Цим веселим відео з гастролей в Одесі ми хочемо підняти вам настрій🤣
На зло всім тривогам, ми будемо грати нашу легендарну виставу «ОСНОВНИЙ ІНСТИНКТ»👍 знову і знову…
А ще нагудуємо , що 22 та 24 грудня в Києві в будинку Офіцерів ми зіграємо крайні вистави у 2023🙏🏻
На 22 грудня ще є квиточки👍
Так ми дуріли в Одессі в @ribas_duke
#dancechallenge #beauty #girls #ukraine #odessa_ukraine #fun #funvideo #funny #dance #recommended
Кожна маленька дівчинка мріє в дитинстві бути гарною як лялька🙏🏻
А коли ми стаємо дорослими ми можемо втілити свої мрії у реальність👍
Тому зараз я хочу втілити у реальність мрії 20 дівчаток і подарувати вам неймовірні ляльки LOL🙏🏻
Розіграш:
✅репост цього відео
✅бути підписаним на мене
✅бути підписаним на @kiddisvit.ua
✅пролайкати наші 3 останні пости❤️
✅і під цим постом написати «МРІЇ ЗБУВАЮТЬСЯ»
Удачі🙏🏻
Що робити, якщо Ваша дитина часто хворіє?
1) Дозволити дитині (а заодно і собі) проявляти емоції – дати дитині чітко зрозуміти, що злитися, висловлювати агресію, засмучуватися – можна.
2) Навчити дитину доступним способам виражати емоції. Побити подушку, м’яку іграшку, поплакати, якщо ситуація образлива,побитися подушками з мамою, помалювати, глибоко подихати та ін.
3) Запитувати у дитини, як можна частіше – що б тобі зараз хотілося зробити?
4) Відпустити від себе дитину. Мама і тато – важливі люди в житті дітей, але не можна заповнювати собою весь простір, позбавляючи їх можливості до самостійних дій і почуттів.
5) Створити умови, в яких дитина не буде частиною батьківських конфліктів.
6) Допомогти дітям пережити вікові кризи та адаптацію, не панікувати самому і не сіяти паніку в дітях. Якщо пішли в садок – почала хворіти – допомогти дитині звикнути і адаптуватися до саду, заохотити відвідування саду, поговорити з дитиною, що вона не зобов’язана любити садок, це абсолютно нормально, але може прийняти умови перебування там, знайти щось для себе цікаве.
7) Найчастіше батьки додають стресу власними оціночними судженнями, на кшталт: Ось ти йдеш в перший клас! Ти обов’язково будеш любити вчитися, Всі діти люблять вчитися. Висловити своє невдоволення дитина не може, розповісти про свої переживання – теж. Відповідно – хворіємо на школу, на вчителів, на навчання, на уроки, на багаторазові переписування тексту.
Знизити рівень особистих домагань по відношенню до дитини. У 3-4 роки НЕ ТРЕБА водити дітей на заняття підготовки до школи – не треба заздалегідь завантажувати дитину в тому віці, коли навчальна діяльність не є пріоритетом.
9) Проговорювати власне самопочуття з дитиною. І якщо мамі погано – мамі погано. Вона не повинна скакати, як кінь, натягнувши посмішку собі на обличчя, демонструючи, що все добре – дитина обов’язково відреагує.
10) Іноді діти хворіють, щоб мами або тато відпочили, тому що знають, що іншим способом, окрім як соплями, чханням, кашлем – маму не змусити розслабитися і відволіктися від рутини. Тому – відпочиваємо. Вчимося відпочивати самі і вчимо відпочивати дітей.
@mua_iren_berry_
@milazahorodnyuk
@vladyslavalitoshko
@dika_anka Фотостудия Фьюжн
Що робити, якщо Ваша дитина часто хворіє?
1) Дозволити дитині (а заодно і собі) проявляти емоції – дати дитині чітко зрозуміти, що злитися, висловлювати агресію, засмучуватися – можна.
