WOHOOOO I MADE IT! Alhamdulillaaaah 🥹❤️❤️ My 2nd 42.2 KM in a year, My 2nd WMM Medal! :’) sebenarnya marathon kali ini ku akui persiapan nya gak semateng saat tokyo marathon kemarin. Entah kenapa banyak banget keluhan badan. Betisku keram. Sampe jalan pun sakit. Awalnya kanan, trus pindah kiri. Sempet beberapa kali fisio. Membaik, tapi tetep aja berasa. Tau kalau kaki gak baik-baik aja. Latihan juga susah banget capai target. Peak run cuma nyampe 21 km karena kaki udah lumayan sakit 🥹 banyak juga aktifitas jadi latihan pun banyak bolong. Duh banyak deh dramanya hahaha. Tapi aku percaya banget mantra “Your body can believe what your mind can achieve”. Aku percaya pikiran kita tuh HEBAT banget. Kalau kita mindsetnya gabisa, pasti badan juga ikutan. Jadi emang walaupun tau kalau kaki gak dalam kondisi prima, pikiran ku tetap harus kuat dan percaya bahwa aku bisa. Pasang target di pikiran bisa finish dalam waktu 4 jam aja (kan ada gila-gilanya nih cewek 😅). Sepanjang perjalanan cuma bisa semangatin diri sendiri dan berdoa terus sama Tuhan minta dikuatkan seluruh badan. Pikiranku cuma yang penting lariin aja apapun yang terjadi dan nikmati setiap perjalannya! KM 21 kaki mulai kasih alarm capek, cuma bisa elus-elus dan bilang “Gapapa ya dikit lagi. Bisa ya. Abis ini istirahat ya janji” eh ternyata badannya bisa kerja sama dengan baik 🥹🥹 *peluk erat badan sendiri*. AAAND YES I HAD SO MUCH FUN! beda negara, beda juga vibenya. Walaupun jarang liat orang indonesia, tapi disini orang yang cheering juga banyak sepanjang jalan. Bikin tambah semangat. Bonusnya PB lagi :’) 04:21:07 heheheh mayanlah beda 25 menit. 2 WMM down, 4 more to go! Bismillaaah! ❤️🙏🏻
WOHOOOO I MADE IT! Alhamdulillaaaah 🥹❤️❤️ My 2nd 42.2 KM in a year, My 2nd WMM Medal! :’) sebenarnya marathon kali ini ku akui persiapan nya gak semateng saat tokyo marathon kemarin. Entah kenapa banyak banget keluhan badan. Betisku keram. Sampe jalan pun sakit. Awalnya kanan, trus pindah kiri. Sempet beberapa kali fisio. Membaik, tapi tetep aja berasa. Tau kalau kaki gak baik-baik aja. Latihan juga susah banget capai target. Peak run cuma nyampe 21 km karena kaki udah lumayan sakit 🥹 banyak juga aktifitas jadi latihan pun banyak bolong. Duh banyak deh dramanya hahaha. Tapi aku percaya banget mantra “Your body can believe what your mind can achieve”. Aku percaya pikiran kita tuh HEBAT banget. Kalau kita mindsetnya gabisa, pasti badan juga ikutan. Jadi emang walaupun tau kalau kaki gak dalam kondisi prima, pikiran ku tetap harus kuat dan percaya bahwa aku bisa. Pasang target di pikiran bisa finish dalam waktu 4 jam aja (kan ada gila-gilanya nih cewek 😅). Sepanjang perjalanan cuma bisa semangatin diri sendiri dan berdoa terus sama Tuhan minta dikuatkan seluruh badan. Pikiranku cuma yang penting lariin aja apapun yang terjadi dan nikmati setiap perjalannya! KM 21 kaki mulai kasih alarm capek, cuma bisa elus-elus dan bilang “Gapapa ya dikit lagi. Bisa ya. Abis ini istirahat ya janji” eh ternyata badannya bisa kerja sama dengan baik 🥹🥹 *peluk erat badan sendiri*. AAAND YES I HAD SO MUCH FUN! beda negara, beda juga vibenya. Walaupun jarang liat orang indonesia, tapi disini orang yang cheering juga banyak sepanjang jalan. Bikin tambah semangat. Bonusnya PB lagi :’) 04:21:07 heheheh mayanlah beda 25 menit. 2 WMM down, 4 more to go! Bismillaaah! ❤️🙏🏻
