Tenho andado com um nó na garganta com o que se está a passar no mundo. Que privilégio o meu de poder escolher se me quero informar ou se não me quero alimentar de atrocidades, que privilégio de ter um filho saudável, um tecto seguro, educação e trabalho. Que tudo isto nos relembre dos nossos privilégios e que possamos ser cada vez mais gratos por cada manhã tranquila, por cada colher de sopa, por cada copo de água limpa. Coloquei um fundraiser aqui na página, na esperança que a situação de ajuda humanitária melhore, e que estes recursos cheguem ao destino, aconselhada por uma amiga com mais conhecimento local do que eu. Podemos escolher fazer o bem, educar para o bem, pensar e meditar para reforçar o bem. E ter esperança. Sempre. ❤️
Hoje é noite de mais um episódio d’O Clube na @opto.sic .
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@luapio
@santaritafilmesportugal
#oclube #santaritafilmes #actresslife #sic #opto
Hoje é noite de mais um episódio d’O Clube na @opto.sic .
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@luapio
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#oclube #santaritafilmes #actresslife #sic #opto
Andamos a gravar o @missaoportugues , mas este é 50% brasileiro 🤣.
@chicorodrigues
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#missao100portugues #friendship #amizade #shineiberia #gravacoes #família #equipa
Luz da manhã sem filtros.
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#luzdamanha #morninglight #makeup #manha
📸: @catarinacirne_makeup
@smfofficial
Sei que parece que ando sempre a passear. Parte do meu trabalho neste momento envolve várias viagens – seja para gravar programas, organizar retiros ou participar em eventos de bem-estar. Outra parte do meu trabalho não envolve necessariamente as viagens mas permite-me escolher a partir de onde o quero fazer – como foi Marrocos. Este fim-de-semana fui convidada pelo @wanderlust_portugal para estar presente no evento na Madeira. Este mês vou passar muito tempo fora a gravar o @missaoportugues , por isso a minha prioridade era poder trazer o Mateus, para poder aproveitar o tempo com ele sempre que possível. É importante para mim ter o meu filho por perto sempre que posso, e que ele perceba o que a mãe faz quando está ausente. Por isso é que mesmo em gravações o levo um ou outro dia. Ele já sabe o que significa “ir gravar e ir para o estúdio”, “ter uma reunião ou uma aula online”. Nem todos podem levar os filhos para o trabalho, mas talvez haja aquele dia especial em que vos vão buscar ao escritório, ou combinam para conhecer os colegas. O trabalho é grande parte da nossa vida e pode definir parte daquilo que somos. Quero que o meu filho me conheça bem, em vários contextos, que saiba o que ando a fazer, que compreenda e empatize com as minhas ausências quando não posso estar. Ou mesmo quando escolho não estar porque preciso de tempo para mim, como aconteceu este verão quando fui ao @boomfestivalofficial . Expliquei-lhe que o festival é uma espécie de parque de diversões para adultos. Quando lhe liguei a dizer que estava na “Disney dos crescidos” ele sabia logo do que se tratava. Tenho muita sorte na vida, e faço questão de relembra-lo da sorte dele também – como fiz ontem nos nossos mergulhos na praia de Porto Santo. Tenho muita sorte e como foi dito há dias “a sorte tem-me dado muito trabalho” e ter um trabalho com esta sorte envolveu algumas escolhas, como arriscar sair de uma zona de conforto mais estável. Não sei se é sorte ou se é sorte no olhar.Alguns contextos de trabalho acho importante partilhar com os nossos filhos para que o “trabalho” não seja aquela coisa abstrata que lhes rouba o tempo de qualidade com os pais. #wanderlustmadeira
#visitmadeira #apm Marina & Porto do Porto Santo
