Lea Skálová Instagram – Všechny recepty dole v popisku
Máme tu další Teodorkův den na talíři ❤️🍲
Minule Vás to moc bavilo a tak jsem se rozhodla tyhle videa dělat častěji ať máte třeba nějakou inspiraci, já už taky nevím, co pořád vymýšlet a jako nebojte se po hotový příkrmu taky ráda sáhnu, když je zrovna den na 💩💩😂
Snídaně
Banánové lívanečky
1 zralý banán
1 vejce
1 velká lžíce tvarohu
2 lžíce špaldové mouky
Cca 2 lžíce mlíka pokud je potřeba
Špetka skořice
Banán rozmačkáme na na kaši a přidáme ostatní ingredience a vymícháme těsto. Opečeme na lívanečníku můžeme na nej dát trochu kokosového oleje, luxusně to pak voní.
Oběd
Filet z lososa
Lžička másla
Špetka sušených provencálských bylinek
1 brambora
Pár růžiček brokolice
Na plech s pečícím papírem položíme lososa kůží dolů (po upečení kůži stáhneme) posypeme bylinkami a nahoru dáme máslo. Pečeme na 180 stupňů 15-20 minut podle velikosti. Bramboru oloupeme a nakrájíme, brokolici rozebereme na malé kousky. Uvaříme v lehounce osolené vodě do měkka. Pp uvaření jsem rozmačkala a lososa rozebrala na kousíčky.
Svačina
Celozrnný toast bez kůrky ❤️❤️😉 s máslem a maliny. Na omývání ovoce používám roztok vody se sodou.
Večeře
Kuřecí vývar s rýží
Kuřecí skelety cca 6 kusů
2 mrkve
1/4 celeru
1 petržel
2 lžíce olivového oleje
Špetka soli, 4 bobkové listy, 5 kuliček nového koření
Na pánvi s olivovým olejem opečeme do zlatova kuřecí skelety a přendáme je do hrnce. Na stejné pánvi opečeme do zlaté barvy i všechnu zeleninu a taky přidáme do hrnce. Vývar pak bude silnější a bude mít krásnou barvu. Zalijeme studenou vodou a přidáme koření a pomalinku vaříme 2 hodiny. Vývar si slijeme a můžeme si ho schovat na další požití. Malému jsem pak uvařenou zeleninu rozmačkala přidala uvařenou rýži a obrané maso a zalila trochou vývaru ❤️
Snad se Vám budou recepty hodit ❤️🤟🤟
#babyfood #dennataliri #syn #mamaasyn #love #recepty #receptyprodeti | Posted on 05/Dec/2023 20:24:51