Je n’ai toujours pas retrouvé mon ventre et bébé va avoir 5 mois demain 🤷🏻♀️☺️
(Dernière photo c’est mon objectif les amis) 👏🏼🫡
J’attendais l’autorisation de ma sage femme par rapport à la rééducation du périnée pour pouvoir reprendre la sport
Je vais pouvoir recommencer dans peu de temps je suis déterminée plus que jamais à retrouver mon corps ça y’est il est temps , je ne vous cache pas que j’ai aussi bien perdu des fesses 😣 du coup on va s’y remettre bien comme il le faut 🙏🏼👍
J’ai perdu des fesses, ma peau est détendue, j’ai le ventre gonflé, j’ai des plis dans le dos » tous ce qu’il faut que j’élimine 👍
Certaines me diront
« Oh mais ça va tu es bien comme ça! » les amis chacun à sa vision des choses et se sent bien différemment pour ma part je ne suis pas genre « deguelasse » ok mais je ne me sens pas spécialement bien comme ça non plus donc je vais reprendre les choses en main! Sévère ! Lol
Attention petit soldat « Caporal Kress serait de retour? » 😂😂😂
Allez motivation! On se motive ?!
et #jarretedeboufferdelamerde aussi 😂💪🏼
Je n’ai toujours pas retrouvé mon ventre et bébé va avoir 5 mois demain 🤷🏻♀️☺️
(Dernière photo c’est mon objectif les amis) 👏🏼🫡
J’attendais l’autorisation de ma sage femme par rapport à la rééducation du périnée pour pouvoir reprendre la sport
Je vais pouvoir recommencer dans peu de temps je suis déterminée plus que jamais à retrouver mon corps ça y’est il est temps , je ne vous cache pas que j’ai aussi bien perdu des fesses 😣 du coup on va s’y remettre bien comme il le faut 🙏🏼👍
J’ai perdu des fesses, ma peau est détendue, j’ai le ventre gonflé, j’ai des plis dans le dos » tous ce qu’il faut que j’élimine 👍
Certaines me diront
« Oh mais ça va tu es bien comme ça! » les amis chacun à sa vision des choses et se sent bien différemment pour ma part je ne suis pas genre « deguelasse » ok mais je ne me sens pas spécialement bien comme ça non plus donc je vais reprendre les choses en main! Sévère ! Lol
Attention petit soldat « Caporal Kress serait de retour? » 😂😂😂
Allez motivation! On se motive ?!
et #jarretedeboufferdelamerde aussi 😂💪🏼
Je n’ai toujours pas retrouvé mon ventre et bébé va avoir 5 mois demain 🤷🏻♀️☺️
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J’attendais l’autorisation de ma sage femme par rapport à la rééducation du périnée pour pouvoir reprendre la sport
Je vais pouvoir recommencer dans peu de temps je suis déterminée plus que jamais à retrouver mon corps ça y’est il est temps , je ne vous cache pas que j’ai aussi bien perdu des fesses 😣 du coup on va s’y remettre bien comme il le faut 🙏🏼👍
J’ai perdu des fesses, ma peau est détendue, j’ai le ventre gonflé, j’ai des plis dans le dos » tous ce qu’il faut que j’élimine 👍
Certaines me diront
« Oh mais ça va tu es bien comme ça! » les amis chacun à sa vision des choses et se sent bien différemment pour ma part je ne suis pas genre « deguelasse » ok mais je ne me sens pas spécialement bien comme ça non plus donc je vais reprendre les choses en main! Sévère ! Lol
Attention petit soldat « Caporal Kress serait de retour? » 😂😂😂
Allez motivation! On se motive ?!
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J’ai retrouvé ma famille ❤️
Après plus de 2 semaines sans les amours de ma vie je suis enfin rentré à la maison !
Évidement j’ai gardé le masque avec mon fils pour ne pas prendre trop de risque au départ..
On est heureux de tout vous expliquer et vous partager à travers notre dernière vidéo que vous retrouverez en lien dans notre bio Instagram 👍🏻
Merci pour votre soutien les amis ! Merci pour votre amour 🫶
#amour #famille #myloves #couplelove
J’ai retrouvé ma famille ❤️
Après plus de 2 semaines sans les amours de ma vie je suis enfin rentré à la maison !
Évidement j’ai gardé le masque avec mon fils pour ne pas prendre trop de risque au départ..
On est heureux de tout vous expliquer et vous partager à travers notre dernière vidéo que vous retrouverez en lien dans notre bio Instagram 👍🏻
Merci pour votre soutien les amis ! Merci pour votre amour 🫶
#amour #famille #myloves #couplelove
J’ai retrouvé ma famille ❤️
Après plus de 2 semaines sans les amours de ma vie je suis enfin rentré à la maison !