WOHOOOO I MADE IT! Alhamdulillaaaah 🥹❤️❤️ My 2nd 42.2 KM in a year, My 2nd WMM Medal! :’) sebenarnya marathon kali ini ku akui persiapan nya gak semateng saat tokyo marathon kemarin. Entah kenapa banyak banget keluhan badan. Betisku keram. Sampe jalan pun sakit. Awalnya kanan, trus pindah kiri. Sempet beberapa kali fisio. Membaik, tapi tetep aja berasa. Tau kalau kaki gak baik-baik aja. Latihan juga susah banget capai target. Peak run cuma nyampe 21 km karena kaki udah lumayan sakit 🥹 banyak juga aktifitas jadi latihan pun banyak bolong. Duh banyak deh dramanya hahaha. Tapi aku percaya banget mantra “Your body can believe what your mind can achieve”. Aku percaya pikiran kita tuh HEBAT banget. Kalau kita mindsetnya gabisa, pasti badan juga ikutan. Jadi emang walaupun tau kalau kaki gak dalam kondisi prima, pikiran ku tetap harus kuat dan percaya bahwa aku bisa. Pasang target di pikiran bisa finish dalam waktu 4 jam aja (kan ada gila-gilanya nih cewek 😅). Sepanjang perjalanan cuma bisa semangatin diri sendiri dan berdoa terus sama Tuhan minta dikuatkan seluruh badan. Pikiranku cuma yang penting lariin aja apapun yang terjadi dan nikmati setiap perjalannya! KM 21 kaki mulai kasih alarm capek, cuma bisa elus-elus dan bilang “Gapapa ya dikit lagi. Bisa ya. Abis ini istirahat ya janji” eh ternyata badannya bisa kerja sama dengan baik 🥹🥹 *peluk erat badan sendiri*. AAAND YES I HAD SO MUCH FUN! beda negara, beda juga vibenya. Walaupun jarang liat orang indonesia, tapi disini orang yang cheering juga banyak sepanjang jalan. Bikin tambah semangat. Bonusnya PB lagi :’) 04:21:07 heheheh mayanlah beda 25 menit. 2 WMM down, 4 more to go! Bismillaaah! ❤️🙏🏻
WOHOOOO I MADE IT! Alhamdulillaaaah 🥹❤️❤️ My 2nd 42.2 KM in a year, My 2nd WMM Medal! :’) sebenarnya marathon kali ini ku akui persiapan nya gak semateng saat tokyo marathon kemarin. Entah kenapa banyak banget keluhan badan. Betisku keram. Sampe jalan pun sakit. Awalnya kanan, trus pindah kiri. Sempet beberapa kali fisio. Membaik, tapi tetep aja berasa. Tau kalau kaki gak baik-baik aja. Latihan juga susah banget capai target. Peak run cuma nyampe 21 km karena kaki udah lumayan sakit 🥹 banyak juga aktifitas jadi latihan pun banyak bolong. Duh banyak deh dramanya hahaha. Tapi aku percaya banget mantra “Your body can believe what your mind can achieve”. Aku percaya pikiran kita tuh HEBAT banget. Kalau kita mindsetnya gabisa, pasti badan juga ikutan. Jadi emang walaupun tau kalau kaki gak dalam kondisi prima, pikiran ku tetap harus kuat dan percaya bahwa aku bisa. Pasang target di pikiran bisa finish dalam waktu 4 jam aja (kan ada gila-gilanya nih cewek 😅). Sepanjang perjalanan cuma bisa semangatin diri sendiri dan berdoa terus sama Tuhan minta dikuatkan seluruh badan. Pikiranku cuma yang penting lariin aja apapun yang terjadi dan nikmati setiap perjalannya! KM 21 kaki mulai kasih alarm capek, cuma bisa elus-elus dan bilang “Gapapa ya dikit lagi. Bisa ya. Abis ini istirahat ya janji” eh ternyata badannya bisa kerja sama dengan baik 🥹🥹 *peluk erat badan sendiri*. AAAND YES I HAD SO MUCH FUN! beda negara, beda juga vibenya. Walaupun jarang liat orang indonesia, tapi disini orang yang cheering juga banyak sepanjang jalan. Bikin tambah semangat. Bonusnya PB lagi :’) 04:21:07 heheheh mayanlah beda 25 menit. 2 WMM down, 4 more to go! Bismillaaah! ❤️🙏🏻
