Bože, ja toto ozaj milujem. Stačí pár minút a čo za divy to dokáže s vašim telom. Asi najťažsie na tom všetkom je však začať. Pravidelnosť dá zabrať najmä zo začiatku, no potom to už ide… ak máte vy nejaký tip, ako si ťažsie začiatky uľahčiť, sem s nimi. Pomáha aj motivácia, ak by ste sa chceli nakopnúť napríklad týmito krásnymi produktmi od @fitshaker z ich eshopu, mám pre vás v rámci našej dlhodobej spolupraci 15% zľavu, ktorá platí na všetko okrem kolekcie Abraka do 11.12. Kód na zľavu: barborafitshaker15 Top tri produkty za mňa: Krásna fialová jógamatka Expandery🤍 Lopta na cvičenie A ideál aj ročné členstvo k tomu ako darček. Nebojte, týmto darčekom nikoho neurazíte, budovať si po celý rok kondičku a pravidelný pohyb je predsa na nezaplatenie a nie na urážku. Vaša B.
Bože, ja toto ozaj milujem. Stačí pár minút a čo za divy to dokáže s vašim telom. Asi najťažsie na tom všetkom je však začať. Pravidelnosť dá zabrať najmä zo začiatku, no potom to už ide… ak máte vy nejaký tip, ako si ťažsie začiatky uľahčiť, sem s nimi. Pomáha aj motivácia, ak by ste sa chceli nakopnúť napríklad týmito krásnymi produktmi od @fitshaker z ich eshopu, mám pre vás v rámci našej dlhodobej spolupraci 15% zľavu, ktorá platí na všetko okrem kolekcie Abraka do 11.12. Kód na zľavu: barborafitshaker15 Top tri produkty za mňa: Krásna fialová jógamatka Expandery🤍 Lopta na cvičenie A ideál aj ročné členstvo k tomu ako darček. Nebojte, týmto darčekom nikoho neurazíte, budovať si po celý rok kondičku a pravidelný pohyb je predsa na nezaplatenie a nie na urážku. Vaša B.
Selfie time 🙂
Po xy dňoch v posteli sa idem dať konečne nejako dokopy😵💫 kto schytal peknú predvianočnú virôzu tiež? 🤧😷🤒 skoré uzdravenie 🧖🏼♀️🥰❄️ #health foto: @jozefbuhaj
Zima a suchá pokožka. ❄️ Nech robím, čo robím, bez dostatočného pitného režimu a neustáleho krémovania pokožky to u mňa nejde. Nie som odborník, takže len na základe mojej skúsenosti Vám rada odporučím Sanctuary Spa. Podľa mňa ste už mnohé túto značku vyskúšali, alebo aspoň na ňu natrafili v drogériach, ale ak náhodou nie, pristavte sa pri nej najbližšie. Mne stačí aj 15 min a s vôňou a konzistenciou tejto kozmetiky, je to ako v spa vo vašom byte🤍🧖🏼♀️ rozvonia celý byt. Majú niekoľko kozmetických rád, táto ružová je Lili&Rose Collection. Rozvoniate sa po bielej ľalii a damašskej ruži 🤍. Kozmetika je vhodná pre všetky typy pleti, je vegan a neobsahuje minerálne oleje. @sanctuaryspa_czsk @dm_slovensko #SanctuarySpaSlovensko #domacespa #telovakozmetika #caspreseba spolupraca
Priatelia, ak máte tip na aktuálne zaujímavú výstavu, sem s ňou. Naposledy som bola v meste Bilabo fascinovaná @museoguggenheim , kde je okrem Picassa a jeho sochárskej tvorby, priestor od japonskej autorky Yayoi Kusama @kusama_archive . Fascinujúci svet, ktorý je v jej veku ozaj hodný pozornosti, preniesla do “miestnosti”, do ktorej vás zavrú v obmedzenom počte, zaujimavé pocity. “Calling from beyond the universe” … pozrite si video v galérii tohto postu. Dala som vám tam aj Picassovú ruku😀❤️ #museum #museo #bilbao #guggenheimmuseum
