Home Actress Michaela Marková HD Photos and Wallpapers September 2023 Michaela Marková Instagram - U N B O T H E R E D 🖤✌️ krásný víkend ľudkovia _______________________________________________ #bodypositivity#fitnessczech#czechfitness#girlwithmuscles#strongwomen#girlwholifts#backtattoo#posilovna#dnesnosim#dnesnosimcz#dnesfotim#blondgirl#dnescvicim#cvicimczsk#fitnessczech#braidseason#hairstyle#dnesfotim#dnestvorim

Michaela Marková Instagram – U N B O T H E R E D 🖤✌️ krásný víkend ľudkovia _______________________________________________ #bodypositivity#fitnessczech#czechfitness#girlwithmuscles#strongwomen#girlwholifts#backtattoo#posilovna#dnesnosim#dnesnosimcz#dnesfotim#blondgirl#dnescvicim#cvicimczsk#fitnessczech#braidseason#hairstyle#dnesfotim#dnestvorim

Michaela Marková Instagram - U N B O T H E R E D 🖤✌️ krásný víkend ľudkovia _______________________________________________ #bodypositivity#fitnessczech#czechfitness#girlwithmuscles#strongwomen#girlwholifts#backtattoo#posilovna#dnesnosim#dnesnosimcz#dnesfotim#blondgirl#dnescvicim#cvicimczsk#fitnessczech#braidseason#hairstyle#dnesfotim#dnestvorim

Michaela Marková Instagram – U N B O T H E R E D 🖤✌️
krásný víkend ľudkovia

_______________________________________________
#bodypositivity#fitnessczech#czechfitness#girlwithmuscles#strongwomen#girlwholifts#backtattoo#posilovna#dnesnosim#dnesnosimcz#dnesfotim#blondgirl#dnescvicim#cvicimczsk#fitnessczech#braidseason#hairstyle#dnesfotim#dnestvorim | Posted on 01/Sep/2023 21:00:12

Michaela Marková Instagram – 3 klamlivé doplňky stravy, které se setkaly s vědeckým zkoumáním a selským rozumem.. a neobstály!

🔍 Detoxikační drinky:
•	Vědecký pohled: Pokud by naše tělo bylo skutečně plné toxinů, jak někteří tvrdí, byli bychom v závažném zdravotním stavu, nebo dokonce mrtví. Naštěstí máme játra a ledviny, které kontinuálně a efektivně odstraňují toxiny- a umí to fakt dobře!
•	Fakta: Mnoho detoxikačních drinků obsahuje látky s projímavými účinky, což může vést k rychlé ztrátě vody, ale ne k skutečnému detoxu. (to, že se po***eš a vyjdeš z WC zpocený a o 3 kg lehčí není detox a už rozhodně ne spalování tuků). Výzkumy neukazují, že by tyto drinky měly větší detoxikační účinky než naše vlastní tělo.

🔍 Noční spalovač tuků:
•	Vědecký pohled: Spalování tuků je v první řadě otázkou energetické bilance – kalorií přijatých oproti kaloriím spáleným. Noční spalovače, které neobsahují stimulanty (protože bychom kvůli nim nespali), nemají schopnost zintenzivnit tělesnou aktivitu, zázračně zrychlit metabolismus nebo „proměnit tuk na svaly“
•	Fakta: Ačkoli mohou mít některé složky nočních spalovačů tuků „na papíře“ mírný potenciál, jejich celkový dopad na spalování tuků je mizivý

🔍 Ženský nebo jakýkoliv jiný protein s přívlastkem (na hubnutí/ na rychlé běhaní…):
•	Vědecký pohled: Proteiny jsou základními stavebními kameny těla. Neexistuje speciální “ženský” protein.
•	Fakta: Protein je prostě protein (bílkovina). Koneckonců, také neexistuje “voda pro ženy”, vždy je to prostě voda! 😉

#GYMIO #posilka #doplnkystravy #czechfitness #dnescvicim #czechrepublic #slovakia #slovakfitness #zdravyzivotnistyl
Michaela Marková Instagram – Jedna z nejkrásnějších, ale taky nejprofláklejších fitness póz ~ 

Možná mě okouzlila právě proto, že ve mně vyvolává pocit křehkosti a zranitelnosti… a zároveň síly a odhodlání. Dokonalou kombinaci co se skrývá v každé z nás. Tak vzácnou a tak jedinečnou. 🖤 

📸 @man_and_the_camera 
—————————————————————————————
#fitgirl#fitnessgirl#czechgirl#girlwithmuscle#girlwithmuscles#musclemodel#fitnessaddiction#dnesnosim#posilovna#bikinibodyguide#bikinibabes#flexibledieting#instahealthy#fitnessblog#fitnessquote#fitnesspro#gymgirls#squatbooty#squatlife#sensual#fitnessmodel#fitnessgoals#fitnesswoman#fitnessinspiration#girlswholift Studio Smart Praha

Check out the latest gallery of Michaela Marková