Desperta as soluções dentro de ti, encara os problemas como desafios e transforma em conquistas.
Chapéus Há Muitos | Vera Kolodzig
#emportugal #atoraemportugal #desenvolvimentopessoal #chapeushamuitos #autoconhecimento #ator
Dia 1: um mergulho, uma amiga e uma carteira perdida na praia 🤣 Início perfeito 🙌🥰
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#dia1 #2024 #praiadoguincho #cascais #primeiromergulho
P.S.: Se vier um cartão do cidadão dar à costa, enviem-me MP Praia Do Guincho
Em 2023 subi uma montanha, criei ligações entre pessoas, viajei com o meu filho, dancei muito e fui muito feliz no trabalho. Que venha mais um 🙌❤️
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#2023
O melhor Natal de sempre ❤️.
Ontem veio-me à cabeça uma frase em forma de insight: temos o poder de escolher criar as nossas próprias memórias felizes.
A minha família nunca foi muito natalícia. Não tenho propriamente memórias felizes desta altura do ano, e menos felizes se tornaram com perdas numa data tão próxima (o meu pai e avó partiram no dia 21 de Dezembro com 13 anos de diferença). Na minha primeira véspera de Natal sem Mateus, após a minha separação, tinha ele 2 anos, cheguei a casa dos meus familiares ao fim da tarde e ainda não havia uma mesa posta. Também só havia pratos de carne, que eu já não comia há algum tempo, porque cancelaram o prato vegetariano já que “ninguém” ía comer. Olhei em volta e vi uma família como tantas outras, de televisão ligada e desconectados uns dos outros. A minha vontade e expectativa idílica de família unida caiu por terra, com a agravante de ser o meu primeiro Natal sem filho. A partir daí decidi que queria criar boas memórias para mim e para o Mateus e passei a fazer os Natais na minha casa. Encomendo e preparo a melhor comida, ponho a melhor mesa, crio a melhor fantasia à volta do pai Natal.
Ontem foi incrivelmente especial. O Mateus esteve a tarde toda a ensaiar um espectáculo de magia que apresentou quando todos chegaram 😍 O número final consistia em sombras ao som da música preferida do meu pai ❤️
Servi o jantar e antes de começarmos a comer pedi um brinde aos 15 anos sem papá, 2 anos sem avó, e primeiro ano com o meu irmão depois de tantos anos na Alemanha (o primeiro que passou com o sobrinho). Não me alonguei porque o Mateus pediu para eu parar quando ouviu a minha voz trémula de emoção. Coloquei na mesa um baralho de perguntas profundas e falámos sobre assuntos que nunca tínhamos tocado: aventuras, sonhos, zonas de conforto e desconforto.
Consegui. Criei uma memória feliz. Rimos muito, quase chorámos, agradecemos, brincámos.
Agora é hora de levar o Mateus ao seu próximo Natal e o meu… Hoje, o meu será como há muitos anos – na casa da família que escolhi: amigos muito próximos. ❤️
Viva ao Natal e ao poder de criar memórias felizes!! Feliz Natal a todos!
#natal #natal2023 #memoriasfelizes
O melhor Natal de sempre ❤️.
Ontem veio-me à cabeça uma frase em forma de insight: temos o poder de escolher criar as nossas próprias memórias felizes.
A minha família nunca foi muito natalícia. Não tenho propriamente memórias felizes desta altura do ano, e menos felizes se tornaram com perdas numa data tão próxima (o meu pai e avó partiram no dia 21 de Dezembro com 13 anos de diferença). Na minha primeira véspera de Natal sem Mateus, após a minha separação, tinha ele 2 anos, cheguei a casa dos meus familiares ao fim da tarde e ainda não havia uma mesa posta. Também só havia pratos de carne, que eu já não comia há algum tempo, porque cancelaram o prato vegetariano já que “ninguém” ía comer. Olhei em volta e vi uma família como tantas outras, de televisão ligada e desconectados uns dos outros. A minha vontade e expectativa idílica de família unida caiu por terra, com a agravante de ser o meu primeiro Natal sem filho. A partir daí decidi que queria criar boas memórias para mim e para o Mateus e passei a fazer os Natais na minha casa. Encomendo e preparo a melhor comida, ponho a melhor mesa, crio a melhor fantasia à volta do pai Natal.
