#secretstory 5 c’était il y a 12 ans déjà 🔥 Que de bons souvenirs ✨ Qui suivait ? #secretstory @secret_story_france @tf1
16 ans que nous vivons à deux 16 ans que nous respirons pour deux 16 ans certes avec des épreuves mais surtout 16 ans de bonheur … 16 ans que tu m’as sauvé 🫁 🙏✨ Merci la vie ✨#dondorganes
La maladie, et après ? 🤔 Dans l’épisode 4 du podcast Histoires de malade, @sabrinaperquis témoigne sur l’après maladie et le rapport à l’entourage dans cette période de vie si particulière. 📣 “Histoires de malades”, c’est un podcast de 12 épisodes qui donne la parole aux patients et anciens patients ainsi qu’aux soignants pour apporter conseils et témoignages à tous les jeunes qui ont fait, font ou vont faire face à la maladie 🫶 Pour écouter l’épisode, le lien est en bio ! 👆 @cha_namura #associationaida #podcast #cancer
Quand je pense à toutes les larmes que je vais verser au retour 😅 heureusement que j’aime Noël … @casabakal
Quand je pense à toutes les larmes que je vais verser au retour 😅 heureusement que j’aime Noël … @casabakal
Mexique ❤️🇲🇽… je n’ai qu’un mot qui me passe par la tête après quelques mois compliqués : »Bonheur » Se sentiment inestimable de me sentir pleinement vivante, de me sentir bien , ça n’a pas de prix .. être simplement connectée à ces paysages sublimes… toute cette beauté qui m’entoure , de pouvoir profiter pleinement… je savoure tout avec une grande reconnaissance ✨ #bacalarlagoon #mexique @casabakal
Le bonheur après avoir surmonté une épreuve est comme un rayon de soleil après une longue tempête. C’est un trésor précieux, une victoire sur l’adversité, une renaissance de l’âme. Chaque épreuve que nous traversons est une leçon en soi ou il est essentiel de garder à l’esprit qu’aucune épreuve ne dure éternellement. C’est une vérité indiscutable et c’est ce que je me répète tjr en boucle, même les jours les plus sombres finissent par céder la place à la lumière. Ça fait du bien de souffler, ça fait du bien de se sentir repartir . Rien ne peut égaler la profonde gratitude que l’on ressent lorsque la santé est récupérée, 🌞❤️ #Bonheur #Résilience #JoieDeVivre
On dit que : “C’est la lumière du soleil qui révèle la beauté du monde comme notre lumière intérieur révèle la notre.” Ce n’est pas de moi , mais j’aime bcp cette phrase … J’espère que vous avez passé un bon week-end 💫 Rien à voir mais je suis en pleine réflexion capillaire… le blond me manque si vous avez un avis pour m’aider dans cette question existentielle 😅… ✨✨✨
Souvent j’entends: « c’est délicat , je suis mal à l’aise, je ne sais pas quoi dire … » restez vous même avec votre présence et votre amour … ❣️✨
Le combat de ma vie ✨ Je rêve de ce jour où l’intitulé de ce teeshirt ne sera plus « Vaincre la Mucoviscidose» mais bien : « Nous avons vaincu la Mucoviscidose » Dimanche 24 septembre, Partout en France ont lieu Les virades de l’espoir pour lutter contre la Mucoviscidose et collecter des dons pour la recherche. Une journée festive où tout le monde peut participer en donnant du souffle, en participant à des activités en familles. en relevant des défis gourmands ou créatifs en ligne, ou en allant tout simplement passer un moment sur un des sites …même si vous venez juste pr manger une crêpe ou autre, ça permet aussi de soutenir notre combat … et chaque euro compte 🙏✨ Bon dimanche … ❣️ #muco #mucoviscidose
Glow⬆️✨ Quelque soit les épreuves , je n’ai jamais abandonné le fait de prendre soin de moi, c’est essentiel et important pour me sentir « femme » ce que je suis avant tout Mais ça aussi ça fait partie du combat car il y a les signes « visibles » de la maladie qui peuvent impacter mais surtout la fatigue qui elle à tendance à s’installer de manière écrasante et persistante du coup la routine beauté est parfois bâclée … 3 semaines après l’opération, je me remets très bien et je pense que le contre coup de ces dernières semaines m’assomme encore un peu en plus des traitements. Pour autant, aujourd’hui j’ai quitté mes tenue de chiffons pour rester à la maison et j’avais envie de Glow up histoire de me retrouver un peu et me sentir jolie, c’est tellement important et bon pour le moral ; j’ai encore des petites douleurs qui m’empêchent d’être souple dans mes mouvements. Du coup ma copine @sandra_bsd s’est occupée de moi ce midi. Elle m’a chouchoutée, maquillée, gâtée, moment parfait pour un vrai shot d’énergie !
