I am so excited to announce my new cookbook, Nourish!
People are always asking me what I eat and how I stay fit. Great food is something I am passionate about, and it is vital for living a healthy lifestyle. In Nourish, I share my family’s favorite simple, nutritious, and delicious recipes and some self-care rituals that help me so much in my life especially as a busy, working mom.
I am happy that I get to share this cookbook with all of you! Hope you enjoy !
Check it out, is now available for preorder and out in March! Link in bio. You can also preorder signed copies 😊
Estou muito animada em anunciar meu livro de receitas, Nourish!
As pessoas sempre me perguntam o que eu como e o que faço pra ficar em forma. Sou apaixonada por comida e ela é vital para um estilo de vida saudável. Em Nourish, compartilho as receitas simples, nutritivas e deliciosas da minha família, bem como alguns rituais de autocuidado que me ajudam muito na minha vida, especialmente com a vida corrida de mãe e profissional.
Fico feliz em compartilhar esse livro com vocês! Espero que gostem!
Confira; agora está disponível para encomenda e será lançado em março! Link na biografia. Você também pode encomendar cópias assinadas.
I am so excited to announce my new cookbook, Nourish!
People are always asking me what I eat and how I stay fit. Great food is something I am passionate about, and it is vital for living a healthy lifestyle. In Nourish, I share my family’s favorite simple, nutritious, and delicious recipes and some self-care rituals that help me so much in my life especially as a busy, working mom.
I am happy that I get to share this cookbook with all of you! Hope you enjoy !
Check it out, is now available for preorder and out in March! Link in bio. You can also preorder signed copies 😊
Estou muito animada em anunciar meu livro de receitas, Nourish!
As pessoas sempre me perguntam o que eu como e o que faço pra ficar em forma. Sou apaixonada por comida e ela é vital para um estilo de vida saudável. Em Nourish, compartilho as receitas simples, nutritivas e deliciosas da minha família, bem como alguns rituais de autocuidado que me ajudam muito na minha vida, especialmente com a vida corrida de mãe e profissional.
Fico feliz em compartilhar esse livro com vocês! Espero que gostem!
Confira; agora está disponível para encomenda e será lançado em março! Link na biografia. Você também pode encomendar cópias assinadas.
I am so excited to announce my new cookbook, Nourish!
People are always asking me what I eat and how I stay fit. Great food is something I am passionate about, and it is vital for living a healthy lifestyle. In Nourish, I share my family’s favorite simple, nutritious, and delicious recipes and some self-care rituals that help me so much in my life especially as a busy, working mom.
I am happy that I get to share this cookbook with all of you! Hope you enjoy !
Check it out, is now available for preorder and out in March! Link in bio. You can also preorder signed copies 😊
Estou muito animada em anunciar meu livro de receitas, Nourish!
As pessoas sempre me perguntam o que eu como e o que faço pra ficar em forma. Sou apaixonada por comida e ela é vital para um estilo de vida saudável. Em Nourish, compartilho as receitas simples, nutritivas e deliciosas da minha família, bem como alguns rituais de autocuidado que me ajudam muito na minha vida, especialmente com a vida corrida de mãe e profissional.
Fico feliz em compartilhar esse livro com vocês! Espero que gostem!
Confira; agora está disponível para encomenda e será lançado em março! Link na biografia. Você também pode encomendar cópias assinadas.
I am so excited to announce my new cookbook, Nourish!
People are always asking me what I eat and how I stay fit. Great food is something I am passionate about, and it is vital for living a healthy lifestyle. In Nourish, I share my family’s favorite simple, nutritious, and delicious recipes and some self-care rituals that help me so much in my life especially as a busy, working mom.
I am happy that I get to share this cookbook with all of you! Hope you enjoy !
Check it out, is now available for preorder and out in March! Link in bio. You can also preorder signed copies 😊
Estou muito animada em anunciar meu livro de receitas, Nourish!
As pessoas sempre me perguntam o que eu como e o que faço pra ficar em forma. Sou apaixonada por comida e ela é vital para um estilo de vida saudável. Em Nourish, compartilho as receitas simples, nutritivas e deliciosas da minha família, bem como alguns rituais de autocuidado que me ajudam muito na minha vida, especialmente com a vida corrida de mãe e profissional.
Fico feliz em compartilhar esse livro com vocês! Espero que gostem!
Confira; agora está disponível para encomenda e será lançado em março! Link na biografia. Você também pode encomendar cópias assinadas.