WOHOOOO I MADE IT! Alhamdulillaaaah 🥹❤️❤️ My 2nd 42.2 KM in a year, My 2nd WMM Medal! :’) sebenarnya marathon kali ini ku akui persiapan nya gak semateng saat tokyo marathon kemarin. Entah kenapa banyak banget keluhan badan. Betisku keram. Sampe jalan pun sakit. Awalnya kanan, trus pindah kiri. Sempet beberapa kali fisio. Membaik, tapi tetep aja berasa. Tau kalau kaki gak baik-baik aja. Latihan juga susah banget capai target. Peak run cuma nyampe 21 km karena kaki udah lumayan sakit 🥹 banyak juga aktifitas jadi latihan pun banyak bolong. Duh banyak deh dramanya hahaha. Tapi aku percaya banget mantra “Your body can believe what your mind can achieve”. Aku percaya pikiran kita tuh HEBAT banget. Kalau kita mindsetnya gabisa, pasti badan juga ikutan. Jadi emang walaupun tau kalau kaki gak dalam kondisi prima, pikiran ku tetap harus kuat dan percaya bahwa aku bisa. Pasang target di pikiran bisa finish dalam waktu 4 jam aja (kan ada gila-gilanya nih cewek 😅). Sepanjang perjalanan cuma bisa semangatin diri sendiri dan berdoa terus sama Tuhan minta dikuatkan seluruh badan. Pikiranku cuma yang penting lariin aja apapun yang terjadi dan nikmati setiap perjalannya! KM 21 kaki mulai kasih alarm capek, cuma bisa elus-elus dan bilang “Gapapa ya dikit lagi. Bisa ya. Abis ini istirahat ya janji” eh ternyata badannya bisa kerja sama dengan baik 🥹🥹 *peluk erat badan sendiri*. AAAND YES I HAD SO MUCH FUN! beda negara, beda juga vibenya. Walaupun jarang liat orang indonesia, tapi disini orang yang cheering juga banyak sepanjang jalan. Bikin tambah semangat. Bonusnya PB lagi :’) 04:21:07 heheheh mayanlah beda 25 menit. 2 WMM down, 4 more to go! Bismillaaah! ❤️🙏🏻
WOHOOOO I MADE IT! Alhamdulillaaaah 🥹❤️❤️ My 2nd 42.2 KM in a year, My 2nd WMM Medal! :’) sebenarnya marathon kali ini ku akui persiapan nya gak semateng saat tokyo marathon kemarin. Entah kenapa banyak banget keluhan badan. Betisku keram. Sampe jalan pun sakit. Awalnya kanan, trus pindah kiri. Sempet beberapa kali fisio. Membaik, tapi tetep aja berasa. Tau kalau kaki gak baik-baik aja. Latihan juga susah banget capai target. Peak run cuma nyampe 21 km karena kaki udah lumayan sakit 🥹 banyak juga aktifitas jadi latihan pun banyak bolong. Duh banyak deh dramanya hahaha. Tapi aku percaya banget mantra “Your body can believe what your mind can achieve”. Aku percaya pikiran kita tuh HEBAT banget. Kalau kita mindsetnya gabisa, pasti badan juga ikutan. Jadi emang walaupun tau kalau kaki gak dalam kondisi prima, pikiran ku tetap harus kuat dan percaya bahwa aku bisa. Pasang target di pikiran bisa finish dalam waktu 4 jam aja (kan ada gila-gilanya nih cewek 😅). Sepanjang perjalanan cuma bisa semangatin diri sendiri dan berdoa terus sama Tuhan minta dikuatkan seluruh badan. Pikiranku cuma yang penting lariin aja apapun yang terjadi dan nikmati setiap perjalannya! KM 21 kaki mulai kasih alarm capek, cuma bisa elus-elus dan bilang “Gapapa ya dikit lagi. Bisa ya. Abis ini istirahat ya janji” eh ternyata badannya bisa kerja sama dengan baik 🥹🥹 *peluk erat badan sendiri*. AAAND YES I HAD SO MUCH FUN! beda negara, beda juga vibenya. Walaupun jarang liat orang indonesia, tapi disini orang yang cheering juga banyak sepanjang jalan. Bikin tambah semangat. Bonusnya PB lagi :’) 04:21:07 heheheh mayanlah beda 25 menit. 2 WMM down, 4 more to go! Bismillaaah! ❤️🙏🏻
