Feigenliebe _________________ Feigen Schafkäse Olivenöl Gewürze Knoblauch Zwiebel Thymian und Rosmarin Pinienkerne Alles in den Ofen bis es schön braun ist Dann m Besten direkt auf der Schüssel mit Brot genießen. Lecker
Mein Buch Grounded darf im nächsten Jahr im Februar schon das Licht der Welt erblicken und gerade geht es um um all das im Außen sichtbare – geschrieben habe ich es nämlich schon. Und nun ist die Frage !!! Welches Cover magst du am Liebsten ??? Ich wäre dir /euch so dankbar fürs Abstimmen in meiner Story über den Fragesticker ❤️ Liebe geht raus an alle
Werbung | Gewinnspiel | Elfenkindberlin & Ostheimer & CUBORO Der Advent nähert sich mit großen Schritten! Um die Vorfreude schon jetzt zu steigern, haben wir uns @ostheimerwoodentoys @cuboro und @elfenkindberlin ein Giveaway für euch überlegt. Mit dem Preis sind viele kreative Spielstunden für Eure Kinder garantiert, den die tollen Holzspielzeuge laden ganz natürlich zum Spielen ein und lassen dabei genügend Raum für die kindliche Fantasie. DAS KÖNNT IHR GEWINNEN: Eine Ostheimer Arche mit Figuren, ein STANDARD 50 Set von CUBORO SO NEHMT IHR TEIL: *Folgt @cuboro @ostheimerwoodentoys und mir wenn Euch unsere Profile gefallen *Gebt diesem Post ein Like * Kommentiert und ladet mehr Freude ein, denen unser Gewinnspiel gefällt Für eine Extra Chance: Wenn Ihr wollt, teilt unser Gewinnspiel in Eurer Story und markiert uns TEILNAHMEBEDINGUNGEN Das Gewinnspiel startet sofort und läuft bis Dienstag, den 14.11. um 21 Uhr. Die Gewinnerin geben wir im Anschluss direkt unter diesem Beitrag bekannt. 🌿 Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen, eine Barauszahlung des Gewinnes ist ausgeschlossen. Durch die Teilnahme stimmt Ihr zu, dass wir Euren Namen im Falle eines Gewinns veröffentlichen dürfen. Die Gewinnerdaten nutzen wir ausschließlich für den Versand und löschen sie dann unverzüglich. Da uns Eure Sicherheit sehr am Herzen liegt, empfehlen wir, die folgenden Punkte zu beachten, um Phishing-Versuchen zu entgehen, die sich Gewinnspiele zunutze machen. ⚠️ Klickt niemals auf Links, die Ihr in Instagram-Nachrichten erhalten habt. Wir werden niemals direkte Links in DMS an Euch senden. ⚠️ Vergewissert Euch immer dreifach, dass die Konten, die Ihr kontaktiert, die offiziellen Organisatoren des Gewinnspiels sind. ⚠️ Verwendet die „Speichern“-Funktion von Instagram, um diese Beiträge als Lesezeichen zu speichern, sobald Ihr teilgenommen habt, damit Ihr die Details und unseren offiziellen Kontonamen immer wieder überprüfen könnt. Teilnahme weltweit möglich Wir wünschen Euch viel Glück!
Live zum Thema Brüste – Ausschnitte – wie darf mein Kind rausgehen ? Themenwünsche für nächste Live Dates gerne kommentieren
Erst mal ein Gänseblümchentee! Es ist die sogenannte „Steh auf Pflanze“ ein wunderbares Kindermittel, wenn es beispielsweise Ärger oder Probleme und der Schule gibt. Und auch für Hochsensible Menschen ist es eine tolle Teepflanze🤍 ich mach mir genau jetzt mal einen Gänseblümchentee Ich schreibe es euch, denn ich brauche gerade genau den Tee – denn die Übergriffigkeit in dieser App ist echt immer wieder erstaunlich. An all die Besserwisser*innen da draußen: einfach mal nichts sagen ist auch eine Idee! Ich lebe mein Leben so wie ich es eben lebe ich ernähre meine Familie so, wie es für uns gut ist. Wenn man in meinen Account hineinprojizieren das ich nur Gesundheit in die Welt zu bringen habe, sorry dann ist man hier falsch! Ja ich esse Schokolade und es gibt gerade in der Weihnachtszeit auch Kekse mit Zucker und oh Gott sie macht Käse und Butter ins Risotto ob die Kinder das überleben werden ????