The love of plants and nature has been a big part of our family for generations. My grandmother passed down that knowledge and wisdom to my mother, who introduced me to the benefits of plants starting when I was a little girl. Today, I am proud to announce my partnership with @gaiaherbs. Gaia Herbs is a brand I have used for over twenty years, whose products are well known for their purity, potency, and high quality. This summer, I visited their farms and headquarters and witnessed their whole process up close. I was impressed by the sense of purpose in everyone I met! The dedication and intention they put in from the seed to the harvest and production were incredible. Somehow, I feel that I’m returning to my roots, and I am so excited to keep learning more every day about the awesome power of plants and herbs. When we take care of nature, nature takes care of us. I hope you will learn with me and benefit as much as I do from their wonders. 🌱✨
O amor pelas plantas e pela natureza tem sido uma grande parte da nossa família há gerações. Minha avó transmitiu esse conhecimento e sabedoria para minha mãe, que me apresentou os benefícios das plantas desde quando eu era pequena. Hoje tenho o orgulho de anunciar minha parceria com @gaiaherbs. Gaia é uma marca que utilizo há mais de vinte anos, cujos produtos são conhecidos pela sua pureza, potência e alta qualidade. Neste verão, visitei sua fazenda e sedes e testemunhei de perto todo o processo. Fiquei impressionada com o propósito de todas as pessoas que conheci lá! A dedicação e intenção que colocaram desde a semente até à colheita e produção foram incríveis. De alguma forma, sinto que estou voltando às minhas raízes e estou muito animada para continuar aprendendo mais, a cada dia, sobre o incrível poder das plantas e ervas. Quando cuidamos da natureza, a natureza cuida de nós. Espero que você aprenda assim como eu, e também se beneficie com suas maravilhas.
#GaiaHerbs #partner
The love of plants and nature has been a big part of our family for generations. My grandmother passed down that knowledge and wisdom to my mother, who introduced me to the benefits of plants starting when I was a little girl. Today, I am proud to announce my partnership with @gaiaherbs. Gaia Herbs is a brand I have used for over twenty years, whose products are well known for their purity, potency, and high quality. This summer, I visited their farms and headquarters and witnessed their whole process up close. I was impressed by the sense of purpose in everyone I met! The dedication and intention they put in from the seed to the harvest and production were incredible. Somehow, I feel that I’m returning to my roots, and I am so excited to keep learning more every day about the awesome power of plants and herbs. When we take care of nature, nature takes care of us. I hope you will learn with me and benefit as much as I do from their wonders. 🌱✨
O amor pelas plantas e pela natureza tem sido uma grande parte da nossa família há gerações. Minha avó transmitiu esse conhecimento e sabedoria para minha mãe, que me apresentou os benefícios das plantas desde quando eu era pequena. Hoje tenho o orgulho de anunciar minha parceria com @gaiaherbs. Gaia é uma marca que utilizo há mais de vinte anos, cujos produtos são conhecidos pela sua pureza, potência e alta qualidade. Neste verão, visitei sua fazenda e sedes e testemunhei de perto todo o processo. Fiquei impressionada com o propósito de todas as pessoas que conheci lá! A dedicação e intenção que colocaram desde a semente até à colheita e produção foram incríveis. De alguma forma, sinto que estou voltando às minhas raízes e estou muito animada para continuar aprendendo mais, a cada dia, sobre o incrível poder das plantas e ervas. Quando cuidamos da natureza, a natureza cuida de nós. Espero que você aprenda assim como eu, e também se beneficie com suas maravilhas.
#GaiaHerbs #partner
The love of plants and nature has been a big part of our family for generations. My grandmother passed down that knowledge and wisdom to my mother, who introduced me to the benefits of plants starting when I was a little girl. Today, I am proud to announce my partnership with @gaiaherbs. Gaia Herbs is a brand I have used for over twenty years, whose products are well known for their purity, potency, and high quality. This summer, I visited their farms and headquarters and witnessed their whole process up close. I was impressed by the sense of purpose in everyone I met! The dedication and intention they put in from the seed to the harvest and production were incredible. Somehow, I feel that I’m returning to my roots, and I am so excited to keep learning more every day about the awesome power of plants and herbs. When we take care of nature, nature takes care of us. I hope you will learn with me and benefit as much as I do from their wonders. 🌱✨
O amor pelas plantas e pela natureza tem sido uma grande parte da nossa família há gerações. Minha avó transmitiu esse conhecimento e sabedoria para minha mãe, que me apresentou os benefícios das plantas desde quando eu era pequena. Hoje tenho o orgulho de anunciar minha parceria com @gaiaherbs. Gaia é uma marca que utilizo há mais de vinte anos, cujos produtos são conhecidos pela sua pureza, potência e alta qualidade. Neste verão, visitei sua fazenda e sedes e testemunhei de perto todo o processo. Fiquei impressionada com o propósito de todas as pessoas que conheci lá! A dedicação e intenção que colocaram desde a semente até à colheita e produção foram incríveis. De alguma forma, sinto que estou voltando às minhas raízes e estou muito animada para continuar aprendendo mais, a cada dia, sobre o incrível poder das plantas e ervas. Quando cuidamos da natureza, a natureza cuida de nós. Espero que você aprenda assim como eu, e também se beneficie com suas maravilhas.