WOHOOOO I MADE IT! Alhamdulillaaaah 🥹❤️❤️ My 2nd 42.2 KM in a year, My 2nd WMM Medal! :’) sebenarnya marathon kali ini ku akui persiapan nya gak semateng saat tokyo marathon kemarin. Entah kenapa banyak banget keluhan badan. Betisku keram. Sampe jalan pun sakit. Awalnya kanan, trus pindah kiri. Sempet beberapa kali fisio. Membaik, tapi tetep aja berasa. Tau kalau kaki gak baik-baik aja. Latihan juga susah banget capai target. Peak run cuma nyampe 21 km karena kaki udah lumayan sakit 🥹 banyak juga aktifitas jadi latihan pun banyak bolong. Duh banyak deh dramanya hahaha. Tapi aku percaya banget mantra “Your body can believe what your mind can achieve”. Aku percaya pikiran kita tuh HEBAT banget. Kalau kita mindsetnya gabisa, pasti badan juga ikutan. Jadi emang walaupun tau kalau kaki gak dalam kondisi prima, pikiran ku tetap harus kuat dan percaya bahwa aku bisa. Pasang target di pikiran bisa finish dalam waktu 4 jam aja (kan ada gila-gilanya nih cewek 😅). Sepanjang perjalanan cuma bisa semangatin diri sendiri dan berdoa terus sama Tuhan minta dikuatkan seluruh badan. Pikiranku cuma yang penting lariin aja apapun yang terjadi dan nikmati setiap perjalannya! KM 21 kaki mulai kasih alarm capek, cuma bisa elus-elus dan bilang “Gapapa ya dikit lagi. Bisa ya. Abis ini istirahat ya janji” eh ternyata badannya bisa kerja sama dengan baik 🥹🥹 *peluk erat badan sendiri*. AAAND YES I HAD SO MUCH FUN! beda negara, beda juga vibenya. Walaupun jarang liat orang indonesia, tapi disini orang yang cheering juga banyak sepanjang jalan. Bikin tambah semangat. Bonusnya PB lagi :’) 04:21:07 heheheh mayanlah beda 25 menit. 2 WMM down, 4 more to go! Bismillaaah! ❤️🙏🏻
WOHOOOO I MADE IT! Alhamdulillaaaah 🥹❤️❤️ My 2nd 42.2 KM in a year, My 2nd WMM Medal! :’) sebenarnya marathon kali ini ku akui persiapan nya gak semateng saat tokyo marathon kemarin. Entah kenapa banyak banget keluhan badan. Betisku keram. Sampe jalan pun sakit. Awalnya kanan, trus pindah kiri. Sempet beberapa kali fisio. Membaik, tapi tetep aja berasa. Tau kalau kaki gak baik-baik aja. Latihan juga susah banget capai target. Peak run cuma nyampe 21 km karena kaki udah lumayan sakit 🥹 banyak juga aktifitas jadi latihan pun banyak bolong. Duh banyak deh dramanya hahaha. Tapi aku percaya banget mantra “Your body can believe what your mind can achieve”. Aku percaya pikiran kita tuh HEBAT banget. Kalau kita mindsetnya gabisa, pasti badan juga ikutan. Jadi emang walaupun tau kalau kaki gak dalam kondisi prima, pikiran ku tetap harus kuat dan percaya bahwa aku bisa. Pasang target di pikiran bisa finish dalam waktu 4 jam aja (kan ada gila-gilanya nih cewek 😅). Sepanjang perjalanan cuma bisa semangatin diri sendiri dan berdoa terus sama Tuhan minta dikuatkan seluruh badan. Pikiranku cuma yang penting lariin aja apapun yang terjadi dan nikmati setiap perjalannya! KM 21 kaki mulai kasih alarm capek, cuma bisa elus-elus dan bilang “Gapapa ya dikit lagi. Bisa ya. Abis ini istirahat ya janji” eh ternyata badannya bisa kerja sama dengan baik 🥹🥹 *peluk erat badan sendiri*. AAAND YES I HAD SO MUCH FUN! beda negara, beda juga vibenya. Walaupun jarang liat orang indonesia, tapi disini orang yang cheering juga banyak sepanjang jalan. Bikin tambah semangat. Bonusnya PB lagi :’) 04:21:07 heheheh mayanlah beda 25 menit. 