2) Навчити дитину доступним способам виражати емоції. Побити подушку, м’яку іграшку, поплакати, якщо ситуація образлива,побитися подушками з мамою, помалювати, глибоко подихати та ін.
3) Запитувати у дитини, як можна частіше – що б тобі зараз хотілося зробити?
4) Відпустити від себе дитину. Мама і тато – важливі люди в житті дітей, але не можна заповнювати собою весь простір, позбавляючи їх можливості до самостійних дій і почуттів.
5) Створити умови, в яких дитина не буде частиною батьківських конфліктів.
6) Допомогти дітям пережити вікові кризи та адаптацію, не панікувати самому і не сіяти паніку в дітях. Якщо пішли в садок – почала хворіти – допомогти дитині звикнути і адаптуватися до саду, заохотити відвідування саду, поговорити з дитиною, що вона не зобов’язана любити садок, це абсолютно нормально, але може прийняти умови перебування там, знайти щось для себе цікаве.
7) Найчастіше батьки додають стресу власними оціночними судженнями, на кшталт: Ось ти йдеш в перший клас! Ти обов’язково будеш любити вчитися, Всі діти люблять вчитися. Висловити своє невдоволення дитина не може, розповісти про свої переживання – теж. Відповідно – хворіємо на школу, на вчителів, на навчання, на уроки, на багаторазові переписування тексту.
Знизити рівень особистих домагань по відношенню до дитини. У 3-4 роки НЕ ТРЕБА водити дітей на заняття підготовки до школи – не треба заздалегідь завантажувати дитину в тому віці, коли навчальна діяльність не є пріоритетом.
9) Проговорювати власне самопочуття з дитиною. І якщо мамі погано – мамі погано. Вона не повинна скакати, як кінь, натягнувши посмішку собі на обличчя, демонструючи, що все добре – дитина обов’язково відреагує.
10) Іноді діти хворіють, щоб мами або тато відпочили, тому що знають, що іншим способом, окрім як соплями, чханням, кашлем – маму не змусити розслабитися і відволіктися від рутини. Тому – відпочиваємо. Вчимося відпочивати самі і вчимо відпочивати дітей.
@mua_iren_berry_
@milazahorodnyuk
@vladyslavalitoshko
@dika_anka Фотостудия Фьюжн
Третій поспіль удар дранами по столиці за останні 6 днів🙈
24 із 28 шахедів було знищено за цю ніч.
Отак і живемо- нажаль такі наші реалії
А ще 22 грудня – за старим календарем в цей день я святкувала ДЕНЬ СВЯТОЇ АННИ, а за новим календарем це ДЕНЬ АНАСТАСІЇ🙈
Ох і ці зміни😂
Але 22 грудня 2023 року – зимове сонцестояння! Це- Найкоротший день року, перший день зими…
Якщо бути точнішим, то в цей день сонце знаходиться на найнижчому рівні в році. Ця астрономічна подія пояснюється нахилом осі обертання Землі по відношенню до площини її орбіти.
. Починаючи з 22 грудня 2023 року, дні стануть довшими, і ми отримуватимемо додаткові хвилини денного світла щодня до першого дня літа. 👍☀️Сонце буде з’являтися все раніше і раніше, а заходити все пізніше і пізніше.
Сьогодні, як в принципі і завжди треба робити хороше, думати про хороше і все буде у нас все добре бо думки матеріальні👍💙💛
З новим китайським 2024 роком ще вас🔥
Скільки свят на один день😂😂😂💋💋💋
Стиліст @dika_anka
Мейк @mua_iren_berry_
Зачіска @milazahorodnyuk Фотостудия Фьюжн
Третій поспіль удар дранами по столиці за останні 6 днів🙈
24 із 28 шахедів було знищено за цю ніч.
Отак і живемо- нажаль такі наші реалії
А ще 22 грудня – за старим календарем в цей день я святкувала ДЕНЬ СВЯТОЇ АННИ, а за новим календарем це ДЕНЬ АНАСТАСІЇ🙈
Ох і ці зміни😂
Але 22 грудня 2023 року – зимове сонцестояння! Це- Найкоротший день року, перший день зими…
Якщо бути точнішим, то в цей день сонце знаходиться на найнижчому рівні в році. Ця астрономічна подія пояснюється нахилом осі обертання Землі по відношенню до площини її орбіти.