#GaiaHerbs #partner
The love of plants and nature has been a big part of our family for generations. My grandmother passed down that knowledge and wisdom to my mother, who introduced me to the benefits of plants starting when I was a little girl. Today, I am proud to announce my partnership with @gaiaherbs. Gaia Herbs is a brand I have used for over twenty years, whose products are well known for their purity, potency, and high quality. This summer, I visited their farms and headquarters and witnessed their whole process up close. I was impressed by the sense of purpose in everyone I met! The dedication and intention they put in from the seed to the harvest and production were incredible. Somehow, I feel that I’m returning to my roots, and I am so excited to keep learning more every day about the awesome power of plants and herbs. When we take care of nature, nature takes care of us. I hope you will learn with me and benefit as much as I do from their wonders. 🌱✨
O amor pelas plantas e pela natureza tem sido uma grande parte da nossa família há gerações. Minha avó transmitiu esse conhecimento e sabedoria para minha mãe, que me apresentou os benefícios das plantas desde quando eu era pequena. Hoje tenho o orgulho de anunciar minha parceria com @gaiaherbs. Gaia é uma marca que utilizo há mais de vinte anos, cujos produtos são conhecidos pela sua pureza, potência e alta qualidade. Neste verão, visitei sua fazenda e sedes e testemunhei de perto todo o processo. Fiquei impressionada com o propósito de todas as pessoas que conheci lá! A dedicação e intenção que colocaram desde a semente até à colheita e produção foram incríveis. De alguma forma, sinto que estou voltando às minhas raízes e estou muito animada para continuar aprendendo mais, a cada dia, sobre o incrível poder das plantas e ervas. Quando cuidamos da natureza, a natureza cuida de nós. Espero que você aprenda assim como eu, e também se beneficie com suas maravilhas.
#GaiaHerbs #partner
The love of plants and nature has been a big part of our family for generations. My grandmother passed down that knowledge and wisdom to my mother, who introduced me to the benefits of plants starting when I was a little girl. Today, I am proud to announce my partnership with @gaiaherbs. Gaia Herbs is a brand I have used for over twenty years, whose products are well known for their purity, potency, and high quality. This summer, I visited their farms and headquarters and witnessed their whole process up close. I was impressed by the sense of purpose in everyone I met! The dedication and intention they put in from the seed to the harvest and production were incredible. Somehow, I feel that I’m returning to my roots, and I am so excited to keep learning more every day about the awesome power of plants and herbs. When we take care of nature, nature takes care of us. I hope you will learn with me and benefit as much as I do from their wonders. 🌱✨
O amor pelas plantas e pela natureza tem sido uma grande parte da nossa família há gerações. Minha avó transmitiu esse conhecimento e sabedoria para minha mãe, que me apresentou os benefícios das plantas desde quando eu era pequena. Hoje tenho o orgulho de anunciar minha parceria com @gaiaherbs. Gaia é uma marca que utilizo há mais de vinte anos, cujos produtos são conhecidos pela sua pureza, potência e alta qualidade. Neste verão, visitei sua fazenda e sedes e testemunhei de perto todo o processo. Fiquei impressionada com o propósito de todas as pessoas que conheci lá! A dedicação e intenção que colocaram desde a semente até à colheita e produção foram incríveis. De alguma forma, sinto que estou voltando às minhas raízes e estou muito animada para continuar aprendendo mais, a cada dia, sobre o incrível poder das plantas e ervas. Quando cuidamos da natureza, a natureza cuida de nós. Espero que você aprenda assim como eu, e também se beneficie com suas maravilhas.
#GaiaHerbs #partner
The love of plants and nature has been a big part of our family for generations. My grandmother passed down that knowledge and wisdom to my mother, who introduced me to the benefits of plants starting when I was a little girl. Today, I am proud to announce my partnership with @gaiaherbs. Gaia Herbs is a brand I have used for over twenty years, whose products are well known for their purity, potency, and high quality. This summer, I visited their farms and headquarters and witnessed their whole process up close. I was impressed by the sense of purpose in everyone I met! The dedication and intention they put in from the seed to the harvest and production were incredible. Somehow, I feel that I’m returning to my roots, and I am so excited to keep learning more every day about the awesome power of plants and herbs. When we take care of nature, nature takes care of us. I hope you will learn with me and benefit as much as I do from their wonders. 🌱✨
O amor pelas plantas e pela natureza tem sido uma grande parte da nossa família há gerações. Minha avó transmitiu esse conhecimento e sabedoria para minha mãe, que me apresentou os benefícios das plantas desde quando eu era pequena. Hoje tenho o orgulho de anunciar minha parceria com @gaiaherbs. Gaia é uma marca que utilizo há mais de vinte anos, cujos produtos são conhecidos pela sua pureza, potência e alta qualidade. Neste verão, visitei sua fazenda e sedes e testemunhei de perto todo o processo. Fiquei impressionada com o propósito de todas as pessoas que conheci lá! A dedicação e intenção que colocaram desde a semente até à colheita e produção foram incríveis. De alguma forma, sinto que estou voltando às minhas raízes e estou muito animada para continuar aprendendo mais, a cada dia, sobre o incrível poder das plantas e ervas. Quando cuidamos da natureza, a natureza cuida de nós. Espero que você aprenda assim como eu, e também se beneficie com suas maravilhas.
#GaiaHerbs #partner