Évidement j’ai gardé le masque avec mon fils pour ne pas prendre trop de risque au départ..
On est heureux de tout vous expliquer et vous partager à travers notre dernière vidéo que vous retrouverez en lien dans notre bio Instagram 👍🏻
Merci pour votre soutien les amis ! Merci pour votre amour 🫶
#amour #famille #myloves #couplelove
OFFICIEL 📣
On a pris la décision de notre année 2023 🤩
ON VA LANCER NOTRE TOUT 1er PROGRAMME SPORTIF 💪🏼
J’ai accouché il y a 6 mois et il est enfin temps pour moi de reprendre le sport 🏋🏻♀️
MAIS je ne vais pas reprendre seule !
ON S’ENTRAÎNE ENSEMBLE !
On a décidé avec mon chéri d’adapter le programme de sport qu’on avait préparé pour moi, de manière à ce qu’il soit accessible à toutes et à tous !
DÉBUTANTS ou CONFIRMÉS RDV fin du mois de Mai pour SE MOTIVER !
Pour plus de détails rdv dans notre dernier vlog le lien est dans notre bio 🤩✌🏻
#restezconnectés
Qui a hâte de rejoindre notre armée ?! 💪🏼🔥
#sport #annonce #programme
OFFICIEL 📣
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MAIS je ne vais pas reprendre seule !
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DÉBUTANTS ou CONFIRMÉS RDV fin du mois de Mai pour SE MOTIVER !
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MAIS je ne vais pas reprendre seule !
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On a décidé avec mon chéri d’adapter le programme de sport qu’on avait préparé pour moi, de manière à ce qu’il soit accessible à toutes et à tous !
DÉBUTANTS ou CONFIRMÉS RDV fin du mois de Mai pour SE MOTIVER !
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Un moment en amoureux qui a failli mal finir 😂
Ça fait du bien de se retrouver ❤️
Bon week-end à tous les amis
Retrouvez l’intégralité de notre petite escapade dans notre dernier vlog le lien est dans notre bio 👍
Un moment en amoureux qui a failli mal finir 😂
Ça fait du bien de se retrouver ❤️
Bon week-end à tous les amis
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Un moment en amoureux qui a failli mal finir 😂
Ça fait du bien de se retrouver ❤️
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Bon c’est décidé lol !
Vous voyez la différence sur la avant après ?
je vois déjà les commentaires mais ça va tu es bien déjà …
Le lien est dans ma bio ☺️
Encore une fois chacun est différent et chacun se sent bien différemment ☺️👍
Fallait mieux choisir la taille aussi 🤷🏻♂️
La faute à qui ?
1 : le manque cruel de patience 🤦🏻♂️
2 : la fermeture éclair est flinguée 👎🏻
3 : la réponse 3 😆
#patience #robe #dress #funnycouples
Les meufs ! Vous utilisez quoi pour vos cheveux? Perso j’essaye vraiment d’en prendre soin, que se soit les soins que j’utilise ou couper les pointes assez souvent, les plaques j’évite au max, d’ailleurs avec la chute d’hormones j’en ai tellement perdu 😣 mais j’ai de la chance d’avoir une bonne masse et surtout vraiment j’essaye d’en prendre soin.
Vous utilisez quoi pour vos cheveux dites moi en commentaires ça peut servir ☺️ bisous
Les meufs ! Vous utilisez quoi pour vos cheveux? Perso j’essaye vraiment d’en prendre soin, que se soit les soins que j’utilise ou couper les pointes assez souvent, les plaques j’évite au max, d’ailleurs avec la chute d’hormones j’en ai tellement perdu 😣 mais j’ai de la chance d’avoir une bonne masse et surtout vraiment j’essaye d’en prendre soin.
Vous utilisez quoi pour vos cheveux dites moi en commentaires ça peut servir ☺️ bisous
Les meufs ! Vous utilisez quoi pour vos cheveux? Perso j’essaye vraiment d’en prendre soin, que se soit les soins que j’utilise ou couper les pointes assez souvent, les plaques j’évite au max, d’ailleurs avec la chute d’hormones j’en ai tellement perdu 😣 mais j’ai de la chance d’avoir une bonne masse et surtout vraiment j’essaye d’en prendre soin.