Ontem foi incrivelmente especial. O Mateus esteve a tarde toda a ensaiar um espectáculo de magia que apresentou quando todos chegaram 😍 O número final consistia em sombras ao som da música preferida do meu pai ❤️
Servi o jantar e antes de começarmos a comer pedi um brinde aos 15 anos sem papá, 2 anos sem avó, e primeiro ano com o meu irmão depois de tantos anos na Alemanha (o primeiro que passou com o sobrinho). Não me alonguei porque o Mateus pediu para eu parar quando ouviu a minha voz trémula de emoção. Coloquei na mesa um baralho de perguntas profundas e falámos sobre assuntos que nunca tínhamos tocado: aventuras, sonhos, zonas de conforto e desconforto.
Consegui. Criei uma memória feliz. Rimos muito, quase chorámos, agradecemos, brincámos.
Agora é hora de levar o Mateus ao seu próximo Natal e o meu… Hoje, o meu será como há muitos anos – na casa da família que escolhi: amigos muito próximos. ❤️
Viva ao Natal e ao poder de criar memórias felizes!! Feliz Natal a todos!
#natal #natal2023 #memoriasfelizes
O melhor Natal de sempre ❤️.
Ontem veio-me à cabeça uma frase em forma de insight: temos o poder de escolher criar as nossas próprias memórias felizes.
A minha família nunca foi muito natalícia. Não tenho propriamente memórias felizes desta altura do ano, e menos felizes se tornaram com perdas numa data tão próxima (o meu pai e avó partiram no dia 21 de Dezembro com 13 anos de diferença). Na minha primeira véspera de Natal sem Mateus, após a minha separação, tinha ele 2 anos, cheguei a casa dos meus familiares ao fim da tarde e ainda não havia uma mesa posta. Também só havia pratos de carne, que eu já não comia há algum tempo, porque cancelaram o prato vegetariano já que “ninguém” ía comer. Olhei em volta e vi uma família como tantas outras, de televisão ligada e desconectados uns dos outros. A minha vontade e expectativa idílica de família unida caiu por terra, com a agravante de ser o meu primeiro Natal sem filho. A partir daí decidi que queria criar boas memórias para mim e para o Mateus e passei a fazer os Natais na minha casa. Encomendo e preparo a melhor comida, ponho a melhor mesa, crio a melhor fantasia à volta do pai Natal.
Ontem foi incrivelmente especial. O Mateus esteve a tarde toda a ensaiar um espectáculo de magia que apresentou quando todos chegaram 😍 O número final consistia em sombras ao som da música preferida do meu pai ❤️
Servi o jantar e antes de começarmos a comer pedi um brinde aos 15 anos sem papá, 2 anos sem avó, e primeiro ano com o meu irmão depois de tantos anos na Alemanha (o primeiro que passou com o sobrinho). Não me alonguei porque o Mateus pediu para eu parar quando ouviu a minha voz trémula de emoção. Coloquei na mesa um baralho de perguntas profundas e falámos sobre assuntos que nunca tínhamos tocado: aventuras, sonhos, zonas de conforto e desconforto.
Consegui. Criei uma memória feliz. Rimos muito, quase chorámos, agradecemos, brincámos.
Agora é hora de levar o Mateus ao seu próximo Natal e o meu… Hoje, o meu será como há muitos anos – na casa da família que escolhi: amigos muito próximos. ❤️
Viva ao Natal e ao poder de criar memórias felizes!! Feliz Natal a todos!
#natal #natal2023 #memoriasfelizes
O melhor Natal de sempre ❤️.
Ontem veio-me à cabeça uma frase em forma de insight: temos o poder de escolher criar as nossas próprias memórias felizes.
A minha família nunca foi muito natalícia. Não tenho propriamente memórias felizes desta altura do ano, e menos felizes se tornaram com perdas numa data tão próxima (o meu pai e avó partiram no dia 21 de Dezembro com 13 anos de diferença). Na minha primeira véspera de Natal sem Mateus, após a minha separação, tinha ele 2 anos, cheguei a casa dos meus familiares ao fim da tarde e ainda não havia uma mesa posta. Também só havia pratos de carne, que eu já não comia há algum tempo, porque cancelaram o prato vegetariano já que “ninguém” ía comer. Olhei em volta e vi uma família como tantas outras, de televisão ligada e desconectados uns dos outros. A minha vontade e expectativa idílica de família unida caiu por terra, com a agravante de ser o meu primeiro Natal sem filho. A partir daí decidi que queria criar boas memórias para mim e para o Mateus e passei a fazer os Natais na minha casa. Encomendo e preparo a melhor comida, ponho a melhor mesa, crio a melhor fantasia à volta do pai Natal.