Priatelia, ak máte tip na aktuálne zaujímavú výstavu, sem s ňou. Naposledy som bola v meste Bilabo fascinovaná @museoguggenheim , kde je okrem Picassa a jeho sochárskej tvorby, priestor od japonskej autorky Yayoi Kusama @kusama_archive . Fascinujúci svet, ktorý je v jej veku ozaj hodný pozornosti, preniesla do “miestnosti”, do ktorej vás zavrú v obmedzenom počte, zaujimavé pocity. “Calling from beyond the universe” … pozrite si video v galérii tohto postu. Dala som vám tam aj Picassovú ruku😀❤️ #museum #museo #bilbao #guggenheimmuseum
Priatelia, ak máte tip na aktuálne zaujímavú výstavu, sem s ňou. Naposledy som bola v meste Bilabo fascinovaná @museoguggenheim , kde je okrem Picassa a jeho sochárskej tvorby, priestor od japonskej autorky Yayoi Kusama @kusama_archive . Fascinujúci svet, ktorý je v jej veku ozaj hodný pozornosti, preniesla do “miestnosti”, do ktorej vás zavrú v obmedzenom počte, zaujimavé pocity. “Calling from beyond the universe” … pozrite si video v galérii tohto postu. Dala som vám tam aj Picassovú ruku😀❤️ #museum #museo #bilbao #guggenheimmuseum
Priatelia, ak máte tip na aktuálne zaujímavú výstavu, sem s ňou. Naposledy som bola v meste Bilabo fascinovaná @museoguggenheim , kde je okrem Picassa a jeho sochárskej tvorby, priestor od japonskej autorky Yayoi Kusama @kusama_archive . Fascinujúci svet, ktorý je v jej veku ozaj hodný pozornosti, preniesla do “miestnosti”, do ktorej vás zavrú v obmedzenom počte, zaujimavé pocity. “Calling from beyond the universe” … pozrite si video v galérii tohto postu. Dala som vám tam aj Picassovú ruku😀❤️ #museum #museo #bilbao #guggenheimmuseum
Priatelia, ak máte tip na aktuálne zaujímavú výstavu, sem s ňou. Naposledy som bola v meste Bilabo fascinovaná @museoguggenheim , kde je okrem Picassa a jeho sochárskej tvorby, priestor od japonskej autorky Yayoi Kusama @kusama_archive . Fascinujúci svet, ktorý je v jej veku ozaj hodný pozornosti, preniesla do “miestnosti”, do ktorej vás zavrú v obmedzenom počte, zaujimavé pocity. “Calling from beyond the universe” … pozrite si video v galérii tohto postu. Dala som vám tam aj Picassovú ruku😀❤️ #museum #museo #bilbao #guggenheimmuseum
Na pláži v kabáte a v ponožkách? 😀 Žiaden problém. Nouvelle Aquitaine! Je reviens tot❤️ Photo: @mimi_the_photographer
Na pláži v kabáte a v ponožkách? 😀 Žiaden problém. Nouvelle Aquitaine! Je reviens tot❤️ Photo: @mimi_the_photographer
Mám pre vás 20% zľavu. ❤️ Lesk na pery, ktorý krásne vonia pre dospelákov, alebo pre nástročnú, ktorú mám doma 😀 Detské mydlo vo forme peny na ruky aj na telo, alebo mlieko pre najmenšie detičky 🧖🏼♀️ Čokolvek z detskej alebo dospeláckej kozmetiky si viete raz dva objednať cez vynovený eshop značky @ziaja_slovensko . Môzete si pozrieť môj výber ❤️ S kódom BARBORA máte na všetky produkty značky Ziaja zľavu 20%, kód vám platí do 31.12.2023, tak vám ho dám aj do výberu, ale teda, že sa to oplatí, ak potrebujete doplniť produkty. Pri nákupe nad 20e, doprava zdarma. PS: Ten marshmellow peeling vo videu je top 🙌🏻 👌 www.e-ziaja.sk spolupraca #ziaja #cosmetics #babatko #teens #family foto a video: @jozefbuhaj
