50 päeva järjest ilma ühegi cheat päevata käidud! Ja kuigi aprill ehk Südamekuu lõppes, siis see ei tähenda, et selle eest hoolitsemine on läbi. Käimas on ka ju Liikumisaasta (ja noh ma ju vapsee alustasin, sest kaotasin @maris.korvits ‘ale yhes telesaate mängus ja pean 50 päeva veel käima). Seega kõik, kes pole eriti tervisele tähelepanu pööranud, siis kutsun üles kõiki samamoodi teha kasvõi 45 minsane jalutuskäik iga päev. @tervisekassa kiitis ka mu tegevuse heaks ja mainis faktina, et Eesti südamehaiguste suremus on kõrgem kui Euroopa keskmine. 90% südamehaigustest on teadlikkuse ja elustiiliga ennetatavad ehk kerge jalutuskäik aitab sellele kõvasti kaasa. Järgmiseks võtan ette toitumise, sest olen ikka suht morsk ja konsumeerin igast junky ja liiga palju #südameheaks #liikumisaasta P.S. Tiktokis iga päeva jalutuse kohta väike vlog, keda huvitab
Aasta Parim Raadiohääl Retro FM-ist ja mina (foto: @erlendstaub )
ROCK ON, JUUBILAR @korvitsharry Foto mingi aastast 80 sraight from Keldrimäe
Mees, kes ainsana on NBA-s ohjeldanud Michael Jordani mänguisu: Gary Payton #NBA #Olybet (Fotod: Raul Mee)
Mees, kes ainsana on NBA-s ohjeldanud Michael Jordani mänguisu: Gary Payton #NBA #Olybet (Fotod: Raul Mee)
Pool elu elatud. Andsin selle puhul inteka Kroonikale, et kuidas läinud on 😉 (Foto: Tiina Annamaa)
28.juuli teen Pärnus, Ammende Villas suure kontserdi. Minuga koos laval veel Jarek Kasar, Siim Aimla Funk Bänd, Eleryn Tiit ja Paul Oja
Kes ei tea veel, siis “MIS VÄRK SELLEGA ON?” PODCAST’ i uus osa küsib: “Mis vàrk nende seentega on?” MVSO podcast: kaks korda kuus, kus ilmselged multieksperdid (nagu me kôik Eestis oleme) arutavad asjade üle, millest me kõik teame absoluutselt kõike (kangetele inimestele selgitus, et see on iroonia). Kuula Spotyst vms kohast kus podcaste kuulata saab #mvsopodcast
KULDMUNA 2023 (📸 @sohairytits, 🧥: @kennethbrlin viimane foto ka tema tehtud)
KULDMUNA 2023 (📸 @sohairytits, 🧥: @kennethbrlin viimane foto ka tema tehtud)
KULDMUNA 2023 (📸 @sohairytits, 🧥: @kennethbrlin viimane foto ka tema tehtud)
KULDMUNA 2023 (📸 @sohairytits, 🧥: @kennethbrlin viimane foto ka tema tehtud)
KULDMUNA 2023 (📸 @sohairytits, 🧥: @kennethbrlin viimane foto ka tema tehtud)
Starboy Bob kutsus laulma. Lugu nimega “Google Translate” videona nüüd Youtubes näha ja Spotifys kuulata
Ma olen siin pildil täna hommikul IKEA-s koos Kelly Sildaru, Ariadne, Liina Randpere ja kunstnik Karl Korsariga. Miks? Sest IKEA on veduriks ühele väga olulisele kampaaniale. Oma visioonis toovad nad selle hästi välja: kodune heaolu ei sõltu vaid sisustusest, vaid ka sellest, mis kodus toimub. Aga tihtilugu on just kodu see, kus inimene ennast turvaliselt ei tunne.
Iga kolmas Eesti naine on kogenud lähisuhtevägivalda. Ligi 50% Eesti inimestest teavad kedagi, kes on seda kogenud, aga trend näitab, et tavaliselt ei sekkuta ja ligi 65% ei anna ka ise sellest teada. See ei tohiks nii olla!
Seepärast ei kahelnud meist siin fotol keegi ilmselt kordagi, et aidata IKEA poolt ellukutsutud sõnumile omapoolne boost anda. Ehk MÄRKA VÄGIVALDA! Meil on olemas nii ohvriabi kriisitelefon, emotsionaalse toe ja hingehoiu telefon, lasteabitelefon ja isegi tugi vägivallast loobumiseks. Me räägime küll riiklikust julgeolekust, sisejulgeolekust, aga see kõik algab ju tegelikult hoopis sügavamalt: meie endi kodudest. Tseki lähemalt www.palunabi.ee. Aidate saate ka nii, et soetate kunstniku Karl Korsari spetsdisainiga “Märka vägivalda” koti (pildil näha), sest kõik sellest saadud raha läheb naiste kriisikeskusele
Pikk jutt, aga ma ei räägiks seda, kui see probleem poleks me ühiskonnas suur
#markavagivalda #noticeviolence @ikeaestonia
NEW BLACK LION #PeugeotEesti #Peugeot5008GT #BlackPack #Peugeot (📸 @xxtokarevxx)
“Doom” album on väljas. Aleksander Algo tegi Ekspressi jaoks inteka ja Anu Hammer tegi fotod. Loe, kuula jne + suur aitäh: tagasiside on olnud massiivne ja positiivo, aga kõigile ei jõua vastata! Respect! #doomalbum #legendaarnerecords #fuckorcs #peace #makeloveandrhymesnotwarandcrimes
A-Rühma uus ALBUM “Reede” on väljas! Mine kuula Spotifyst vms. Norm sekser on @aryhmofficial
A-Rühma uus ALBUM “Reede” on väljas! Mine kuula Spotifyst vms. Norm sekser on @aryhmofficial
A-Rühma uus lugu “Apokalüpto” nüüd igal pool striimitav. Link bios @aryhmofficial (Foto: Kalle Veesaar)
Vanu ja täitsa uusi laule, uues vormis, kuid ka vanas kuues! Kõike saab!
Laval:
❗️GENKA
❗️SIIM AIMLA FUNK BAND
❗️JAREK KASAR
❗️ELERYN TIIT
❗️PAUL OJA
Link piletitele bios!
Näeme 28 juuli Pärnus, Ammende Villas
Tàna, 50 aastat tagasi, toimus ûks pidu, mida peetakse hiphopi sûnniks. Tàhistame seda see nàdalavahetus Elvas, Eesti Hip Hop Festivalil. Ônnitlen kôiki neid, kes seda kultuuri on viljelenud, propageerinud, toetanud ja arendanud! Ônne ja peace! #Hiphop50 #EHHF2023 @eestihiphopfestival NB! Normaalne positioning pildil 🙂
A-Rühm uus singel “Linn viib kaasa” nüüd väljas. Link bios @aryhmofficial