Sei que parece que ando sempre a passear. Parte do meu trabalho neste momento envolve várias viagens – seja para gravar programas, organizar retiros ou participar em eventos de bem-estar. Outra parte do meu trabalho não envolve necessariamente as viagens mas permite-me escolher a partir de onde o quero fazer – como foi Marrocos. Este fim-de-semana fui convidada pelo @wanderlust_portugal para estar presente no evento na Madeira. Este mês vou passar muito tempo fora a gravar o @missaoportugues , por isso a minha prioridade era poder trazer o Mateus, para poder aproveitar o tempo com ele sempre que possível. É importante para mim ter o meu filho por perto sempre que posso, e que ele perceba o que a mãe faz quando está ausente. Por isso é que mesmo em gravações o levo um ou outro dia. Ele já sabe o que significa “ir gravar e ir para o estúdio”, “ter uma reunião ou uma aula online”. Nem todos podem levar os filhos para o trabalho, mas talvez haja aquele dia especial em que vos vão buscar ao escritório, ou combinam para conhecer os colegas. O trabalho é grande parte da nossa vida e pode definir parte daquilo que somos. Quero que o meu filho me conheça bem, em vários contextos, que saiba o que ando a fazer, que compreenda e empatize com as minhas ausências quando não posso estar. Ou mesmo quando escolho não estar porque preciso de tempo para mim, como aconteceu este verão quando fui ao @boomfestivalofficial . Expliquei-lhe que o festival é uma espécie de parque de diversões para adultos. Quando lhe liguei a dizer que estava na “Disney dos crescidos” ele sabia logo do que se tratava. Tenho muita sorte na vida, e faço questão de relembra-lo da sorte dele também – como fiz ontem nos nossos mergulhos na praia de Porto Santo. Tenho muita sorte e como foi dito há dias “a sorte tem-me dado muito trabalho” e ter um trabalho com esta sorte envolveu algumas escolhas, como arriscar sair de uma zona de conforto mais estável. Não sei se é sorte ou se é sorte no olhar.Alguns contextos de trabalho acho importante partilhar com os nossos filhos para que o “trabalho” não seja aquela coisa abstrata que lhes rouba o tempo de qualidade com os pais. #wanderlustmadeira
#visitmadeira #apm Marina & Porto do Porto Santo
Porto Santo 🌴 ☀️❤️
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#madeira #portosanto #instatravel #portugal #ilhadeportosanto #paraiso #paraíso
@luxurychartermadeira Porto Santo, Madeira
Hoje foi dia de silent yoga na praia de Porto Santo com o @globalmanu , no âmbito do festival @wanderlust_portugal . Uma experiência diferente, com desafios diferentes: a areia e os headphones. Cada desafio é uma oportunidade de explorar algo novo. 🏝️ 🧘♀️ 🎧
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#wanderlustmadeira #visitmadeira #apm
#bestdayever #cometogether #findyourtruenorth #yoga #silentyoga Porto Santo, Madeira
Na semana passada tive a honra de apresentar o prémio INOVAÇÃO & IMPACTO AMBIENTAL realizado na 3ª Conferência do Lixo Marinho e Microplásticos, no Pavilhão do Conhecimento em Lisboa. A @etikwayofficial , criada por Lucie Gomes, é
uma comunidade de designers e marcas de moda sustentáveis, que oferece um espaço físico e digital para o seu lançamento garantindo que todos os seus produtos são certificados por uma organização internacional que comprove que o modo de produção é mais sustentável. Foram mais de 70 candidaturas internacionais, com 17 finalistas que apresentaram projetos sustentáveis e inovadores durante o desfile.
3 designers foram premiados em Lisboa:
1º Lugar – Maria Baia
2º Lugar – Beatriz Loureiro
3º Lugar – Helen Heiman
Muitos parabéns a todos os candidatos que participaram neste evento para a mudança de consciência. Cabe-nos a todos aprender a consumir menos e melhor, especialmente na indústria da moda.
Be part of the change 👗🌱💚🤗 Pavilhão Do Conhecimento
Na semana passada tive a honra de apresentar o prémio INOVAÇÃO & IMPACTO AMBIENTAL realizado na 3ª Conferência do Lixo Marinho e Microplásticos, no Pavilhão do Conhecimento em Lisboa. A @etikwayofficial , criada por Lucie Gomes, é
uma comunidade de designers e marcas de moda sustentáveis, que oferece um espaço físico e digital para o seu lançamento garantindo que todos os seus produtos são certificados por uma organização internacional que comprove que o modo de produção é mais sustentável. Foram mais de 70 candidaturas internacionais, com 17 finalistas que apresentaram projetos sustentáveis e inovadores durante o desfile.
