Amanhã faz dois meses desde que comecei a frequentar o @aquafitness.pt com regularidade e já perdi 5kgs sem dietas malucas nem nada do género. Além de perder kilos(ainda faltam cerca de 9) a verdade é que o facto de fazer exercício tem feito com que esteja mais equilibrada e feliz. Estes últimos 3 anos foram muito difíceis e muitas vezes achei que não merecia viver(cada pessoa lida com o luto de uma forma única) e deixei de tratar de mim em vários aspectos. Este Verão fez se o click e tenho recuperado pouco a pouco a força que já há muito tinha esquecido. Não me tornei Santa não..nem de perto, mas de dia para dia tenho tentado ser uma pessoa melhor, para mim e para os que me rodeiam. Que esta motivação me acompanhe sempre! 🙏❤️
Não ia a Sevilha há muitos anos e não podia ter sido melhor! Que momentos maravilhosos com Amigos que Amo e que já não consigo viver sem. Já à espera da próxima meus amores! “Sevilla Tiene un Color Especial” ❤️
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Hoje é o Dia Mundial da Televisão. Comecei a fazer Televisão regularmente aos 12 anos. Fui muito feliz nessa época. Hoje com 38 sei que a minha vida profissional podia ter sido muito mais desenvolvida se tivesse feito outras escolhas e penso algumas vezes nisso. Sei que há coisas que não podemos mudar e hoje em dia sou bastante grata por todas as oportunidades que aparecem porque durante muitos anos pensei que não fosse possível voltar a esta caixinha mágica. O importante é continuar sempre a sonhar. Sempre! Viva o sonho! Viva a Televisão! ❤️
Mudei novamente! Como já repararam não consigo ficar muito tempo com o mesmo cabelo: adoro mudar! Acho que herdei isso também da minha Mãe que mudava de visual quase todos os meses. Esta semana fui ao meu amor @davidxavier.hairpro que tem feito verdadeiros milagres no meu cabelo. Há cerca de ano e meio comecei a ir ao @atelierchiadohairsalon e tinha na altura muito mas mesmo muito pouco cabelo e o que tinha estava completamente seco e partido. Após este tempo todo,e mesmo com mudanças de cor,extensões..o meu cabelo está mais forte que nunca e estou cheia de cabelos pequeninos a crescer. O @davidxavier.hairpro ama o que faz e isso faz toda a diferença porque não interessa só ter um cabelo bonito mas sim um cabelo bonito e saudável! Desta vez fiz mais tratamentos,a cor manteve-se e o @davidxavier.hairpro cortou as extensões do tamanho praticamente do meu cabelo dando um volume lindo e natural ao mesmo tempo. Adoro! Faz-me lembrar quando era miúda e tinha o cabelo deste tamanho. Obrigada meu amor @davidxavier.hairpro ! Como não me farto de dizer: és o melhor e muitas vezes nem acredito na sorte que tenho. Amo-te meu Amigo ❤️
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A semana passada foi sempre a abrir: que semana boa!festejámos os 10 anos da @sic.caras e da @passadeiravermelha e os looks são do meu querido @by_santana_pires . São looks maravilhosos em que me sinto realmente bem e bonita. @_santana_pires_ amo-te como Amigo e admiro te como profissional que és. Para quem não conhece a marca pode visitar a página @by_santana_pires ou visitar a loja física em Setubal. Vamos lá a mais uma semana. Está quase a chegar o Natal que é sempre uma altura mais difícil mas estou a tentar por tudo que este ano seja mais leve. Beijinhos ❤️
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A @sic.caras e a @passadeiravermelha fazem 10 anos. Estou há dois anos nestes dois projectos que me têm feito crescer tanto a nível pessoal como profissional. Se alguma vez me imaginei a comentar “o social”?Não!Nunca! Agora já dou por mim a abrir notícias para as ler…como costumo dizer: já tenho uma @passadeiravermelha dentro de mim. Sei que posso não agradar a todos mas também não é esse o meu objectivo mas sim ser como sou, sem medos de comentários negativos. Parabéns a esta equipa que aparece à frente das câmaras mas também para a que está atrás e que de tudo faz para o programa andar. Parabéns!parabéns!parabéns! Que venham mais 10,20,30,100..💃❤️ Meu look: @_santana_pires_ @by_santana_pires @paulacarmo.makeup @catiasousacoelho Foto @madalenacesteves Decoração @nobrevents Bolo @mariagalamba.cakeartist Brigadeiros @brigadeirosdeluz_
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@saranorteoficial na @passadeiravermelha 💛
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