. Починаючи з 22 грудня 2023 року, дні стануть довшими, і ми отримуватимемо додаткові хвилини денного світла щодня до першого дня літа. 👍☀️Сонце буде з’являтися все раніше і раніше, а заходити все пізніше і пізніше.
Сьогодні, як в принципі і завжди треба робити хороше, думати про хороше і все буде у нас все добре бо думки матеріальні👍💙💛
З новим китайським 2024 роком ще вас🔥
Скільки свят на один день😂😂😂💋💋💋
Стиліст @dika_anka
Мейк @mua_iren_berry_
Зачіска @milazahorodnyuk Фотостудия Фьюжн
Третій поспіль удар дранами по столиці за останні 6 днів🙈
24 із 28 шахедів було знищено за цю ніч.
Отак і живемо- нажаль такі наші реалії
А ще 22 грудня – за старим календарем в цей день я святкувала ДЕНЬ СВЯТОЇ АННИ, а за новим календарем це ДЕНЬ АНАСТАСІЇ🙈
Ох і ці зміни😂
Але 22 грудня 2023 року – зимове сонцестояння! Це- Найкоротший день року, перший день зими…
Якщо бути точнішим, то в цей день сонце знаходиться на найнижчому рівні в році. Ця астрономічна подія пояснюється нахилом осі обертання Землі по відношенню до площини її орбіти.
. Починаючи з 22 грудня 2023 року, дні стануть довшими, і ми отримуватимемо додаткові хвилини денного світла щодня до першого дня літа. 👍☀️Сонце буде з’являтися все раніше і раніше, а заходити все пізніше і пізніше.
Сьогодні, як в принципі і завжди треба робити хороше, думати про хороше і все буде у нас все добре бо думки матеріальні👍💙💛
З новим китайським 2024 роком ще вас🔥
Скільки свят на один день😂😂😂💋💋💋
Стиліст @dika_anka
Мейк @mua_iren_berry_
Зачіска @milazahorodnyuk Фотостудия Фьюжн
Третій поспіль удар дранами по столиці за останні 6 днів🙈
24 із 28 шахедів було знищено за цю ніч.
Отак і живемо- нажаль такі наші реалії
А ще 22 грудня – за старим календарем в цей день я святкувала ДЕНЬ СВЯТОЇ АННИ, а за новим календарем це ДЕНЬ АНАСТАСІЇ🙈
Ох і ці зміни😂
Але 22 грудня 2023 року – зимове сонцестояння! Це- Найкоротший день року, перший день зими…
Якщо бути точнішим, то в цей день сонце знаходиться на найнижчому рівні в році. Ця астрономічна подія пояснюється нахилом осі обертання Землі по відношенню до площини її орбіти.
. Починаючи з 22 грудня 2023 року, дні стануть довшими, і ми отримуватимемо додаткові хвилини денного світла щодня до першого дня літа. 👍☀️Сонце буде з’являтися все раніше і раніше, а заходити все пізніше і пізніше.
Сьогодні, як в принципі і завжди треба робити хороше, думати про хороше і все буде у нас все добре бо думки матеріальні👍💙💛
З новим китайським 2024 роком ще вас🔥
Скільки свят на один день😂😂😂💋💋💋
Стиліст @dika_anka
Мейк @mua_iren_berry_
Зачіска @milazahorodnyuk Фотостудия Фьюжн
Третій поспіль удар дранами по столиці за останні 6 днів🙈
24 із 28 шахедів було знищено за цю ніч.
Отак і живемо- нажаль такі наші реалії
А ще 22 грудня – за старим календарем в цей день я святкувала ДЕНЬ СВЯТОЇ АННИ, а за новим календарем це ДЕНЬ АНАСТАСІЇ🙈
Ох і ці зміни😂
Але 22 грудня 2023 року – зимове сонцестояння! Це- Найкоротший день року, перший день зими…
Якщо бути точнішим, то в цей день сонце знаходиться на найнижчому рівні в році. Ця астрономічна подія пояснюється нахилом осі обертання Землі по відношенню до площини її орбіти.
