kavurup ( fırında karamelize olması daha lezzetli yapar ama vaktim ve elektriğe daha fazla verecek param yoktu😂) içine bir tutam şeker (damak tadım yerine gelmeli), tuz, ve bir kaşık krema ekledim (evde hep hindistan cevizi kreması var ama sizde ne varsa, 1 kaşık düz krema koyun). Blendırda çektim. Biraz pütürlü de kalabilir.Protein dengesini sağlamak için buzluğumda her zaman hazır olan haşlanmış yeşil mercimeği çıkartıp, yine açlıktan tansiyonum filan oynadığı için toz soğan, sarımsak ekleyip ateşte hızlıca harmanladım, sizin sabrınız vardır, taze ekleyin. Üzerine bir kuruyemiş istedim, sebze, karbonhidrat, protein tamamdı, yağlı tohum da koyayım diye kavrulmuş ayçekirdeği de geldi (ceviz ya da badem de nefis olur, bende yoktu).Burası instagram diye maydonoz ve kişniş yağmuru yapmadım.Zaten evde yoktu.Dolapta ne varsa.Paylaşmaya da niyetim yoktu.Takatim hiç yoktu.Öyle her şey bir anda oldu yani😁
Oh be, doydum, mutluyum, tokum☺️
🎶 Blondie, heart of glass. | Posted on 24/Aug/2022 22:04:27