Ein wenig Erdung ist immer eine gute Idee ! Gerade wenn der Geist mal wieder wie ein Luftballon nach oben zu schweben scheint…. Hier kommt ein super leckeres Rezept, das deinen Organismus unterstützt und deine Wurzel von innen stärkt! Rezept 1 frische Knollen Rote Bete 3 Karotten 1 kleine Kohlrabi Sellerie nach Geschmack ( oder weglassen ) Frische Minze Frische Petersilie 1/2 Zitrone 3 Löffel Olivenöl 1,5 Löffel Apfelessig oder Dattel Balsamico 1 kleiner Löffel Dattelsirup Pfeffer und Salz Alle Knollen raspeln, Kräuter schneiden Die Zutaten für die Soße Kurz erwärmen und dann über den Salat geben. 39 Minuten ziehen lassen Geröstete Pinienkerne drüber geben. Alles Liebe Rebecca Rezept Inspirationen durch @ottolenghi
Salbei-Zitronen-Honig gegen Husten, Halsschmerzen und Bronchitis ich verspreche euch es ist etwas ganz besonders gutes! Die goldgelbe Leuchtkraft dieses Sirups steckt voller wertvoller heilender Zutaten, die so wohltuend sind, das jeden Erkältung ganz schnell vergessen ist. Dieser Sirup ist super lecker im Tee oder auch einfach so. Ihr braucht: Ein großes Bügelglas 2 Gläser flüssigen Bio-Honig Eine handvoll Salbei Blätter (so zwischen 30-50 Stück) Thymian Die Schale von 3 Bio-Zitronen und wenn ihr mögt auch den Saft Die Zitronen, Salbei und Thymian gut waschen/säubern und trocknen, die Zitronenschale mit einem Sparschäler abschälen und gemeinsam mit dem Salbei in das große Weck oder Bügelglas geben, nun den Honig sowie den Saft der Zitronen hineingeben und alle gut verrühren. Jetzt heißt es nur noch warten! Stellt das Glas zum durchziehen für mindestens 4 Wochen zu Seite, achtet aber bitte darauf das der Salbei und die Zitronenschale immer gut bedeckt ist, ich habe es zwischendurch immer mal etwas geschüttelt Bzw. Drehe das Glas täglich . Nach dem durchziehen den Honig durch ein Sieb abseihen und in Apotheker Fläschchen abfüllen (am besten dunkle Gläser). Fertig!
