Marta Żmuda-Trzebiatowska Instagram – Jesienią zeszłego roku postanowiłam zrobić „generalne porządki w swoim organizmie”, w końcu zaraz przekroczę magiczną 40 😉 🎈Zmobilizowałam się do tego by zrobić dawno odkładane badania, zająć się tematami zdrowotnymi, które odkładałam na później, „kiedy znajdę czas”, a które sukcesywnie, coraz bardziej, uprzykrzały mi komfort życia. Słaba odporność, przewlekłe zmęczenie, brak energii i sił to nie bierze się z nikąd… Wiedziona intuicją, trafiłam pod skrzydła wspaniałych dziewczyn m.in. @swan_pilates_warsaw @daria_rybicka_dietetyka @studiowdech i choć przede mną jeszcze długa i pewnie kręta droga to już czuję jak „wracam do siebie”. ❤️ Może kiedyś opowiem wam moją historię, ale dziś mam jedno przesłanie: dbajcie o siebie i nie odkładajcie zdrowia na potem.