Rita Lobo Instagram – Hortaliça não é só salada! Além de deixar os pratos mais saborosos e coloridos, comer mais legumes e verduras é o segredo pra melhorar a alimentação. No vídeo dou várias ideias pra incluir as hortaliças no dia a dia com criatividade. No Cozinha Prática, mostrei uma deliciosa quiche de abóbora e brócolis assados que também é um jeito incrível de levar os legumes pra mesa. A receita já está no Panelinha.com.br junto com todas as outras que mostro no vídeo! O Cozinha Prática inédito vai ao ar segunda e quinta, às 21h30, no GNT. #ReceitaPanelinha #CozinhaPráticaNoGNT #RitaLobo #ComidaDeVerdade #ReceitaPratica