Ontem foi incrivelmente especial. O Mateus esteve a tarde toda a ensaiar um espectáculo de magia que apresentou quando todos chegaram 😍 O número final consistia em sombras ao som da música preferida do meu pai ❤️
Servi o jantar e antes de começarmos a comer pedi um brinde aos 15 anos sem papá, 2 anos sem avó, e primeiro ano com o meu irmão depois de tantos anos na Alemanha (o primeiro que passou com o sobrinho). Não me alonguei porque o Mateus pediu para eu parar quando ouviu a minha voz trémula de emoção. Coloquei na mesa um baralho de perguntas profundas e falámos sobre assuntos que nunca tínhamos tocado: aventuras, sonhos, zonas de conforto e desconforto.
Consegui. Criei uma memória feliz. Rimos muito, quase chorámos, agradecemos, brincámos.
Agora é hora de levar o Mateus ao seu próximo Natal e o meu… Hoje, o meu será como há muitos anos – na casa da família que escolhi: amigos muito próximos. ❤️
Viva ao Natal e ao poder de criar memórias felizes!! Feliz Natal a todos!
#natal #natal2023 #memoriasfelizes
21 de Dezembro, o dia das partidas. 🖤
21/02/1938 – 21/12/2008
09/03/1926 – 21/12/2021
21 de Dezembro, o dia das partidas. 🖤
21/02/1938 – 21/12/2008
09/03/1926 – 21/12/2021
Este Natal a ceia vai ser na minha casa. Adoro preparar boas refeições, servir bem, nutrir bem. Gosto de acordar de manhã cedo, pegar no meu Kia Niro e fazer as rondas dos mercados e mercearias biológicas para ir comprar os melhores ingredientes. Esta é uma das atitudes sustentáveis que podemos ter este Natal. Podemos também: fazer os nossos próprios presentes (pinturas, colagens, bijuteria, receitas escritas), oferecer em segunda mão (no ano passado ofereci roupa que já não usava e que estava nova a amigas e familiares que adoraram!), oferecer bens alimentares ou bebidas (chás, bolachas, granolas, doces, vinhos, etc.), fazer embrulhos com tecidos ou outros materiais reutilizáveis e optar por mobilidade eléctrica. O meu Kia Niro EV, para além de ser uma excelente opção porque é 100% eléctrico, tem uma bagageiro ampla onde cabem todas estes presentes de Natal.🎄❤️
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#parceria #kia #kianiro #natal #mobilidadeelectrica
Este Natal a ceia vai ser na minha casa. Adoro preparar boas refeições, servir bem, nutrir bem. Gosto de acordar de manhã cedo, pegar no meu Kia Niro e fazer as rondas dos mercados e mercearias biológicas para ir comprar os melhores ingredientes. Esta é uma das atitudes sustentáveis que podemos ter este Natal. Podemos também: fazer os nossos próprios presentes (pinturas, colagens, bijuteria, receitas escritas), oferecer em segunda mão (no ano passado ofereci roupa que já não usava e que estava nova a amigas e familiares que adoraram!), oferecer bens alimentares ou bebidas (chás, bolachas, granolas, doces, vinhos, etc.), fazer embrulhos com tecidos ou outros materiais reutilizáveis e optar por mobilidade eléctrica. O meu Kia Niro EV, para além de ser uma excelente opção porque é 100% eléctrico, tem uma bagageiro ampla onde cabem todas estes presentes de Natal.🎄❤️
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#parceria #kia #kianiro #natal #mobilidadeelectrica
Sobre a quebra de padrões:
Cresci a ouvir a minha mãe dizer que o super homem ficou paraplégico porque caiu de um cavalo. Um pouco trágico eu sei, mas era a forma da minha mãe me proteger de uma actividade que considerava perigosa, com a melhor das intenções. Claro que desenvolvi um medo de cavalos até hoje, que já reconheci na minha irmã também, que cresceu sob as mesmas palavras.