Keď sme toto video točili, tušili sme, že sa takto nejako budeme tváriť koncom novembra, keď zistíme, že nemáme ani jeden darček 😂 proste a čo? 😄😄😄 nevadí… stíhame… vy ste ako na tom? ☀️🎄video a foto: @jozefbuhaj
Ak rozmýšľate nad tyčovým vysávačom, ktorý dokážete využiť aj ako mop na mokré utretie podláh, zbystrite na túto čistiacu stanicu Power Pro Mop. Dá sa dokúpiť k tyčovým vysávačom od @electrolux.sk (presné typy na ich webe). Vymenite koncovku a mopujete. Stanica je super, má oddelenú čistu vodu so saponátom od špinavej, ktorú si vedro oddelí. Viac info na electrolux.sk a v mojej story neskôr pridám aj video ako to funguje v praxi u nás doma 😉 Do 17.12. dostanete k modelom Wet toto zariadenie ako darček ❤️ #ElectroluxSK #VychutnavajteSiZivot spolupraca
Ak rozmýšľate nad tyčovým vysávačom, ktorý dokážete využiť aj ako mop na mokré utretie podláh, zbystrite na túto čistiacu stanicu Power Pro Mop. Dá sa dokúpiť k tyčovým vysávačom od @electrolux.sk (presné typy na ich webe). Vymenite koncovku a mopujete. Stanica je super, má oddelenú čistu vodu so saponátom od špinavej, ktorú si vedro oddelí. Viac info na electrolux.sk a v mojej story neskôr pridám aj video ako to funguje v praxi u nás doma 😉 Do 17.12. dostanete k modelom Wet toto zariadenie ako darček ❤️ #ElectroluxSK #VychutnavajteSiZivot spolupraca
Ak rozmýšľate nad tyčovým vysávačom, ktorý dokážete využiť aj ako mop na mokré utretie podláh, zbystrite na túto čistiacu stanicu Power Pro Mop. Dá sa dokúpiť k tyčovým vysávačom od @electrolux.sk (presné typy na ich webe). Vymenite koncovku a mopujete. Stanica je super, má oddelenú čistu vodu so saponátom od špinavej, ktorú si vedro oddelí. Viac info na electrolux.sk a v mojej story neskôr pridám aj video ako to funguje v praxi u nás doma 😉 Do 17.12. dostanete k modelom Wet toto zariadenie ako darček ❤️ #ElectroluxSK #VychutnavajteSiZivot spolupraca
Slnko a hory, čo viac ☀️🌲#freshair #sun
Ktorý produkt z vašej kúpeľni miniete najrýchlejšie? Špirála, rúž, šampón… ak ich rýchlo potrebujete, zrazu zistíte, že nikde nič… môj najviac „miznúci“ kozmetický produkt je jednoznačne špirála 🙂 Priatelia, ak teraz potrebujete dokúpiť veci pre seba, alebo skoršie zásoby vianočných darčekov, v e-shope alza.sk máte v rámci akcie Black Friday 30% zľavu na bestseller produkty od L’oreal Paris, Maybelline, Mixa, či Garnier. Táto zľava ozaj veľmi poteší, či vám chýba doma jeden alebo viac kusov, je to veľký rozdiel v cene. Zľava v @alza_czsk trvá do 26.11. Výhoda je, že nemusíte nikam chodiť, ak ráno objednáte, do polnoci to máte v alzaboxe. Ja som si objednávala dokonca cez sviatok a na druhý deň som si šla po produkty. Tlieskam. Moje kúpené veci v 30%zľave cez Alzu sú tieto: ❣️Špirála Maybelline New York Lash Sensational Sky High riasenka Black – Urobí ti totálny objem a krásnu dĺžku – Špeciálna ohybná kefka je skvelá na nanášanie ❣️Maybelline New York Instant Eraser korektor 01 Light – Perfektný korektor na kruhy pod očami – Viete si s ním urobiť aj kontúry alebo použiť aj ako makeup – Výborná aplikácia so špeci aplikátorom ❣️L ́Oréal Paris True Match mejkap 2.N Vanilla – Tento makeup je legendary – Prirodzený makeup, ktorý jemne a