Home Actress Başak Sayan HD Photos and Wallpapers July 2023 Başak Sayan Instagram - İnsan neyi nasıl planlarsa ve yazarsa onun öyle olma ihtimali daha fazla artar. Beyine ne yüklerseniz onun öyle olduğunu size kanıtlamak için uğraşır durur. Bugün ne kötü bir gün derseniz size ne kadar kötü olduğunu kanıtlamak için uğraşır. Ne iyi bir gün derseniz de tam tersini. Bu yüzeen olumlu düşünmek ve dahası bunu yazmak, olumlu dileklerde bulunmak önemlidir. Herkes için harika bir hafta dilerim. Siz de ne arzu ediyorsanız bu haftadan yazın bu postun altına lütfen…

Başak Sayan Instagram – İnsan neyi nasıl planlarsa ve yazarsa onun öyle olma ihtimali daha fazla artar. Beyine ne yüklerseniz onun öyle olduğunu size kanıtlamak için uğraşır durur. Bugün ne kötü bir gün derseniz size ne kadar kötü olduğunu kanıtlamak için uğraşır. Ne iyi bir gün derseniz de tam tersini. Bu yüzeen olumlu düşünmek ve dahası bunu yazmak, olumlu dileklerde bulunmak önemlidir. Herkes için harika bir hafta dilerim. Siz de ne arzu ediyorsanız bu haftadan yazın bu postun altına lütfen…

Başak Sayan Instagram - İnsan neyi nasıl planlarsa ve yazarsa onun öyle olma ihtimali daha fazla artar. Beyine ne yüklerseniz onun öyle olduğunu size kanıtlamak için uğraşır durur. Bugün ne kötü bir gün derseniz size ne kadar kötü olduğunu kanıtlamak için uğraşır. Ne iyi bir gün derseniz de tam tersini. Bu yüzeen olumlu düşünmek ve dahası bunu yazmak, olumlu dileklerde bulunmak önemlidir. Herkes için harika bir hafta dilerim. Siz de ne arzu ediyorsanız bu haftadan yazın bu postun altına lütfen…

Başak Sayan Instagram – İnsan neyi nasıl planlarsa ve yazarsa onun öyle olma ihtimali daha fazla artar. Beyine ne yüklerseniz onun öyle olduğunu size kanıtlamak için uğraşır durur. Bugün ne kötü bir gün derseniz size ne kadar kötü olduğunu kanıtlamak için uğraşır. Ne iyi bir gün derseniz de tam tersini. Bu yüzeen olumlu düşünmek ve dahası bunu yazmak, olumlu dileklerde bulunmak önemlidir. Herkes için harika bir hafta dilerim. Siz de ne arzu ediyorsanız bu haftadan yazın bu postun altına lütfen… | Posted on 28/Nov/2022 17:43:35

Başak Sayan Instagram – Doğduğumuz andan beri gördüklerimiz, duyduklarımız, algıladıklarımız, içine doğdumuz ailenin, kültürün bize öğrettikleri, hiç tanımadığımız atalarımızdan aktarılanlar bilinçaltımıza işlemdi, zaman içinde kalıplara dönüştü. Bu kalıplar bizi belli şekillerde düşünmeye, o düşünceler belli duyguları hissetmeye, o duygular belli bir davranış şekli geliştirmemize neden oldu. Beynimiz tüm bunlar asgari şekilde enerji tüketerek yapabilmek için belli bir düşünce rutini oluşturdu. Elbette o düşünceler bu döngüyü izlemeye devam etti ve kısır döngü oluştu. Böylece adına kader dediğimiz bir olgu meydana geldi. Biz öyle olduğumuz için kaderimiz de böyle oldu. Çünkü ne düşünürsek, ne hissedersek, nasıl davranırsak yaşamımızda karşılaşacağımız şeyler de onlar olur. Bu döngü sadece önce fark ederek, sonra üzerinde hiç bıkmadan, sebatla çalışarak yıkılır. Ve her gün yeni bir ben için yeni bir  başlangıçtır. Günaydın…
Başak Sayan Instagram – Hiçbir şeye yetişemediğinizi mi düşünüyorsunuz? Sabahları yorgun, bitkin, kendinizi kötü hissederek mi uyanıyorsunuz? Kendinize zaman ayıramadığız için mutsuz, hiçbir şeyi tam olarak yapamadığınız için suçlu, nasıl bir çözüm bulacağınızı bilmediğiniz için çaresiz olduğunuza mı inanıyorsunuz? Sabahları her zaman uyandığınız saatten 1-2 saat erken uyanmanın size neler kazandıracağını bilseydiniz kesinlikle o alarmı ertelemezdiniz.

*Sabah 5’te uyanmaya başlamak güne çok zinde ve enerjik başlamanızı sağlar. Çünkü tam da bu saatlerde insan gözünün göremediği özel bir ışık ile yıkanır dünya. Tüm canlıların gün doğarken uyanmaları bu yüzdendir. Çok uyumak insanın yorgun hissetmesine neden olur. 

*Erken kalkarak hiçbir şeyi aceleye getirmeden, kendinize zaman ayırabilirsiniz. Kahvenizi içebilir, kitap okuyabilir, günlük notlarınızı tutabilir, meditasyon yapabilir, duşunuzu alabilir, maillerinizi yanıtlayabilir, iş programınızı yapabilirsiniz. Her şeye yettiğinizi ve kendiniz için zaman ayırabildiğinizi görmek size kendinizi çok iyi hissettirir.

*Herkesten saatler önce güne başladığınızda insanlar uyanırken siz pek çok işinizi halletmiş olursunuz. Bu da size spor, sosyalleşmek veya keyifli aktiviteler için ekstra zaman kazandırır.

*Beden fabrika ayarlarına döndüğü için daha sağlıklı bir bünyeye sahip olursunuz.

*Sabah sessizliğinde inanılmaz yaratıcı fikirlerin zihninize akın eder. Kariyerinizi geliştirecek pek çok fikri bu sayede bulabilirsiniz.

#Tarihe damgasını vurmuş pek çok lider, iş insanı, sanatçı, yazar ve sporcunu tam olarak bu ritme uygun yaşarlar. Çünkü hepsi kariyerlerinde elde ettikleri başarının güne erken başlamakla ilgili olduğunu bilirler. 

*Sabah sessizliğinde kendinizle yüzleşir, sizi aşağı çeken, yolunuza engel olan pek çok düşünce ve duygunuzu fark edebilirsiniz. Sessizlik dinginliğin de anahtarıdır ve o dingin ruh hali gün boyu devam eder…

Check out the latest gallery of Başak Sayan