Quando me convidaram para fazer a novela Espírito Indomável em 2010 tremi ao pensar que teria de montar. Não queria recusar aquela personagem tão rica e descansaram-me dizendo que iria ter aulas. Tive 5 ao todo antes de começar a gravar, o que obviamente não foi suficiente para ganhar confiança e autonomia em cima do cavalo. Começámos a gravar no sul do Brasil e quando lá cheguei tudo me pareceu mais fácil: os cavalos eram bem mais baixinhos e “conduzi-los” era como usar um joystick. Aparentemente não são treinados da mesma forma. No Brasil com as rédeas numa só mão, conseguia galopar por entre os bois e as vacas segura e confiante. E usei gatilhos mentais na construção de personagem que abafavam o meu medo quando fazia de “Zé”. Voltei e foi-me designado o cavalo mais manso que havia. Ao longo de 7 meses consegui montá-lo com confiança. Quando a meio da novela me trocaram o cavalo apanhei um susto e passei a fazer as cenas com o cavalo à mão.
O Mateus agora quer fazer equitação. Tremi um pouco com a ideia, mas encho-me de orgulho quando o vejo feliz e confiante. Ainda tenho a voz da minha mãe a ressoar na minha cabeça, mas tenho a consciência de não lhe incutir esse medo para que ele possa finalmente quebrar este padrão familiar. A segunda foto foi em contexto de gravações. Já consigo andar a passo e desfrutar dos passeios. Há medos que não se explicam mas há outros que se explicam muito bem. Ainda não venci o meu por completo mas no que depender de mim, o Mateus não desenvolverá o mesmo. Tens consciência de que medos te foram incutidos?
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@woodstables
#quebradepadrao #equitacao #montar #cavalos #medos #kologica #parentalidade #parentalidadeconsciente
Sobre a quebra de padrões:
Cresci a ouvir a minha mãe dizer que o super homem ficou paraplégico porque caiu de um cavalo. Um pouco trágico eu sei, mas era a forma da minha mãe me proteger de uma actividade que considerava perigosa, com a melhor das intenções. Claro que desenvolvi um medo de cavalos até hoje, que já reconheci na minha irmã também, que cresceu sob as mesmas palavras.
Quando me convidaram para fazer a novela Espírito Indomável em 2010 tremi ao pensar que teria de montar. Não queria recusar aquela personagem tão rica e descansaram-me dizendo que iria ter aulas. Tive 5 ao todo antes de começar a gravar, o que obviamente não foi suficiente para ganhar confiança e autonomia em cima do cavalo. Começámos a gravar no sul do Brasil e quando lá cheguei tudo me pareceu mais fácil: os cavalos eram bem mais baixinhos e “conduzi-los” era como usar um joystick. Aparentemente não são treinados da mesma forma. No Brasil com as rédeas numa só mão, conseguia galopar por entre os bois e as vacas segura e confiante. E usei gatilhos mentais na construção de personagem que abafavam o meu medo quando fazia de “Zé”. Voltei e foi-me designado o cavalo mais manso que havia. Ao longo de 7 meses consegui montá-lo com confiança. Quando a meio da novela me trocaram o cavalo apanhei um susto e passei a fazer as cenas com o cavalo à mão.
O Mateus agora quer fazer equitação. Tremi um pouco com a ideia, mas encho-me de orgulho quando o vejo feliz e confiante. Ainda tenho a voz da minha mãe a ressoar na minha cabeça, mas tenho a consciência de não lhe incutir esse medo para que ele possa finalmente quebrar este padrão familiar. A segunda foto foi em contexto de gravações. Já consigo andar a passo e desfrutar dos passeios. Há medos que não se explicam mas há outros que se explicam muito bem. Ainda não venci o meu por completo mas no que depender de mim, o Mateus não desenvolverá o mesmo. Tens consciência de que medos te foram incutidos?
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@woodstables
#quebradepadrao #equitacao #montar #cavalos #medos #kologica #parentalidade #parentalidadeconsciente
Sobre a quebra de padrões:
Cresci a ouvir a minha mãe dizer que o super homem ficou paraplégico porque caiu de um cavalo. Um pouco trágico eu sei, mas era a forma da minha mãe me proteger de uma actividade que considerava perigosa, com a melhor das intenções. Claro que desenvolvi um medo de cavalos até hoje, que já reconheci na minha irmã também, que cresceu sob as mesmas palavras.
