⚡️До дебюта @_Shamil_Abdulaev в ACA остается 5️⃣ дней! 📍 #ACA157 | 19 мая | Казань
Поздравляем нашего тренера по ММА @_shamil_abdulaev с яркой волевой победой и выходом в полуфинал гран-при @aca_mma 🔥
Ассалам алейкум друзья, наилучшие приветствия всем. Здесь бы могла быть фотка где мне поднимают руку после боя и умный текст(это позже) . Сейчас ставлю фото нашей команды @universalfighters.fc (не в полном составе) мои близкие ребята с большой душой и преданным сердцем, всегда рядом в трудную минуту и готовы разделить боль и поделиться радостью. Трудяги из обычных семей которые с радостью выполняют сложные и трудные задачи, порой в ущерб себе но ради сохранения братства. Оценить их конечно не получится, ибо у братской любви нет ни мерила ни границ. Хочу просто отдуши их поблагодарить за всё. И особенно моих секундантов @murtuz_suleymanov @ilyas__57.2 @sayfu84_ они моей победе радовались больше меня! Искренне! Желаю всем найти надёжных, верных друзей!
Ассалам алейкум друзья, наилучшие приветствия всем. Здесь бы могла быть фотка где мне поднимают руку после боя и умный текст(это позже) . Сейчас ставлю фото нашей команды @universalfighters.fc (не в полном составе) мои близкие ребята с большой душой и преданным сердцем, всегда рядом в трудную минуту и готовы разделить боль и поделиться радостью. Трудяги из обычных семей которые с радостью выполняют сложные и трудные задачи, порой в ущерб себе но ради сохранения братства. Оценить их конечно не получится, ибо у братской любви нет ни мерила ни границ. Хочу просто отдуши их поблагодарить за всё. И особенно моих секундантов @murtuz_suleymanov @ilyas__57.2 @sayfu84_ они моей победе радовались больше меня! Искренне! Желаю всем найти надёжных, верных друзей!
Эфир в преддверии боя!)
Оценивай ситуацию , ищи решения и верь в то, что всё делается к лучшему!) #АСА157#смешанныеединоборства#казань#бой
Оценивай ситуацию , ищи решения и верь в то, что всё делается к лучшему!) #АСА157#смешанныеединоборства#казань#бой
Оценивай ситуацию , ищи решения и верь в то, что всё делается к лучшему!) #АСА157#смешанныеединоборства#казань#бой
Оценивай ситуацию , ищи решения и верь в то, что всё делается к лучшему!) #АСА157#смешанныеединоборства#казань#бой
Оценивай ситуацию , ищи решения и верь в то, что всё делается к лучшему!) #АСА157#смешанныеединоборства#казань#бой
В этом видео прекрасно всё.. особенно закадровые голоса)) #николаевич_на_месте#чакры_под_контролем
Когда я, объездивший множество стран, Усталый, с дороги домой воротился, Склонясь надо мною, спросил Дагестан: «Не край ли далекий тебе полюбился?» На гору взошел я и с той высоты, Всей грудью вздохнув, Дагестану ответил: «Немало краев повидал я, но ты По-прежнему самый любимый на свете Расул Гамзатов #дагестан#родина
#Repost @aca_mma with @use.repost ・・・ 📝 @_Shamil_Abdulaev (13-1) – новый боец средней весовой категории лиги АСА. @universalfighters.fc @aca_mma
Подведение итогов 2022 года!) Как говорил один мой друг: “молча творите красивые дела” @universalfighters.fc @uf_moscow @nur_anukskii #best_team
Подведение итогов 2022 года!) Как говорил один мой друг: “молча творите красивые дела” @universalfighters.fc @uf_moscow @nur_anukskii #best_team
Подведение итогов 2022 года!) Как говорил один мой друг: “молча творите красивые дела” @universalfighters.fc @uf_moscow @nur_anukskii #best_team
Ветер жизни иногда свиреп. В целом жизнь, однако, хороша. И не страшно, когда черный хлеб, Страшно, когда черная душа. #работайте_братья
Ветер жизни иногда свиреп. В целом жизнь, однако, хороша. И не страшно, когда черный хлеб, Страшно, когда черная душа. #работайте_братья
Ветер жизни иногда свиреп. В целом жизнь, однако, хороша. И не страшно, когда черный хлеб, Страшно, когда черная душа. #работайте_братья
Уверен многие не знают какая польза от бега, поэтому решил представить некоторую информацию из Википедии, зная что вы вряд ли будете искать её сами. Читай и узнавай многое о беге и его влиянии на организм ⬇️⬇️⬇️ Бег предоставляет хорошие условия в качестве аэробной тренировки, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает обмен веществ в организме и, таким образом, помогает осуществлять контроль за весом тела. Бег позитивно влияет на иммунную систему и улучшает тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит. Бег позволяет наладить ритмическую работу эндокринной и нервной систем. Во время бега, когда человек постоянно преодолевает земную гравитацию, подскакивая и опускаясь в вертикальном положении, кровоток в сосудах входит в резонанс с бегом, при этом активизируются ранее незадействованные капилляры. Микроциркуляция крови активизирует деятельность органов внутренней секреции. Поток гормонов возрастает и способствует координированию деятельности других органов и систем организма. #бег_это_настроение
