Alicia « Shanna » Kress Instagram – Je suis fière de vous présenter notre tout 1er programme sportif 🤩 Le « 30j Soldat Challenge » 📣 dispo en BIO Insta ! Quand je suis tombée enceinte j’ai eu peur de voir mon corps changé 😞 Ensuite j’ai eu la chance d’accueillir le plus beau cadeau que m’a offert la vie, notre trésor LOÜKA 👶🏻 Mais comme toutes les mamans le savent, après l’accouchement on a pas mal de kgs à perdre si on veut retrouver notre poids de base ! J’en ai perdu 22 grâce à l’alimentation et maintenant je mise sur mon propre challenge sportif pour retrouver mon corps comme je l’ai toujours connu. J’ai voulu qu’on fasse mon challenge tous ensemble alors, à l’aide d’un coach diplômé d’état, nous avons adapté mon programme pour que débutants comme confirmés, tous aient des résultats depuis la maison sans matériel et en peu de temps ! Je suis une impatiente donc mon programme est parfait pour celles et ceux qui ont peu de temps et veulent vite des résultats (pour cet été par exemple ☀️) Dans le programme, si tu cherches des recettes healthy, faciles et rapides à préparer, TU SERAS SERVIE 😋 Alors Kaporal Kress et Général Matijas sont déterminés à vous accueillir dans l’armée Fitness Camp, es-tu prête ? #programme #pochette #ebook #sport #hiit #sportmaison #soldat #challenge #summerbody #summerbodychallenge