il n’y a pas de véritable courage sans peur mais le courage se cultive par la volonté et par des choses qui font du bien . On ne naît pas courageux(se) …on devient courageux ; le courage est une volonté. Si j’avais dû me laisser abattre à chaque épreuve à chaque coup dur, j’aurais laissé ma vie tristement défiler sans agir, la peur et les pensées négatives me faire sombrer. Même s’il m’arrive de pleurer, d’être en colère, d’exprimer ma lassitude de devoir tjr combattre, je pense que le courage est au fond question de volonté, celle d’avoir une furieuse envie de surmonter et de vivre. Selon moi, la peur peut-être contrôlée … Perso la peur me fait « peur » et m’affaiblit. Mon essence c’est la joie, la lumière, la vie, l’excitation des énergies positives, j’ai toujours fait en sorte de me concentrer sur ce que j’avais à gagner et non sur ce que je risquais de perdre et de laisser passer. Qd j’ai pris ce mot Cancer en pleine tête cet été et que cette situation pouvait avoir des conséquences sur mes poumons «mon pneumo m’a dit « Sabrina là on va avoir besoin de votre force mentale, alors battez-vous et ne laissez pas le stress vous envahir ». J’ai dû, une fois de plus, me résoudre à faire confiance et aller de l’avant en dépit de mes craintes : – éliminer les pensées négatives, – me concentrer sur ce que j’avais à gagner en me focalisant sur le positif, – ne pas perdre une minute des bons moments qui s’offrent à moi, – profiter, – être reconnaissante car ça aurait pu être pire, – éprouver de la gratitude envers mon corps qui ne souffre pas physiquement. La positivité comme arme ✨…
Woman 🔥 Levez la tête. Soyez fière de vous “✨ J’ai passé bcp trop d’années à voir une toute petite femme fragile dans le miroir, à me laisser perturber par la peur le regard des autres, par le côté réducteur de la maladie et par les blessures de la vie. Je suis longtemps restée figée sur un reflet certainement « flouté » que mon miroir ou plutôt mes croyances me renvoyaient … Pourtant j’imagine que si une personne me parlait et me racontait la vie de cette femme que je suis, de son parcours ; je me dirais wahou quelle femme! Même si je suis tjr un peu trop exigeante avec moi’même, je ne me réduis pas ou plus ; je me laisse porter par cette énergie qui est tellement plus confortable et productive, avec tout ce que j’ai traversé, c’est dommage d’avoir accordé autant d’importance à cette envie de plaire, et à mettre la barre trop haute, à m’attarder sur ce que j’ai pas fais ou accompli, là où j’ai échoué … à baisser la tête et parfois à vouloir me cacher plutôt que de m’autoriser à être admirative… C’est une énergie tellement inconfortable qui empêche d’avancer et puis un jour j’ai décidé d’oser me regarder vraiment et être fière pour de vrai … Fière de la femme que je suis, fière de mon parcours, fière de la mère, de la femme aux multiples combats qui sait se battre et ne recule devant rien, fière d’accomplir, d’avancer, de réaliser, fière de me relever, de vibrer, de transmettre de pouvoir aider, fière de faire honneur à la vie, fière de cette petite femme fragile par ce que la vie lui inflige depuis toujours mais forte et grande par celle qu’elle est dans son âme ….Et non ce n’est pas prétentieux ni narcissique … De quoi êtes vous fière de vos parcours ?