. Починаючи з 22 грудня 2023 року, дні стануть довшими, і ми отримуватимемо додаткові хвилини денного світла щодня до першого дня літа. 👍☀️Сонце буде з’являтися все раніше і раніше, а заходити все пізніше і пізніше.
Сьогодні, як в принципі і завжди треба робити хороше, думати про хороше і все буде у нас все добре бо думки матеріальні👍💙💛
З новим китайським 2024 роком ще вас🔥
Скільки свят на один день😂😂😂💋💋💋
Стиліст @dika_anka
Мейк @mua_iren_berry_
Зачіска @milazahorodnyuk Фотостудия Фьюжн
Вже сьогодні 21 грудня, о 20:00 на @novy_channel Новому каналі вийде фінальнмй випуск шоу «Хто зверху?»
Буде дуже смішно та гаряче, не пропустіть👍
@lesia_nikituk @kekeliavera @gogolubev @bushe8 @olga_martynovska @yaroslavskyi_vova
Неймрвірна вишиванка @corset_modisto_kate Новый Канал
Вже сьогодні 21 грудня, о 20:00 на @novy_channel Новому каналі вийде фінальнмй випуск шоу «Хто зверху?»
Буде дуже смішно та гаряче, не пропустіть👍
@lesia_nikituk @kekeliavera @gogolubev @bushe8 @olga_martynovska @yaroslavskyi_vova
Неймрвірна вишиванка @corset_modisto_kate Новый Канал
Вже сьогодні 21 грудня, о 20:00 на @novy_channel Новому каналі вийде фінальнмй випуск шоу «Хто зверху?»
Буде дуже смішно та гаряче, не пропустіть👍
@lesia_nikituk @kekeliavera @gogolubev @bushe8 @olga_martynovska @yaroslavskyi_vova
Неймрвірна вишиванка @corset_modisto_kate Новый Канал
Вже сьогодні 21 грудня, о 20:00 на @novy_channel Новому каналі вийде фінальнмй випуск шоу «Хто зверху?»
Буде дуже смішно та гаряче, не пропустіть👍
@lesia_nikituk @kekeliavera @gogolubev @bushe8 @olga_martynovska @yaroslavskyi_vova
Неймрвірна вишиванка @corset_modisto_kate Новый Канал
Вже сьогодні 21 грудня, о 20:00 на @novy_channel Новому каналі вийде фінальнмй випуск шоу «Хто зверху?»
Буде дуже смішно та гаряче, не пропустіть👍
@lesia_nikituk @kekeliavera @gogolubev @bushe8 @olga_martynovska @yaroslavskyi_vova
Неймрвірна вишиванка @corset_modisto_kate Новый Канал
Вже сьогодні 21 грудня, о 20:00 на @novy_channel Новому каналі вийде фінальнмй випуск шоу «Хто зверху?»
Буде дуже смішно та гаряче, не пропустіть👍
@lesia_nikituk @kekeliavera @gogolubev @bushe8 @olga_martynovska @yaroslavskyi_vova
Неймрвірна вишиванка @corset_modisto_kate Новый Канал
Вже сьогодні 21 грудня, о 20:00 на @novy_channel Новому каналі вийде фінальнмй випуск шоу «Хто зверху?»
Буде дуже смішно та гаряче, не пропустіть👍
@lesia_nikituk @kekeliavera @gogolubev @bushe8 @olga_martynovska @yaroslavskyi_vova
Неймрвірна вишиванка @corset_modisto_kate Новый Канал
ПАНДЕМІЯ, ВІЙНА- це ті обставини, які змушують змінювати своє життя , хочеш ти цього чи ні!!!
Інколи ці рішення приймаються за 1 хвилину, а інколи можуть тривати вічність🙏🏻
Чому важко почати змінювати своє життя?