Brownie-Muffins ————————— Gesund geht anders- aber lecker 180g 70% Schokolade und 150g Butter schmelzen 140-160g brauner Zucker 2 Eier cremig aufschlagen Schokoladen Butter unterheben 30g Kakao 1/2 Tl Backpulver 75g Mehl Sieben und in den Teig geben. Wenn ihr mögt noch extra Schokostückchen unterheben( habe ich natürlich gemacht ) Bei 180 Grad( Umluft) 12 Minuten in den Ofen
REZEPT Für die Gnocchi: 1 mittelgroße Süßkartoffel 1 Tasse Kürbispüree 1 -2 Eier 2 Tassen Mehl 1/2 Tasse Grieß Salz und Pfeffer nach Geschmack Eine Prise Muskatnuss Tipp: Parmesan mit in den Teig geben Für die karamellisierten Zwiebeln: 2 große Zwiebeln, in dünnen Scheiben geschnitten 2 EL Butter 2 EL Olivenöl 1 EL brauner Zucker Salz und Pfeffer nach Geschmack Für das Birnen- oder Apfel-Topping: 2 Birnen oder Äpfel, geschält, entkernt und in dünne Spalten geschnitten 2 EL Butter Einige frische Thymianzweige Salz und Pfeffer nach Geschmack Für die Salbeibutter: 4-6 frische Salbeiblätter 3 -5 EL Butter 2 Knoblauchzehen, fein gehackt Zubereitung: Zuerst bereitest du die Gnocchi vor. Die Süßkartoffel schälen und in Würfel schneiden. Dann in kochendem Salzwasser weich kochen. Abgießen und abkühlen lassen. Das Kürbispüree und Grieß hinzufügen und alles gut pürieren. Den Gnocchi-Teig in eine Schüssel geben. Füge das Ei, Mehl, Salz, Pfeffer und eine Prise Muskatnuss hinzu. Knete den Teig, bis er glatt und geschmeidig ist. Falls der Teig zu klebrig ist, füge nach Bedarf mehr Mehl hinzu. Rolle den Gnocchi-Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu einer langen Rolle und schneide kleine Stücke ab. Du kannst die Gnocchi mit einer Gabel leicht eindrücken, um ein Muster zu erzeugen. Koche die Gnocchi in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser. Wenn sie an die Oberfläche steigen, sind sie fertig. Nimm sie mit einem Schaumlöffel heraus und stelle sie beiseite. Während die Gnocchi kochen, bereite die karamellisierten Zwiebeln und das Birnen- oder Apfel-Topping vor, wie zuvor beschrieben. Für die Salbeibutter: Schmelze die Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge die Salbeiblätter und den gehackten Knoblauch hinzu und brate sie leicht an, bis sie duften und die Butter leicht gebräunt ist. Brate die gekochten Gnocchi in der Salbeibutter an, bis sie leicht goldbraun sind und ein Butteraroma aufgenommen haben. Füge die karamellisierten Zwiebeln und die Birnen- oder Apfelspalten zu den angebratenen Gnocchi hinzu und brate sie kurz mit, bis sie gut durchgewärmt sind. Schmecke mit Salz und Pfeffer ab und streue Thymianblätter darüber.
Das ist der wohl schnellste Hagebuttenkranz, den ihr euch flechten könnt. Da schöne an der Büschelrose die im Sommer ein ganzes Meer aus Blüten produziert ist die Fülle der kleinen Hagebutten im Herbst. Praktischerweise haben die Seitentriebe fast keine Stacheln lassen sich also wunderbar verarbeiten. Alles liebe und genießt die schönen Herbstage!
Ihr habt euch das Outfit gewünscht ! Bitte sehr….. Produkte die es noch gibt habe ich in den Storys verlinkt. Meine Gedankenwelt heute war folgende : Eine Einladung an dich, mit liebevoller Hingabe in dich hinein zu lauschen, lauschen – verweilen, es gleicht einem kostbaren Geschenk. Es ermöglicht dir, jene verborgenen Schätze zu bergen, die feinen Sehnsüchte und Wünsche, die im Rauschen des immer schneller werdenden Lebens oft verhallen wie der Flügelschlag eines Schmetterlings.