3 designers foram premiados em Lisboa:
1º Lugar – Maria Baia
2º Lugar – Beatriz Loureiro
3º Lugar – Helen Heiman
Muitos parabéns a todos os candidatos que participaram neste evento para a mudança de consciência. Cabe-nos a todos aprender a consumir menos e melhor, especialmente na indústria da moda.
Be part of the change 👗🌱💚🤗 Pavilhão Do Conhecimento
Na semana passada tive a honra de apresentar o prémio INOVAÇÃO & IMPACTO AMBIENTAL realizado na 3ª Conferência do Lixo Marinho e Microplásticos, no Pavilhão do Conhecimento em Lisboa. A @etikwayofficial , criada por Lucie Gomes, é
uma comunidade de designers e marcas de moda sustentáveis, que oferece um espaço físico e digital para o seu lançamento garantindo que todos os seus produtos são certificados por uma organização internacional que comprove que o modo de produção é mais sustentável. Foram mais de 70 candidaturas internacionais, com 17 finalistas que apresentaram projetos sustentáveis e inovadores durante o desfile.
3 designers foram premiados em Lisboa:
1º Lugar – Maria Baia
2º Lugar – Beatriz Loureiro
3º Lugar – Helen Heiman
Muitos parabéns a todos os candidatos que participaram neste evento para a mudança de consciência. Cabe-nos a todos aprender a consumir menos e melhor, especialmente na indústria da moda.
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Na semana passada tive a honra de apresentar o prémio INOVAÇÃO & IMPACTO AMBIENTAL realizado na 3ª Conferência do Lixo Marinho e Microplásticos, no Pavilhão do Conhecimento em Lisboa. A @etikwayofficial , criada por Lucie Gomes, é
uma comunidade de designers e marcas de moda sustentáveis, que oferece um espaço físico e digital para o seu lançamento garantindo que todos os seus produtos são certificados por uma organização internacional que comprove que o modo de produção é mais sustentável. Foram mais de 70 candidaturas internacionais, com 17 finalistas que apresentaram projetos sustentáveis e inovadores durante o desfile.
3 designers foram premiados em Lisboa:
1º Lugar – Maria Baia
2º Lugar – Beatriz Loureiro
3º Lugar – Helen Heiman
Muitos parabéns a todos os candidatos que participaram neste evento para a mudança de consciência. Cabe-nos a todos aprender a consumir menos e melhor, especialmente na indústria da moda.
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Na semana passada tive a honra de apresentar o prémio INOVAÇÃO & IMPACTO AMBIENTAL realizado na 3ª Conferência do Lixo Marinho e Microplásticos, no Pavilhão do Conhecimento em Lisboa. A @etikwayofficial , criada por Lucie Gomes, é
uma comunidade de designers e marcas de moda sustentáveis, que oferece um espaço físico e digital para o seu lançamento garantindo que todos os seus produtos são certificados por uma organização internacional que comprove que o modo de produção é mais sustentável. Foram mais de 70 candidaturas internacionais, com 17 finalistas que apresentaram projetos sustentáveis e inovadores durante o desfile.
3 designers foram premiados em Lisboa:
1º Lugar – Maria Baia
2º Lugar – Beatriz Loureiro
3º Lugar – Helen Heiman
Muitos parabéns a todos os candidatos que participaram neste evento para a mudança de consciência. Cabe-nos a todos aprender a consumir menos e melhor, especialmente na indústria da moda.
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Na semana passada tive a honra de apresentar o prémio INOVAÇÃO & IMPACTO AMBIENTAL realizado na 3ª Conferência do Lixo Marinho e Microplásticos, no Pavilhão do Conhecimento em Lisboa. A @etikwayofficial , criada por Lucie Gomes, é
uma comunidade de designers e marcas de moda sustentáveis, que oferece um espaço físico e digital para o seu lançamento garantindo que todos os seus produtos são certificados por uma organização internacional que comprove que o modo de produção é mais sustentável. Foram mais de 70 candidaturas internacionais, com 17 finalistas que apresentaram projetos sustentáveis e inovadores durante o desfile.