Я часто чую такі вислови:
✅»Я працювала з багатьма психологами. Мені вдається усвідомити свої проблеми і навіть їх причини. Але я абсолютно не можу почати змінювати своє життя.
✅»Мені здається, що нічого не вийде, і опускаються руки. Чому так відбувається? ✅»Напевно, я повинна дійти до якоїсь останньої межі – коли вже нічого буде втрачати”.
Чи дійсно потрібно опуститися на дно, щоб відштовхнутися від нього і вистрибнути з ями? Чи залишаться сили для стрибка?
Чи не краще почати діяти, поки є хоч якісь внутрішні ресурси і поки є, що втрачати? Адже будь-які зміни до нового завжди призводять до того, що людина втрачає щось старе. Свою зону комфорту. Часто це не та зона, в якій добре, а та, в якій звично.
Людина продовжує триматися за це звичне, хоча воно давно вже не робить її щасливим.
Найчастіше, причина в страху втратити контроль над обставинами, втратити відчуття безпеки.
Серед інших причин може бути високий рівень тривожності, занижена самооцінка, перфекціонізм.
Але якщо людина усвідомлює, що дивідендів не буде, вона зможе забрати свої акції і вкласти їх в більш перспективний проект. Так і з нашими очікуваннями.
Однак, нове ніколи не буде вдосконаленим старим. Нове буде іншим.
Якщо не виходить відпустити старе, потрібно розібратися, що цінного було інвестовано туди, і забрати свої інвестиції. Рідко бувають цінні самі обставини. Цінність представляють емоції, які з ними пов’язані. А значить, потрібно зрозуміти, що це за емоції, чому вони так цінні для людини, і як іншим способом вона зуміє їх отримувати. І тоді вдасться, нарешті, змінити колишні обставини, тому що вони не будуть представляти більше цінності.
Головне чесно собі відповісти на питання, а це не легко🙏🏻
Напишіть мені , чи ви таке відчуваєте, або чи ви повністю щасливі, буду дуже вдячна 🙏🏻
Силіст @dika_anka
Мейк @mua_iren_berry_
Зачіска @milazahorodnyuk
#житижиття #woman #славаукраїні #героямслава Фотостудия Фьюжн
ПАНДЕМІЯ, ВІЙНА- це ті обставини, які змушують змінювати своє життя , хочеш ти цього чи ні!!!
Інколи ці рішення приймаються за 1 хвилину, а інколи можуть тривати вічність🙏🏻
Чому важко почати змінювати своє життя?
Я часто чую такі вислови:
✅»Я працювала з багатьма психологами. Мені вдається усвідомити свої проблеми і навіть їх причини. Але я абсолютно не можу почати змінювати своє життя.
✅»Мені здається, що нічого не вийде, і опускаються руки. Чому так відбувається? ✅»Напевно, я повинна дійти до якоїсь останньої межі – коли вже нічого буде втрачати”.
Чи дійсно потрібно опуститися на дно, щоб відштовхнутися від нього і вистрибнути з ями? Чи залишаться сили для стрибка?
Чи не краще почати діяти, поки є хоч якісь внутрішні ресурси і поки є, що втрачати? Адже будь-які зміни до нового завжди призводять до того, що людина втрачає щось старе. Свою зону комфорту. Часто це не та зона, в якій добре, а та, в якій звично.
Людина продовжує триматися за це звичне, хоча воно давно вже не робить її щасливим.
Найчастіше, причина в страху втратити контроль над обставинами, втратити відчуття безпеки.
Серед інших причин може бути високий рівень тривожності, занижена самооцінка, перфекціонізм.
Але якщо людина усвідомлює, що дивідендів не буде, вона зможе забрати свої акції і вкласти їх в більш перспективний проект. Так і з нашими очікуваннями.
Однак, нове ніколи не буде вдосконаленим старим. Нове буде іншим.