Ihr Lieben! Wilma Wolkenkopf- ich bin so froh diesem schönen Projekt meine Stimme geschenkt zu haben, da ich zum einen selber ein Wolkenkopf bin und es so wunderbar finde, das es all jene Kinder, die sich Wolkenköpfig fühlen einen Raum bietet der sagt, das in allem auch ein Schatz versteckt liegt und wie genau richtig sind, so wie wir sind ! Das Hörspiel ist ab heute überall zu hören wo es Hörspiele gibt. Hört es, teilt es und freut euch mit uns! Vielen Dank an dieser Stelle auch an Eric, den Vater unsere Tochter,der mir sehr viel Ruhe und Geduld den Song mit uns aufgenommen hat – es war in dem Moment mein #savespace ! Danke auch Jakob der das wohl schönste Tonstudio hat, das ich je gesehen habe und diese Projekt so schön begleitet hat. Und Susanne vom Jupiterverlag, du bist wirklich einfach nur unglaublich toll !!! ______Werbung für die gute Sache @jupitermondverlag @liniert.kariert @jakoblewes @_eric_just_eric_ @ofc.laena @avalino.diversity @voice.art.productions
Werbung| Wir haben gestern mal zusammen alte und neue @und_gretel_cosmetics ausprobiert! Und es hat großen Spaß gemacht. Ich habe nun keinen Lipliner mehr und muss den neuen Lippenstift definitiv auch versteckten – so ist es eben, wenn man mit einer Tochter zusammenlebt die sich soooo gerne schminkt ! Das übrigens auch sehr gut! Also! Wie haben benutzt Tunkal Concealer Sunne modelage Powder Wint Mascara in braun Der Knaller : Eye & Cheek Multi -Shadow ! Sooooo toll Und der Lippenstift/Balm 1 in der Farbe Acai Nutzt gerne meinen Code : 20% Code : UNDREBECCA20
Und wir werden lächeln, denn wir wissen, dass wir Teil dieser magischen Welt sind, die uns Tag für Tag mit ihrer Schönheit und Großzügigkeit beschenkt. In unseren Träumen beginne wir die dunklen Stunden der Nacht zu durchqueren, und die Morgenröte bricht an. Die Vögel, die wir gestern gefüttert haben, begrüßen den Tag mit ihrem fröhlichen Gesang. Die Welt erwacht zu neuem Leben, und wir mit ihr. In dieser Zeit der Tag- und Nachtgleiche, geht es nicht nur darum, die Ernte zu feiern, sondern auch um das Gleichgewicht in unserem eigenen Leben zu finden. Es ist eine Gelegenheit, innezuhalten und über das vergangene Jahr nachzudenken, die Früchte unserer eigenen Bemühungen zu ernten und uns auf das kommende Jahr vorzubereiten. Die Dunkelheit umschließt uns langsam, aber wir fürchten sie nicht. Denn in der Dunkelheit liegt die Verheißung des Neuen. Die Tag- und Nachtgleiche erinnert uns daran, dass das Leben ein ständiger Kreislauf ist. Der Sommer weicht dem Herbst, das Licht weicht der Dunkelheit, aber in dieser Dunkelheit werden neue Träume und Hoffnungen geboren. In meiner Hand die Kräuter des Sommer die meine Wintertage erhellen werden.in diesem Sinne ein wunderschönen Sonntag🌿
Also ! Kürbis Waffeln – so eine gute Idee !!! Hier kommt mein Rezept! Ich habe es namlich zu erst aufgeschrieben, dann gebacken, für gut befunden und kann es jetzt mit euch teilen! Dafür klopfe ich ich mir mal selber auf die Schulter! Nachmachen absolut erwünscht – da es himmlisch lecker ist. Hokkaido Kürbis kleinschneiden und mit etwas Wasser weich köcheln. Ich habe zwei Nelken , 3 Kardamom – Vanille, Zimt etwas braunen Zucker und Tonkabohne mitgekocht – Kardamom und Nelken habe ich vor dem pürieren wieder rausgesucht!! Das ist wichtig. Waffel Rezept 125 g Butter 80g brauner Zucker 2 Eier 250g Mehl 3 große Löffel Kürbispüree Etwas Milch bei Bedarf Eine Prise Salz , Zimt nach Geschmack (1/4 Teelöffel) und 1/2 Löffel Backpulver Eier und Zucker schaumig schlagen , Butter unterrühren, Mehl hinzugeben – Kürbis unterheben und ab ins Waffeleisen. Kürbiswaffeln sind ab heute meine Lieblingswaffeln ! Den Rest des Püree habe ich übrigens eingefroren fürs nächste mal. Alles Liebe, Rebecca