3 designers foram premiados em Lisboa:
1º Lugar – Maria Baia
2º Lugar – Beatriz Loureiro
3º Lugar – Helen Heiman
Muitos parabéns a todos os candidatos que participaram neste evento para a mudança de consciência. Cabe-nos a todos aprender a consumir menos e melhor, especialmente na indústria da moda.
Be part of the change 👗🌱💚🤗 Pavilhão Do Conhecimento
Na semana passada tive a honra de apresentar o prémio INOVAÇÃO & IMPACTO AMBIENTAL realizado na 3ª Conferência do Lixo Marinho e Microplásticos, no Pavilhão do Conhecimento em Lisboa. A @etikwayofficial , criada por Lucie Gomes, é
uma comunidade de designers e marcas de moda sustentáveis, que oferece um espaço físico e digital para o seu lançamento garantindo que todos os seus produtos são certificados por uma organização internacional que comprove que o modo de produção é mais sustentável. Foram mais de 70 candidaturas internacionais, com 17 finalistas que apresentaram projetos sustentáveis e inovadores durante o desfile.
3 designers foram premiados em Lisboa:
1º Lugar – Maria Baia
2º Lugar – Beatriz Loureiro
3º Lugar – Helen Heiman
Muitos parabéns a todos os candidatos que participaram neste evento para a mudança de consciência. Cabe-nos a todos aprender a consumir menos e melhor, especialmente na indústria da moda.
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Na semana passada tive a honra de apresentar o prémio INOVAÇÃO & IMPACTO AMBIENTAL realizado na 3ª Conferência do Lixo Marinho e Microplásticos, no Pavilhão do Conhecimento em Lisboa. A @etikwayofficial , criada por Lucie Gomes, é
uma comunidade de designers e marcas de moda sustentáveis, que oferece um espaço físico e digital para o seu lançamento garantindo que todos os seus produtos são certificados por uma organização internacional que comprove que o modo de produção é mais sustentável. Foram mais de 70 candidaturas internacionais, com 17 finalistas que apresentaram projetos sustentáveis e inovadores durante o desfile.
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1º Lugar – Maria Baia
2º Lugar – Beatriz Loureiro
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Muitos parabéns a todos os candidatos que participaram neste evento para a mudança de consciência. Cabe-nos a todos aprender a consumir menos e melhor, especialmente na indústria da moda.
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Na semana passada tive a honra de apresentar o prémio INOVAÇÃO & IMPACTO AMBIENTAL realizado na 3ª Conferência do Lixo Marinho e Microplásticos, no Pavilhão do Conhecimento em Lisboa. A @etikwayofficial , criada por Lucie Gomes, é
uma comunidade de designers e marcas de moda sustentáveis, que oferece um espaço físico e digital para o seu lançamento garantindo que todos os seus produtos são certificados por uma organização internacional que comprove que o modo de produção é mais sustentável. Foram mais de 70 candidaturas internacionais, com 17 finalistas que apresentaram projetos sustentáveis e inovadores durante o desfile.
3 designers foram premiados em Lisboa:
1º Lugar – Maria Baia
2º Lugar – Beatriz Loureiro
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É sempre bom ter uma boa desculpa para voltar à Madeira, e o @wanderlust_portugal é a melhor de todas. Vai ser já no próximo Domingo dia 8 de Outubro, e eu vou lá estar.
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#madeira #ilhadamadeira #instatravel #wanderlustportugal #bemestar #wellness #wanderlustmadeira
#visitmadeira #apm
#bestdayever #cometogether
#findyourtruenorth Madeira Islands
É sempre bom ter uma boa desculpa para voltar à Madeira, e o @wanderlust_portugal é a melhor de todas. Vai ser já no próximo Domingo dia 8 de Outubro, e eu vou lá estar.
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#visitmadeira #apm
#bestdayever #cometogether
#findyourtruenorth Madeira Islands
“A beleza está nos olhos de quem a vê”.
📸: @pedroluzelobos
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#beleza #fotografia #photoshoot #natureza #flores
“A beleza está nos olhos de quem a vê”.
📸: @pedroluzelobos
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#beleza #fotografia #photoshoot #natureza #flores