Sunset therapy✨ 🌞🌞🌞🌞
Tu sais qu’il y a un bateau qui mène au pays des rêves 🎵🤍 Retour sur la balade en bateau d’hier avec @marindeaudoucefrance qui propose de louer des bateaux électriques et sans permis à l’heure ou à la journée. Pour une balade ou un événement pouvant aller jusqu’à 11 personnes. Il faut être majeur évidement pour louer les bateaux. Les équipes sont vraiment accueillantes et font tout pour que la balade soit agréable. Vous pouvez demander une table pour installer à bord, emporter des choses à boire et à manger (sauf alcool), c’est simple à conduire, il y a pas mal de choses à voir ; les prix sont abordables et encore plus si vous êtes plusieurs. En bref, on a vraiment passé un moment agréable que je compte refaire avant la fin de leur saison le 4 octobre. En région parisienne vous avez plusieurs sites de départ (Paris, Levallois, Meaux, Lille et Fontainebleau). Je vous mets le lien du site en storie ! ✨✨✨
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Grateful ✨ Ce fameux « merci la vie » une phrase qui peut paraître toute simple mais que je prononce au quotidien quand j’ai la chance de pouvoir profiter pleinement même dans des moments simples, Ces instants où mon corps ne me fait pas ressentir qu’il se bat contre quelque chose, que selon moi je suis « en forme » et loin des couloirs de l’hôpital… Que « je suis en vie et que ça n’a pas de prix » 🎵 l’optimisme et la gratitude quelque soit la situation comme philosophie de vie dire merci au quotidien ça marche et c’est bon pour la santé mentale pour aller de l’avant, notamment lorsque des épreuves se présentent … ✨ #handicap #handicapinvisible #gratitude #penseepositive
vibes✨☀️ 🧘♂️ ouvrir puissamment la région du coeur🤍 Bon week-end les amis , je ne suis pas très présente en storie ces jours-ci mais je ne suis pas bien loin et je vous raconterais tout à la rentrée ! Vous passez un bel été ?! 🤍 #yoga #bienetre
Aller chercher l’énergie à la source✨ Quand je suis fatiguée, que je termine une grosse journée ou que je la démarre d’ailleurs… Pour moi le meilleur booster reste la nature pour récupérer de l’énergie mentale et physique et diminuer le stress… Une belle lumière de belles couleurs, les rayons du ☀️ La nature , ses bruits , ses odeurs, sa beauté Respirer Éliminer la surcharge d’informations qui tournent dans mon cerveau … Sourire Ressentir pleinement une sensation de liberté Pratiquer la gratitude … Prendre un moment pour soi … Belle soirée ✨
Hier nous fêtions les 20 ans « surprise » de notre fils… ✨🥰 J’avais seulement 21 ans… – C’était le rêve de ma vie mais il y avait : la Mucoviscidose… celle d´il y a 20 ans … Je ne m’y attendais pas, je ne pensais même pas pouvoir tomber enceinte… Et puis un jour, j’ai su que tu étais là, petit être en moi, tu n’étais pas arrivé par hasard. C’était un signe du destin🙏✨ On me disait que c’ était fou, inconscient, dangereux, on me disait que je ne te verrais certainement pas grandir …. Que ça serait difficile… Ces prédictions pourries non fondées, ces idées reçues ne m’ont jamais perturbées… Parce que dès l’instant où tu étais dans mon ventre, je savais que ce petit cœur qui battait en moi allait me porter et que je serai guidée par cette force d’amour au quotidien. 20 ans à tes côtés, à te voir grandir, À t’élever et t’accompagner en étant une maman seule pendant longtemps. Seule et avec la maladie au milieu d’épreuves et de soins une bonne partie de ta jeune vie… malgré notre séparation, avec ton papa nous avons toujours fait en sorte de garder notre complicité afin que tu sois heureux Quelle vie de folie, à toutes nos aventures incroyables et à ce qu’on vit ensemble en continuant n’ écouter que nous … mon fils mon partenaire, ma fierté ma victoire , mon moteur … Ton sourire au quotidien est ma plus belle réponse … je suis fière de nous et fière d’avoir écouté mon cœur… fière d’être ta maman … on t’aime mon fils ❤️ Et merci à @latelierdemess pour son buffet salé incroyablement bon ❤️🙏✨
L’apparence est souvent trompeuse …c’est tellement important de s’assurer qu’une personne va bien au delà de ce qu’elle montre et de la première impression qu’elle donne … Ne vous contentez pas d un simple « ça va …je vais bien » la vraie bienveillance c’est de s’attarder sur l’état réel d’une personne… De s’intéresser à elle , lui poser des questions , on ne sait jamais vers quoi peuvent découdre certains échanges et une écoute attentive, notre voix peut être un vrai réconfort à un moment insoupçonné…. #bienveillance #psychologie
#wedding des copains 🥰 , un Mariage 🇨🇭absolument sublime bien différent de ceux que j’ai l’habitude de vivre … dans un cadre incroyable et surtout loin de tout ….! À votre amour mes chéris @maury_emilie @florianpannatier ❤️ #evolène #suisse @myvaldherens
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