„Schwermetalle! Schwermetalle in meinem Körper ! Und zack wurde mir bewusst, wie viele unsichtbare Gefahren in unserer Umwelt lauern können. Gelenkschmerzen, Leberprobleme – all das ließ mich aufhorchen- also ging ich auf die Suche. Schwermetalle gelangen auf verschiedene Weisen in unseren Körper: Trinkwasser, Abgase, Nahrung, Lebensmittel, Amalgam-Blomben, Atemluft, Hilfssroffe die in manchen Impfungen enthalten sind. Die Symptome einer Schwermetallbelastung können vielfältig sein und man bringt sie in erster Linie gar nicht damit in Verbindung. Müdigkeit, Kopfschmerzen, Gedächtnisprobleme, Magen-Darm-Beschwerden, Hautprobleme, Nervenprobleme, äußere Symptome. Um Schwermetalle Belastungen zu testen, stehen verschiedene Methoden zur Verfügung: Blutuntersuchungen, Urintests, Haaranalysen, Provokationstests, Bioresonanz-Therapie. Schaut gerne mal auf dem Blog – da gehe ich tiefer auf das Thema ein. Wichtig ist, die Ausleitung von Schwermetallen sollte unter Ärztlicher/Therapeutischer Aufsicht erfolgen. Maßnahmen zur Vorbeugung und Ausleitung umfassen die Chelat-Therapie, Nahrungsergänzungsmittel, das Ersetzen von Amalgamfüllungen und die Minimierung von Umweltfaktoren. Die Ernährung anpassen, Wasserfilter verwenden und bestimmte @sunday_natural Nahrungsergänzungsmittel wie Glutathion liposomal, Vitamin C 500, Sango-Koralle, Huminsäure und andere können bei der Schwermetallausleitung helfen. Die ganzheitliche Betrachtung des Körpers, insbesondere des Darms, der Leber und der Nieren, ist entscheidend.Und natürlich das Mikrobiom im Darm. Habt ihr euch mit dem Thema schon beschäftigt? Alles Liebe, Rebecca
Köstliche sehr sehr unaufwendige Brötchen ! Quasi auf dem Handgelenk über Nacht. Rezept: 500g Mehl 1,5 Teelöffel Salz 360 ml Wasser 1 Päckchen Trockenhefe 1 Teelöfel Backmalz für eine schöne Kruste ( muss aber nicht sein ) Und so geht es : Alles schnell mit einer Gabel vermengen ich nehme gerne einen Backteig Löffel dafür. Der Teig ist feucht und klebrig. Dann den Abend über an einen warmen Ort stellen. Wenn du ins Bett gehst den Teig in den Kühlschrank zu bette gehen lassen. Am nächsten morgen Brötchen formen Teig herausziehen und, gegebenenfalls mit etwas mehr Mehl bestäubt, die Ränder zur unteren Mitte hin einschlagen, so dass ein runder Teigling entsteht.Einschneiden und im vorgeheizten Backofen bei 230 Grad für 25 Minuten backen. Yummy !!!! Das Rezept habe ich auf der Seite einfachmaleinfach gefunden und um den Löffeln Backmalz erweitert. Happy backen!
Martins Hörnchen Rezept 600g Mehl 60g Zucker 1 Würfel Hefe 200g Butter 100ml Milch / Pflanzenmilch 3 Eier 1/2 TI Salz Gerne ein Löffel Honig zusammen mit der Butter in den Teig geben Hefe in der warmen Milch mit dem Zucker auflosen, es zum Mehl geben. Salz, Milchmischung und Eier hinzugeben und durchkneten. Nach und nach die Butter unterkneten. Mindestens 1 Stunde oder über Nacht gehen lassen. Teig noch mal kneten, falten ( für mehr fluffigkeit) nun den Teig teilen eine Kugel formen und ausrollen, Dreiecke schneiden und Hörnchen formen. Ich lasse die Hörnchen dann auch noch mal 20 Minuten gehen und dann bei 180 Grad für 17-20 Minuten backen. Wenn ihr mögt könnt ihr sie vor dem backen noch mit Sahne einstreichen. Alles Liebe, Rebecca
Dinge, die ich liebe! Meinen Garten Strickjacken Den Rhythmus des Erntens und Pflanzens Calendula du Gold des Gartens! Danke, das du mir so viele Samen geschenkt hast.
