Dudu Azevedo Instagram – Tirar um pouco do tempo pra fazer coisas que fazem bem pra cabeça, pro corpo e pra alma. Todo mundo tá na correria, mas é fundamental esse autocuidado. Tem que ir a luta, tem que trabalhar, pagar as contas, cumprir com as responsabilidades, mas tem que saber também o que descomprime, o que traz satisfação, alegrias simples, pequenos, médios e grandes prazeres. Produz, se diverte e descansa. Não precisa ser todo dia, não tem regra, mas pode ser meta. A felicidade é uma ferramenta poderosa! Fotos do Teo @teocurysimoes