Якщо не виходить відпустити старе, потрібно розібратися, що цінного було інвестовано туди, і забрати свої інвестиції. Рідко бувають цінні самі обставини. Цінність представляють емоції, які з ними пов’язані. А значить, потрібно зрозуміти, що це за емоції, чому вони так цінні для людини, і як іншим способом вона зуміє їх отримувати. І тоді вдасться, нарешті, змінити колишні обставини, тому що вони не будуть представляти більше цінності.
Головне чесно собі відповісти на питання, а це не легко🙏🏻
Напишіть мені , чи ви таке відчуваєте, або чи ви повністю щасливі, буду дуже вдячна 🙏🏻
Силіст @dika_anka
Мейк @mua_iren_berry_
Зачіска @milazahorodnyuk
#житижиття #woman #славаукраїні #героямслава Фотостудия Фьюжн
ПАНДЕМІЯ, ВІЙНА- це ті обставини, які змушують змінювати своє життя , хочеш ти цього чи ні!!!
Інколи ці рішення приймаються за 1 хвилину, а інколи можуть тривати вічність🙏🏻
Чому важко почати змінювати своє життя?
Я часто чую такі вислови:
✅»Я працювала з багатьма психологами. Мені вдається усвідомити свої проблеми і навіть їх причини. Але я абсолютно не можу почати змінювати своє життя.
✅»Мені здається, що нічого не вийде, і опускаються руки. Чому так відбувається? ✅»Напевно, я повинна дійти до якоїсь останньої межі – коли вже нічого буде втрачати”.
Чи дійсно потрібно опуститися на дно, щоб відштовхнутися від нього і вистрибнути з ями? Чи залишаться сили для стрибка?
Чи не краще почати діяти, поки є хоч якісь внутрішні ресурси і поки є, що втрачати? Адже будь-які зміни до нового завжди призводять до того, що людина втрачає щось старе. Свою зону комфорту. Часто це не та зона, в якій добре, а та, в якій звично.
Людина продовжує триматися за це звичне, хоча воно давно вже не робить її щасливим.
Найчастіше, причина в страху втратити контроль над обставинами, втратити відчуття безпеки.
Серед інших причин може бути високий рівень тривожності, занижена самооцінка, перфекціонізм.
Але якщо людина усвідомлює, що дивідендів не буде, вона зможе забрати свої акції і вкласти їх в більш перспективний проект. Так і з нашими очікуваннями.
Однак, нове ніколи не буде вдосконаленим старим. Нове буде іншим.
Якщо не виходить відпустити старе, потрібно розібратися, що цінного було інвестовано туди, і забрати свої інвестиції. Рідко бувають цінні самі обставини. Цінність представляють емоції, які з ними пов’язані. А значить, потрібно зрозуміти, що це за емоції, чому вони так цінні для людини, і як іншим способом вона зуміє їх отримувати. І тоді вдасться, нарешті, змінити колишні обставини, тому що вони не будуть представляти більше цінності.
Головне чесно собі відповісти на питання, а це не легко🙏🏻
Напишіть мені , чи ви таке відчуваєте, або чи ви повністю щасливі, буду дуже вдячна 🙏🏻
Силіст @dika_anka
Мейк @mua_iren_berry_
Зачіска @milazahorodnyuk
#житижиття #woman #славаукраїні #героямслава Фотостудия Фьюжн
ПАНДЕМІЯ, ВІЙНА- це ті обставини, які змушують змінювати своє життя , хочеш ти цього чи ні!!!
Інколи ці рішення приймаються за 1 хвилину, а інколи можуть тривати вічність🙏🏻
Чому важко почати змінювати своє життя?
Я часто чую такі вислови:
✅»Я працювала з багатьма психологами. Мені вдається усвідомити свої проблеми і навіть їх причини. Але я абсолютно не можу почати змінювати своє життя.
✅»Мені здається, що нічого не вийде, і опускаються руки. Чому так відбувається? ✅»Напевно, я повинна дійти до якоїсь останньої межі – коли вже нічого буде втрачати”.
Чи дійсно потрібно опуститися на дно, щоб відштовхнутися від нього і вистрибнути з ями? Чи залишаться сили для стрибка?
