Daila Ojeda Instagram – Time to rest! ☝🏽😌 this pain was familiar to me, and so it is, the pulley is partially broken. I’ve been injured three times in my life and it has always been due to not being focus at the present moment. How hard it is to learn sometimes! Climbing very easy and taking care of my body is my plan for the next 4 weeks. And pay attention to what is happening consciously 🤍 It doesn’t sound too bad. Learning.
Me toca descansar y recuperar ☝🏽😌 Este dolor me resultaba familiar y asi es, rotura parcial de la polea. Las tres veces que me he lesionado en mi vida han sido en momentos en los que no estaba totalmente presente en la actividad… con la atención puesta en otra cosa. Còmo cuesta aprender! Escalar muy facilito y cuidar de mi cuerpo es mi plan para las proximas 4 semanas. Y poner la atencion a lo que esta pasando de manera consciente. 🤍 Tampoco suena tan mal. Aprendiendo.
📸 @bernardo_gimenez – “Digital Crack” Aiguille du midi (France) 🏔
@blackdiamond @scarpaspa @gorumpl | Posted on 13/Feb/2023 03:01:14
