Laurent Maistret

Laurent Maistret Instagram – Et voilà, depuis le temps que je voulais vous en parler 🤩!
Je suis heureux d’officialiser enfin la sortie de mon livre 📕 intitulé:
“Mon programme sport & smile” sur lequel je travaille depuis tellement longtemps.
Dans ce livre vous y trouverez:
– Des exercices d’entraînement sportif full body illustrés par des photos
– Des tips pêche et bonne humeur. 
– Des conseils pour booster sa confiance. 
– Des pistes pour entretenir sa motivation et son envie de bouger. 
– Des confidences et des récits de vie avec des anecdotes.
Il est constitué de quatre niveaux: La motivation, la technique, les circuit et des challenges.

Précommandez dès maintenant le livre sur Fnac.com, Amazon (lien dans ma bio) ou auprès de votre libraire ! 

Un énorme merci aux éditions @edition_marabout @hachettefr , @matchagency.fr et à @fabienne_free | Posted on 13/Jul/2022 00:36:23