kvalitne rozžiari pleť – Obsahuje oleje a pigmenty na rozžiarenie pleti – 24h hydratácia a vela odtienov ❣️Garnier Fructis VitamIn & Strength posilňujúce sérum na vlasy – Sérum na silnejšie vlasy – Úžasná vôňa červeného pomaranča s vitaminom C a biotinom ❣️Garnier Fructis Vitamin & Strength Posilňujúci šampón – Šampón obohatený o biotín, vitamín C a opät vôňa červeného pomaranča – Silnejšie vlasy po mesiaci používania – Jednoduché rozčesávanie a krásna vôňa 🙂 #alzacz #alzask #lorealparis #mixa #maybelline #garnier #rychledorucenie #blackfriday #zlavy Link na produkty: https://www.alza.sk/black-friday-uzite-si-az-30-zlavu-s-loreal-paris- maybelline-new-york-garnier-a-mixa-sz29634.htm
Horúcá čokoláda je v tomto ročnom období ako balzám na dušu. U nás doma fičí sladšia verzia so šľahačkou, ovocím (čo máme doma), marshmellow cukríkmi a čokoládovym posypom 🤍 V @pepco_sk majú v tieto dni také krásne vianočné kúsky do domácnosti, že tieto šálky, ktoré vidíte v reels, som v obchode nemohla nechať🤍 Recept na čokoládu je jednoduchý… ja robím buď čisté kakao (mlieko a potrebná gramáž kakaa podľa návodu), alebo to ešte zriedim s roztopenou čokoládou v smotane na šlahanie … ale to už je ozaj kalorická bomba 🤍🤍 ale výborná… @pepco_sk spolupraca
Rozhovory v Španielsku 💙 komunikácia s deťmi… vie byť náročná, ale aj bezproblémová, vie byť zaujímavá aj prínosná, smutná aj veselá, prekvapujúca aj očakávaná, no, hlavne nech je 💕 komunikácia je základ… #family
Skatepark story in France #france #skateboard
❤️SÚŤAŽ ukončená- výherca @nikolamarton blahoželám❤️ Chcete vyhrať SKINCARE chladničku? Priatelia, mám ju doma a je to mega. Nikdy by som si nemyslela, že je super mať svoju večernú aj rannú rutinu v skincare chladničke, ale je. Niektoré séra s aktívnymi látkami budú mať podľa odborníkov dlhšiu trvácnosť a tak rýchlo nezoxidujú. To je len jedna z výhod, je ich isto viac. Jednu skincare chladničku mám pre vás ako darček, stačí sledovať môj profil a do komentu označiť kamošku/kamoša, ktorej by sa zišla tiež 😎 rozpíšem vám sem aj produkty od @lorealparis , ktoré mám v tej mojej. 💙 Revitalift filler pleťové sérum s 1,5% kys. hyl. Revitalift filler očné sérum s 2,5% kys. hyl. a s kofeínom Revitalift filler pressed cream na vodnej báze s kys. hyl. Revitalift clinical UVfluid True match makeup @lorealparis #revitaliftfiller #fillerroutine #fillerserum #fillerpressedcream #hyaluronicacid #skincare #skincareroutine #sutaz Úplné pravidlá súťaže nájdete na tomto linku: https://we.tl/b-ggJ6qJxvU4
Kamaráti, kamarátky, dnes vám chcem ukázať ako si viete jednoducho vytvoriť paletku produktov, ktorá dokáže zrýchliť vašu rannú rutinu a pritom budete mať o pleť tip top postarané. Po vyčistení pleti, keď si chcete naniesť denný krém, skúste môj postup v reels. Použila som tieto produkty od @lorealparis : Revitalift filler pressed cream s kyselinou hyalurónovou Revitalift filler pleťové sérum s 1,5% kys. hyalurónovou Revitalift clinical SPF 50 s vit.C Tónovacie sérum True Match @lorealparis #revitaliftfiller #fillerroutine #fillerserum #fillerpressedcream #hyaluronicacid #skincare #skincareroutine
