Rym Nebbak Instagram – Barres de yogourt glacées 🫐🍓
Mon snack santé du moment qui calme mes cravings de sucre, surtout le soir!
Préparation :
Mélanger 4 grosses c.à.s de yogourt grec 0% de M.G sans lactose dans un bol (ou yogourt nature de votre choix) avec 2 c.à.s d’extrait de vanille ainsi que 2 c.à.s de miel.
Déposer le mélange sur une plaque de papier parchemin. Ajouter des bleuets, des fraises (ou fruits de votre choix), un mélange de noix, granola, graines de chia et un filet de miel par-dessus.
Mettre au frigo minimum 3 heures! Il ne vous restera qu’à déguster à n’importe quel moment de la journée/soirée 🤍
#yogourt #healthyrecipes #healthysnacks #collation #collationsanté #recettes #recettessanté #granola #chiaseeds #grainesdechia #vanillaextract #miel #honey #montreal #food #foodie #protein | Posted on 19/Apr/2023 02:59:26
