Aimée Madureira

Aimée Madureira Instagram – Mais um vídeo que vocês amam assistir!!!
A fisiologia é tudo ! Vamos aprender sobre o estômago hoje?
Nossa nutri @aimeemadureira do @spamariabonita @spamariabonitaipanema @spazziano gosta de falar que o estômago é o nosso órgão mais sentimental.
Afinal, quem nunca teve VONTADE de comer aquela comida específica em momentos de ansiedade, frustração, traumas ou só por causa daquele: “eu mereço” no final do dia ?!
Entenda melhor seus sentimentos e vontades. Aprenda a identificar com sabedoria e resiliência seus sentimentos pra melhorar sua saciedade e digestibilidade!👩🏼‍⚕️💛✨👨🏼‍⚕️
⚠️ Quando sentimos fome nosso cérebro aciona a grelina e quando estamos saciados ele aciona a leptina. Entretanto, a síntese e manutenção desses hormônios são em grande parte realizados durante o nosso sono, além de que a obesidade pode causar disfunções na liberação dos mesmos!
Portanto, precisamos entender que nosso organismo está todo interligado. Para alcançarmos o emagrecimento, saúde e melhor qualidade de vida, precisamos entender que é necessário realizar um estilo de vida e não somente uma dieta específica durante algum tempo! 🍀✨💛
Venha conhecer o @spamariabonita que ajudamos você a se apaixonar por esse processo! 🥦🍌🍋🥑🍍🥥 #estomago #fisiologia #nutri #healthlifestyle #healthyfood | Posted on 30/Nov/2022 16:39:01