Mondstein für die empfangende Verkörperung ————————— Immer wieder, die Erinnerung an mich, meinen Platz einzunehmen! Zu empfangen und nicht permanent zu geben. Wir Frauen dürfen uns wieder daran erinnern, dieses Prinzip viel mehr zu verinnerlichen. Es ist soooo wichtig. Also auch mal einen Augenblick innehalten, nicht im stetigen geben , machen und tun für die Familie, den Arbeitgeber*in oder unseren Mitmenschen zu sein. Die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und ihnen den Raum geben, die sie brauchen. Vergesse niemals – DU BIST WERTVOLL
Erst mal Kakao! Ich wünsche euch einen schönen Tag! Ich kümmere mich mal um das Motten Klamotten Problem und bestelle jetzt erst mal vorsorglich Schlupfwespen fürs Kleiderschrank und Speisekammer( unsere Vorräte sind nicht betroffen! Aber sicher ist sicher ) Happy Day
Guten Morgen! Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und schicke diese kleine Erinnerung an dich: Du bist genug !
Macht einen Unterschied am Internationalen Tag des Mädchens! ✨ Anzeige | Bereits im letzten Jahr habe ich bei @sostrenegrene eine Tragetasche (und noch einige andere Dinge) gekauft, um das Projekt von @planinternational und Søstrene zu unterstützen. Auch in diesem Jahr gibt es wieder wunderschöne Designs, und wisst ihr, es ist so einfach, einen kleinen Unterschied zu machen. Wenn ihr losgeht, um für eure Kinder schöne Wichteltür-Zutaten bei Søstrene zu kaufen, dann nehmt doch einfach auch noch eine Tasche mit. Warum? Heute feiern wir den Internationalen Tag des Mädchens! Dieser Tag wurde von den Vereinten Nationen am 11. Oktober erklärt. Am selben Tag im Jahr 2012 startete auch Plans globale Kampagne „Because I am a Girl“, bei der alle 68 Plan-Länder zusammenarbeiten, um die Lebensbedingungen von Mädchen zu verbessern. Die Unterstützung konzentriert sich auf Mädchen und junge Frauen in Westafrika, da: Jedes Jahr 12 Millionen Mädchen unter 18 Jahren Kindfrauen werden. 2 Millionen Mädchen unter 15 Jahren schwanger werden. 15 Millionen schulpflichtige Mädchen niemals Lesen und Schreiben lernen können. Tabus in Westafrika, wie Menstruation, Verhütung und das Recht „Nein“ zu sagen, halten Mädchen von Bildung und Selbstbestimmung fern. Seit 2018 hat Soestrene Grene eine starke Partnerschaft mit Plan International. Eure Unterstützung beim Kauf unserer Tragetaschen hilft, Mädchen in Westafrika zu fördern. In 2022 wurden somit 1 Million DKK an Plan International gespendet! Ich denke, das lässt sich wiederholen, oder? Unterstützt die wichtige Arbeit von Plan International für Bildung und Selbstbestimmung von Mädchen und jungen Frauen und kauft Tragetaschen mit dem Plan-Label bei Soestrene Grene. Gemeinsam können wir einen Unterschied machen! #TagDesMädchens #PlanInternational #Mädchenförderung #sostrenegrene
Ihr Lieben! Dieses Gespräch mit @silja.mahlow ist wie ein Geschenk – eine Erinnerung sich dem Leben hinzugeben und den Weg zu gehen, für den unser Herz schlägt💛 wir haben über Meno und Perimenopause gesprochen über, über das loslassen und Wunder einladen über das Manifestieren und am Schluss gibt es noch ein kleines Live Coaching ! Ich hatte große Freude gerade, und du sicher auch. Es kann auch einfach wie ein Podcast angehört werden wenn du magst. Alles Liebe, Rebecca Werbung| Wir haben natürlich auch über Siljas Buch gesprochen: Spiritual Leadership! Schaut da gerne mal rein! Es ist ein Schatz, wenn du gerade dabei bist für dich loszugehen ♥️
