Tous les matins, je suis parfaite et ça c’est grâce à mon idole, ma coach, Marie Ingals (« La petite maison dans la prairie » pour ceux qui n’ont pas la référence). Sinon ce matin, je me suis réveillée à 10h, blanche comme un Q avec des cernes de l’espace, je me suis fait une couette et j’ai promené Naïa en jogging avant de m’occuper de moi même ! 😂 Et je m’en porte très bien, par ce qu’en vrai, j’ai dormi profondément, j’ai été réveillé par des bisous, et j’ai tout de suite pris la lumière du jour grâce à ma vraie coach de vie Naïa (ma chienne) 😂 #influencer #marieingals #bienetre #healthylife #humour #
Emmener nos grands parents à leurs examens médicaux, et leurs témoigner notre présence ❤️ ! Demain ce sera nous, et nous aimerions être accompagné par nos descendants. Papé ❤️ Survivant du Covid (deux mois à l’hôpital) Survivant du décès de l’amour de sa vie en Novembre. 87 ans. Warrior ❤️
De femme sauvage à mondaine, il n’y a qu’un cœur, caméléon, naïf, avertit et profond.
De femme sauvage à mondaine, il n’y a qu’un cœur, caméléon, naïf, avertit et profond.
De femme sauvage à mondaine, il n’y a qu’un cœur, caméléon, naïf, avertit et profond.
Superbe soirée au @wanderlustparis .paris pour le lancement de leur collaboration avec le célèbre rappeur et foodie américain @bambambaklava Une soirée avec mon amie et voisine @samboros92 ou on a eu le plaisir de voir différentes générations et genres se mélanger dans la festivité 😎🔥. Des looks les plus classiques aux plus déjantés, ça donne envie de se lâcher 🔥🤷♀️😝. Des bisous et une belle nuit à tous. #night #paris #love
On est motivés un max ici non ? La photo n’a rien à voir mais je suis tellement contente d’avoir repris le sport, ça m’avait tellement manqué depuis mon opération, et le fait que mon syndrome de l’essuie glace soit guéri ça me motive encore plus ! Le sport boost mon énergie vitale, me met dans un meilleur état d’esprit, et empêche mon mentale de tourner en rond ! Il le rend beaucoup plus focus ! Pour moi, c’est le meilleur médicament, la meilleure drogue qui soit ! Du coup, ça a un impact dans tous les domaines de ma vie, pro et perso, je suis plus motivée et ai plus confiance en moi quand je suis en mode « sportive ». On est pas là pour…. ? Qui change son mind set avec moi et décide de se mettre au sport aujourd’hui (ou décide de se caresser l’anus toute sa vie 😂) ? Qu’est ce qui vous motive dans la vie ? Allez à 5 on débranche le cerveau et on est chaud pour se reprendre en main ! 5-4-3-2-1 🏃♀️🏃 📸 @krissloganphoto #sport #mindset #coaching #yoga #muscu #life #anus
Toujours bien entourée ❤️☀️
Toujours bien entourée ❤️☀️
Toujours bien entourée ❤️☀️
Fin des vacances à la montagnes avec une médaille de snow 1 pour Joshua cette année 🥰. On a fini la journée par une petite randonnée et puis on va commencer nos valises avec l’envie de venir beaucoup plus souvent cette année, profiter de ma famille, des randonnées et de l’air de la montagne 🥰. ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
Fin des vacances à la montagnes avec une médaille de snow 1 pour Joshua cette année 🥰. On a fini la journée par une petite randonnée et puis on va commencer nos valises avec l’envie de venir beaucoup plus souvent cette année, profiter de ma famille, des randonnées et de l’air de la montagne 🥰. ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
Fin des vacances à la montagnes avec une médaille de snow 1 pour Joshua cette année 🥰. On a fini la journée par une petite randonnée et puis on va commencer nos valises avec l’envie de venir beaucoup plus souvent cette année, profiter de ma famille, des randonnées et de l’air de la montagne 🥰. ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
Fin des vacances à la montagnes avec une médaille de snow 1 pour Joshua cette année 🥰. On a fini la journée par une petite randonnée et puis on va commencer nos valises avec l’envie de venir beaucoup plus souvent cette année, profiter de ma famille, des randonnées et de l’air de la montagne 🥰. ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
Quel temps catastrophique en Corse 😏🥰☀️ #holidays #sea #swimwear #corse
Dîner romantique à @lejulesverneparis . Première fois pour moi ❤️. Délicieux, vertigineux.