Чи не краще почати діяти, поки є хоч якісь внутрішні ресурси і поки є, що втрачати? Адже будь-які зміни до нового завжди призводять до того, що людина втрачає щось старе. Свою зону комфорту. Часто це не та зона, в якій добре, а та, в якій звично.
Людина продовжує триматися за це звичне, хоча воно давно вже не робить її щасливим.
Найчастіше, причина в страху втратити контроль над обставинами, втратити відчуття безпеки.
Серед інших причин може бути високий рівень тривожності, занижена самооцінка, перфекціонізм.
Але якщо людина усвідомлює, що дивідендів не буде, вона зможе забрати свої акції і вкласти їх в більш перспективний проект. Так і з нашими очікуваннями.
Однак, нове ніколи не буде вдосконаленим старим. Нове буде іншим.
Якщо не виходить відпустити старе, потрібно розібратися, що цінного було інвестовано туди, і забрати свої інвестиції. Рідко бувають цінні самі обставини. Цінність представляють емоції, які з ними пов’язані. А значить, потрібно зрозуміти, що це за емоції, чому вони так цінні для людини, і як іншим способом вона зуміє їх отримувати. І тоді вдасться, нарешті, змінити колишні обставини, тому що вони не будуть представляти більше цінності.
Головне чесно собі відповісти на питання, а це не легко🙏🏻
Напишіть мені , чи ви таке відчуваєте, або чи ви повністю щасливі, буду дуже вдячна 🙏🏻
Силіст @dika_anka
Мейк @mua_iren_berry_
Зачіска @milazahorodnyuk
#житижиття #woman #славаукраїні #героямслава Фотостудия Фьюжн
ПАНДЕМІЯ, ВІЙНА- це ті обставини, які змушують змінювати своє життя , хочеш ти цього чи ні!!!
Інколи ці рішення приймаються за 1 хвилину, а інколи можуть тривати вічність🙏🏻
Чому важко почати змінювати своє життя?
Я часто чую такі вислови:
✅»Я працювала з багатьма психологами. Мені вдається усвідомити свої проблеми і навіть їх причини. Але я абсолютно не можу почати змінювати своє життя.
✅»Мені здається, що нічого не вийде, і опускаються руки. Чому так відбувається? ✅»Напевно, я повинна дійти до якоїсь останньої межі – коли вже нічого буде втрачати”.
Чи дійсно потрібно опуститися на дно, щоб відштовхнутися від нього і вистрибнути з ями? Чи залишаться сили для стрибка?
Чи не краще почати діяти, поки є хоч якісь внутрішні ресурси і поки є, що втрачати? Адже будь-які зміни до нового завжди призводять до того, що людина втрачає щось старе. Свою зону комфорту. Часто це не та зона, в якій добре, а та, в якій звично.
Людина продовжує триматися за це звичне, хоча воно давно вже не робить її щасливим.
Найчастіше, причина в страху втратити контроль над обставинами, втратити відчуття безпеки.
Серед інших причин може бути високий рівень тривожності, занижена самооцінка, перфекціонізм.
Але якщо людина усвідомлює, що дивідендів не буде, вона зможе забрати свої акції і вкласти їх в більш перспективний проект. Так і з нашими очікуваннями.
Однак, нове ніколи не буде вдосконаленим старим. Нове буде іншим.
Якщо не виходить відпустити старе, потрібно розібратися, що цінного було інвестовано туди, і забрати свої інвестиції. Рідко бувають цінні самі обставини. Цінність представляють емоції, які з ними пов’язані. А значить, потрібно зрозуміти, що це за емоції, чому вони так цінні для людини, і як іншим способом вона зуміє їх отримувати. І тоді вдасться, нарешті, змінити колишні обставини, тому що вони не будуть представляти більше цінності.