Vous utilisez quoi pour vos cheveux dites moi en commentaires ça peut servir ☺️ bisous
Bon j’ai commencé depuis quelques temps ma rééducation du périnée et depuis peu ma rééducation abdominale, car on m’a expliqué qu’après avoir été enceinte le corps a été modifié et avant de reprendre une vraie activité sportive il faut faire de la rééducation c’est donc ce que je fais, franchement rien que ça j’en chie les amis 😫😂 j’ai l’impression que je n’ai jamais fait de sport de ma vie 😂😂😂
Kaporal kress n’est pas encore de retour 😂 mais c’est la phase avant la vraie reprise j’ai trop hâte de vraiment reprendre le sport ! En tous cas je vais tout faire et me donner les moyens d’y arriver,
Je porte souvent des tee-shirts longs parce que je ne suis toujours pas à l’aise avec mon corps, j’ai perdu énormément de fesses et j’ai toujours le ventre gonflé et un peu mou. Après c’est normal ☺️🙏🏼il ne faut pas être trop pressé
Et franchement 1 an sans sport en mangeant du fromage, du chocolat, de la charcuterie et bien d’autres choses croyez moi j’ai l’impression de partir de zéro 😫😂 mais c’est juste une phase de transition je vais revenir dans quelques temps dès que je suis opérationnel à vraiment reprendre le sport plus déterminée que jamais !!!! ☺️👍
Après un accouchement ne soyez pas pressé ! Les meufs ! On oublie pas que les réseaux et les Photoshop ne sont pas la vraie vie et on a tt une morphologie différente, certaines perdre plus vite que d’autres mais tout est possible ☺️💪🏼🙏🏼
En tous cas restes connectés je vais revenir déterminée les meufs !!!! 💪🏼🔥🔥💥
Qui a trouvé ?!
Envoyez moi d’autres défis à lancer à ma moitié 😅✌🏻
#funnycouple #couplechallenge #defi #50 #rire
Alors avant d’être enceinte j’avais déjà des taches, la grossesse avec les hormones a amplifié les taches, sachant que je ne me suis quasiment pas au soleil cet je connaissais le risque.
J’ai commencé a les appliqué en janvier et j’ai accouché le 20 novembre. Je ne sais pas si après la grossesse sans crèmes les taches diminuent, ce que je sais c’est que j’en avais vraiment un peu partout.
Crème de jour : CAUDALIE : vinoperfect anti-taches
Crème de nuit: CAUDALIE : vinoperfect crème de nuit glycolique anti-taches
Peeling : SVR Clairial peeling night peel
Encore une fois je suis ni docteur, ni dermato je vous explique ce que j’ai fais et ça a l’air de plutôt bien marché 😍🙏🏼
Que pensez-vous du avant après ?
Bisous les meufs !
Bon week-end 🎉☺️
On travaille dur sur ce projet ça passe par des shootings « 727 photos lol 😱😳😂 »
On a trop hâte de partager le projet avec vous, on bosse h24, dites nous en commentaires ce que vous aimeriez retrouver pour ce programme 😊
Ps : pour la photo de couverture je me suis fait une élongation 😂🤣
Tellement fier de partager ce projet les amis ♥️😍
Mon ebook 100% gratuit
Le lien est dans ma storie
Mon journal intime, notre histoire @matijasjonathan en tant que nouveaux parents
On se posait tellement de questions pendant le post-partum qu’on a décidé de partager notre expérience au travers d’un ebook pour Repondre à beaucoup de questions que vous allez vous poser et pour couronner le tout @pauline.sagefemme ma sage femme qui m’a accompagné tout au long de ma grossesse et pendant le post-partum notamment pour la rééducation du périnée nous a accompagné dans ce projet ☺️🙏🏼
Vous aurez des conseils de Pauline tout au long du ebook ☺️🙏🏼
Je vous partage des anecdotes, des moments de doutes, des moments heureux, etc… ♥️
On espère que ce ebook vois plaiera on a bossé un bon moment dessus on s’est appliqué au maximum 🙏🏼☺️
Dites nous ce que nous en pensez et surtout si ca vous a aidé 🙏🏼
Magicien ou Pas ? 😅
J’aime tellement rendre folle mon amour !
Ses réactions me font beaucoup trop rire pour que j’arrête 😂
Qui a d’autres défis ou pranks ? #merci pour la participation 😝
#defi #prank #rire #blague #blaguedemerde
⚠️ EXCLUSIVITÉ ⚠️
On vous dévoile le LOGO de notre Projet !
Et on a un JEU à vous proposer :
Tentez de deviner le NOM qu’on a choisi 🤔
😎 Si quelqu’un trouve le bon, on lui enverra le programme de sport EN AVANCE et avant tout le monde !
On a hâte de lire vos idées 💡
Rdv demain pour la réponse 🤗
#sport #programme #logo #challenge2023
