Vera Kolodzig Instagram – Durante muitos anos vivi com uma autoestima muito baixa, com medo que as pessoas não gostassem de mim, do que pensava, do que era. Sempre gostei de pisar palcos, mas sempre escondida por trás de um personagem – e mesmo assim sofria se não gostassem da minha interpretação. Achava que não gostarem do meu trabalho significava não gostarem de mim e tal como todos os seres humanos tenho a necessidade de me sentir amada, apreciado e reconhecida. Levei algum tempo a perceber que não gostarem de mim num palco não significava que não gostavam de mim enquanto pessoa, não gostarem de mim enquanto profissional não significava que o meu valor pessoal era menor. Hoje em dia piso palcos sem máscaras, e o prazer que tiro disso é muito maior do que alguma vez imaginei. Ontem foi dia de ir falar de comunicação saudável, de apresentar ferramentas para gerar empatia e dessa forma melhorar relações pessoais e profissionais. Nunca é tarde para aprender e é isso que pretendo continuar a fazer para que aos poucos possa contribuir para um mundo melhor ❤️. . . . #palestra #selfesteem #comunicacaosaudavel #kologica #kologicacorporate Styling: @vanessamarquesstyling