J’ai testé pour vous une recette @frichti délicieuse et simple à faire ! Un velouté de courgettes, fromage frais et basilique ! 1 -Coupez les courgettes grossièrement 2- Faites revenir dans une casserole une gousse d’ail haché, les courgettes, puis ajouter de l’eau à la hauteur (10minutes) 3- Mixez avec un demi fromage frais et une demi bottes de basilic ! Salez, poivrez ! Présentez à votre guise et servez ! Bon’ap #yummy #healthyfood #food
Il y a plus d’un mois que j’utilise tous les jours le gel nettoyant de chez @nescensbeauty ! J’ai une peau sensible donc je suis toujours à la recherche des meilleurs produits pour prendre soin d’elle ! J’ai donc testé ce nettoyant et ma peau le valide ! Le Gel nettoyant visage Nescens combine une base nettoyante efficace mais non agressive, avec un complexe anti-dessèchement spécialement conçu pour éliminer les cellules mortes, les impuretés et autres débris qui obstruent la peau, tout en préservant l’équilibre hydrolipidique naturel de votre peau. Exactement ce dont ma peau sensible a besoin. #skincare #nescens #beauty #skin #bathroom
Il y a plus d’un mois que j’utilise tous les jours le gel nettoyant de chez @nescensbeauty ! J’ai une peau sensible donc je suis toujours à la recherche des meilleurs produits pour prendre soin d’elle ! J’ai donc testé ce nettoyant et ma peau le valide ! Le Gel nettoyant visage Nescens combine une base nettoyante efficace mais non agressive, avec un complexe anti-dessèchement spécialement conçu pour éliminer les cellules mortes, les impuretés et autres débris qui obstruent la peau, tout en préservant l’équilibre hydrolipidique naturel de votre peau. Exactement ce dont ma peau sensible a besoin. #skincare #nescens #beauty #skin #bathroom
Je vous partage une idée de recette printanière délicieuse à condition d’aimer les asperges 😅❤️ Asperges et oeuf croustillant au comté Pour 4 personnes : 28 Asperges 4 Oeufs 100 g Beurre 100 g Copeaux de comté 2 poires 1 botte de radis 4 Tranches de pain de mie Salade ou Pousses 2 Jaunes d’oeufs 20 g Jus de citron 50 g Vin jaune 50 g Crème liquide 50 g Huile d’olive Fleur de sel Poivre Hier le soleil était là, ma maman aussi, on en a profité pour déjeuner sur la terrasse avant de se balader sur les quais de Seine avec Naïa ❤️. #spring #healthyfood #recette #printemps #sun #family #familytime
Les deux amours !
Un an de Naïa ❤️
Un de nos grands kiff en healthy food avec mon fils c’est de se faire des Poke Bowl ! C’est super simple à faire, bon pour la santé et délicieux ! On se fait un lit de Quinoa ou de riz (complet de préférence) Du tofu (mariné de préférence) et/ou un œuf Enfin des légumes (de saison de préférence) Nous ne prenons pas toujours de saison mais on priorise toujours les légumes de saison, c’est important pour la planète et notre organisme ! Et vous, qu’est ce que vous aimez mettre dans votre pokebowl ? Des bisous de printemps ❤️ #healthyfood #healthy #powerbowl #pokebowl #foodporn
Résumé de notre dernière journée d’air pure dans les Alpes ❤️ #snow #boy #dog #mountains #family