Головне чесно собі відповісти на питання, а це не легко🙏🏻
Напишіть мені , чи ви таке відчуваєте, або чи ви повністю щасливі, буду дуже вдячна 🙏🏻
Силіст @dika_anka
Мейк @mua_iren_berry_
Зачіска @milazahorodnyuk
#житижиття #woman #славаукраїні #героямслава Фотостудия Фьюжн
ПАНДЕМІЯ, ВІЙНА- це ті обставини, які змушують змінювати своє життя , хочеш ти цього чи ні!!!
Інколи ці рішення приймаються за 1 хвилину, а інколи можуть тривати вічність🙏🏻
Чому важко почати змінювати своє життя?
Я часто чую такі вислови:
✅»Я працювала з багатьма психологами. Мені вдається усвідомити свої проблеми і навіть їх причини. Але я абсолютно не можу почати змінювати своє життя.
✅»Мені здається, що нічого не вийде, і опускаються руки. Чому так відбувається? ✅»Напевно, я повинна дійти до якоїсь останньої межі – коли вже нічого буде втрачати”.
Чи дійсно потрібно опуститися на дно, щоб відштовхнутися від нього і вистрибнути з ями? Чи залишаться сили для стрибка?
Чи не краще почати діяти, поки є хоч якісь внутрішні ресурси і поки є, що втрачати? Адже будь-які зміни до нового завжди призводять до того, що людина втрачає щось старе. Свою зону комфорту. Часто це не та зона, в якій добре, а та, в якій звично.
Людина продовжує триматися за це звичне, хоча воно давно вже не робить її щасливим.
Найчастіше, причина в страху втратити контроль над обставинами, втратити відчуття безпеки.
Серед інших причин може бути високий рівень тривожності, занижена самооцінка, перфекціонізм.
Але якщо людина усвідомлює, що дивідендів не буде, вона зможе забрати свої акції і вкласти їх в більш перспективний проект. Так і з нашими очікуваннями.
Однак, нове ніколи не буде вдосконаленим старим. Нове буде іншим.
Якщо не виходить відпустити старе, потрібно розібратися, що цінного було інвестовано туди, і забрати свої інвестиції. Рідко бувають цінні самі обставини. Цінність представляють емоції, які з ними пов’язані. А значить, потрібно зрозуміти, що це за емоції, чому вони так цінні для людини, і як іншим способом вона зуміє їх отримувати. І тоді вдасться, нарешті, змінити колишні обставини, тому що вони не будуть представляти більше цінності.
Головне чесно собі відповісти на питання, а це не легко🙏🏻
Напишіть мені , чи ви таке відчуваєте, або чи ви повністю щасливі, буду дуже вдячна 🙏🏻
Силіст @dika_anka
Мейк @mua_iren_berry_
Зачіска @milazahorodnyuk
#житижиття #woman #славаукраїні #героямслава Фотостудия Фьюжн
Знищено 30 з 31 «Шахедів» силами ППО вночі над Україною👍 тривога тривала 4 години 15. хв🙈
І пішли вони в дупу , кожного дня нас лякати і хотіти зламати . У вас не вийде, ми тільки станемо сильнішими, витривалішими і згуртованішими🙏🏻
Ми повинні насолоджуватися життям.
Повинні радіти кожну мить: від снігу, від природи, дітей , роботи, нових речей…
Піднімайте собі настрій кожний ранок, бо хто як не ви👍
#ukraine #славаукраїні #героямслава #russianterrier #beautiful #girl
Неймрвірна дублянка на мені від @nellmexx
Після безсонної ночі, бо у Нікіти знову була 39.2 температура🙈я всеодно прокинулась з посмішкою на обличчі🙏🏻
Памʼятаєте вислів, не з тої ноги встала? І я ще з університету почала вставати зразу на обидві ноги, щоб цей вислів був не про мене, бо тільки я можу змінити своє життя і тільки я можу зробити цей день особливим не дивлячись ні на що👍
А вам хочу нагадати що 20 грудня я подарую вам 20 неймовірних ляльок LOL🙏🏻
Вставайте одразу на дві ноги,побачите, як ваш день зміниться💋
#lol #лялька #славаукраїні💙💛 #героямслава #діти