2 WMM down, 4 more to go! Bismillaaah! ❤️🙏🏻
Somewhere between living and dreaming, there’s New York. ❤️
Somewhere between living and dreaming, there’s New York. ❤️
Somewhere between living and dreaming, there’s New York. ❤️
Somewhere between living and dreaming, there’s New York. ❤️
Somewhere between living and dreaming, there’s New York. ❤️
Panasnya matahari ngga jadi masalah untuk aku beraktivitas outdoor, termasuk the outdoor activity that I’m currently focusing on: lari & ikut marathon 🏃🏻♀️🩵 Karena aku selalu pake Vaseline UV Extra Brightening, ngejalanin semua tantangan dibawah matahari jadi ngga terhalang karena #KulitSehatBebaskanBatasmu 🤗
Buat yang suka aktivitas outdoor juga kayak aku, jangan lupa pake Vaseline UV Extra Brightening yaa biar kulit tetap cerah dan sehat! ☺️☀️ @Vaselineid
Bismillahirrahmanirrahim 🥹🙏🏻 wish me luck guys! @chimarathon
Bismillahirrahmanirrahim 🥹🙏🏻 wish me luck guys! @chimarathon
Bismillahirrahmanirrahim 🥹🙏🏻 wish me luck guys! @chimarathon
Usaha tidak akan mengkhianati hasil. Aku percaya kalau kita konsisten dan disiplin dalam berlatih, pasti hasilnya juga akan maksimal. But for me, Marathon is a truly mental game. Karena skill ku sih B aja, tapi mental boleh diadu 😝 Gak ada kata-kata yang bisa menggambarkan rasanya bisa menginjak garis finish dan berhasil mengalahkan diri sendiri. Mengalahkan rasa takut, rasa khawatir, rasa lelah dan ingin menyerah. Menyelesaikan apa yang sudah dimulai. And i did it again for the 2nd time this year 🥹❤️ so here’s a mini vlog of Chicago Marathon 2023. Tolong support video ini ya guys. Karena selain bisa finish 42.2 km, ngevlog sambil lari 42.2 km dan mempertahankan pace adalah sebuah achievement juga untuk aku HAHAHAH 😚
Siapa disini yang pas jaman sekolah dulu selalu pake type-X buat ngapus pas typo? Sama aku juga suka! Paling anti coret2 akutuuuu, pengen kliatan bersih aja kertasnya hahaha.
Sama halnya kek muka aku, paling ga suka klo ada noda hitam membandel atau bekas jerawat. Udah coba A B C akhirnya pilihanku jatuh ke Scintific 377 Dark Spot Moisture Gel. Ga percaya? Buktiin aja sendiri!
Siapa disini yang ketagihan lari kaya aku? 🙋♀️
Awalnya cuman sekedar hobby eh keterusan sampai akhirnya bisa sampai ke Chicago Marathon 🇺🇸
Kotanya cantik sekali, ramai, penuh energi positif! jadi semangat larinya walau udaranya dingin bangett 🥹🥹
As my 2nd World Marathon Major, pastinya aku perlu persiapan yang matang banget. Terutama dari segi running gear, I only trust New Balance FUELCELL SC ELITE V3 yang ringan dan midsolenya yang pas di kaki aku. Bener-bener tersupport & merasa nyaman selama lari marathon sampai akhirnya berhasil ke garis finish 🏁
Superrrr happy and I can’t wait to continue my running journey.
Here’s to more milestones! 🏃♀
#RunYourWay
#TeamNBID
#NBID
