Elísabet Benavent Instagram – Hace unos cuatro años me di cuenta de que la inercia, lo que otros esperaban de mí, las presión por ser lo que querían que fuese… me estaba llevando por delante. No fue fácil, pero fue posible. Un día me levanté y decidí poner toda mi vida patas arriba para encontrarme debajo de tanta expectativa; hoy puedo decir que, a pesar de que la ansiedad aún me atenace el pecho a veces, siento que casi todos los días (todos es imposible) me encanta mi vida tal y como es ahora. Habrá cosas que mejorar, pero eso es solamente acicate para seguir haciéndome preguntas (benditas preguntas que me permitieron volar), seguir poniéndome en duda, seguir aprendiendo. Ha sido un trabajo a jornada completa con sus más y con sus menos, que no siempre ha sido sencillo, pero que ha dado sus frutos y, si me lo preguntas, siento que hay muchas cosas que me ayudaron (y seguirán ayudándome) a encontrar este, mi espacio en el mundo. – Estar sola – Construir mi nido según MIS necesidades y gustos – Eliminar del armario cualquier prenda que ya no me valiese – Volver a cocinar – Preparar las cosas bonitas y con mimo también cuando son para mí sola – La terapia – Saber decir que no en determinadas situaciones/ a determinadas personas – Renombrar de pecho para dentro mi círculo íntimo: quién es MI gente de verdad – Decir “te quiero” – La terapia (again) – Perder el miedo a levantar la mano y pedir ayuda – Obligarme a no hablarme mal; mirarme en el espejo y aceptar que esa soy yo y que estar en mi piel no es un “mientras pierdo peso” – Retomar rutinas sanas levantarme más temprano, acostarme antes, desengancharme un poco del móvil, hacer ejercicio -el que me gusta a mí, no el que me quema más calorías ni define más ni bla bla bla-, comer fruta, dejar de fumar, organizarme la semana los domingos por la noche…) – Recordarme que no soy un súper héroe, que no puedo con todo, que está bien sentir que necesito estar sola después de estar con mucha gente, que no pasa nada si me siento exhausta después de cosas muy buenas para mí, que el mejor plan no es siempre el que está fuera de casa… – Cuidarme para ser buena compañía también para mí misma. Y la lista sigue creciendo.