Michaela Marková Instagram – 🚨 Věděl/a jsi, že BDSM může ovlivnit tvůj mozek? Počkej 😜 Ne, ne takhle dělám si pr**l… Mluvím o BDNF! 🧠💡 Když cvičíš, nejenže pumpuješ svaly 💪, ale také zvyšuješ hladiny BDNF v mozku. Vědci objevili, že vyšší hladiny BDNF podporují neuroplasticitu, což je klíčové pro učení, paměť a kognitivní zdraví. Proč si myslíš, že se po cvičení cítíš v topu? Spoiler: Není to způsobeno jen endorfiny! 😊🔥 #GYMIO . . . . . #czechfitness #osobnirozvoj #seberozvoj #vzdelavani #czechfitness #cviceni #cvicim #cvicimczsk #dnescvicim #dnessportujem #zdravyzivotnistyl #posilka #posilovna #fitko #czechfitnessgirl #slovakfitness #czechgirl