Quando me convidaram para fazer a novela Espírito Indomável em 2010 tremi ao pensar que teria de montar. Não queria recusar aquela personagem tão rica e descansaram-me dizendo que iria ter aulas. Tive 5 ao todo antes de começar a gravar, o que obviamente não foi suficiente para ganhar confiança e autonomia em cima do cavalo. Começámos a gravar no sul do Brasil e quando lá cheguei tudo me pareceu mais fácil: os cavalos eram bem mais baixinhos e “conduzi-los” era como usar um joystick. Aparentemente não são treinados da mesma forma. No Brasil com as rédeas numa só mão, conseguia galopar por entre os bois e as vacas segura e confiante. E usei gatilhos mentais na construção de personagem que abafavam o meu medo quando fazia de “Zé”. Voltei e foi-me designado o cavalo mais manso que havia. Ao longo de 7 meses consegui montá-lo com confiança. Quando a meio da novela me trocaram o cavalo apanhei um susto e passei a fazer as cenas com o cavalo à mão.
O Mateus agora quer fazer equitação. Tremi um pouco com a ideia, mas encho-me de orgulho quando o vejo feliz e confiante. Ainda tenho a voz da minha mãe a ressoar na minha cabeça, mas tenho a consciência de não lhe incutir esse medo para que ele possa finalmente quebrar este padrão familiar. A segunda foto foi em contexto de gravações. Já consigo andar a passo e desfrutar dos passeios. Há medos que não se explicam mas há outros que se explicam muito bem. Ainda não venci o meu por completo mas no que depender de mim, o Mateus não desenvolverá o mesmo. Tens consciência de que medos te foram incutidos?
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@woodstables
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Sobre a quebra de padrões:
Cresci a ouvir a minha mãe dizer que o super homem ficou paraplégico porque caiu de um cavalo. Um pouco trágico eu sei, mas era a forma da minha mãe me proteger de uma actividade que considerava perigosa, com a melhor das intenções. Claro que desenvolvi um medo de cavalos até hoje, que já reconheci na minha irmã também, que cresceu sob as mesmas palavras.
Quando me convidaram para fazer a novela Espírito Indomável em 2010 tremi ao pensar que teria de montar. Não queria recusar aquela personagem tão rica e descansaram-me dizendo que iria ter aulas. Tive 5 ao todo antes de começar a gravar, o que obviamente não foi suficiente para ganhar confiança e autonomia em cima do cavalo. Começámos a gravar no sul do Brasil e quando lá cheguei tudo me pareceu mais fácil: os cavalos eram bem mais baixinhos e “conduzi-los” era como usar um joystick. Aparentemente não são treinados da mesma forma. No Brasil com as rédeas numa só mão, conseguia galopar por entre os bois e as vacas segura e confiante. E usei gatilhos mentais na construção de personagem que abafavam o meu medo quando fazia de “Zé”. Voltei e foi-me designado o cavalo mais manso que havia. Ao longo de 7 meses consegui montá-lo com confiança. Quando a meio da novela me trocaram o cavalo apanhei um susto e passei a fazer as cenas com o cavalo à mão.
O Mateus agora quer fazer equitação. Tremi um pouco com a ideia, mas encho-me de orgulho quando o vejo feliz e confiante. Ainda tenho a voz da minha mãe a ressoar na minha cabeça, mas tenho a consciência de não lhe incutir esse medo para que ele possa finalmente quebrar este padrão familiar. A segunda foto foi em contexto de gravações. Já consigo andar a passo e desfrutar dos passeios. Há medos que não se explicam mas há outros que se explicam muito bem. Ainda não venci o meu por completo mas no que depender de mim, o Mateus não desenvolverá o mesmo. Tens consciência de que medos te foram incutidos?
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@woodstables
#quebradepadrao #equitacao #montar #cavalos #medos #kologica #parentalidade #parentalidadeconsciente
Aposto que todos os donos dizem que os seus cães são os mais fofos do mundo… Mas o meu é mesmo o mais fofo 😜😍. Ele tem tanto de tamanho como de meiguice e quando me perco em mimos com ele parece que o tempo para… É mesmo um amor incondicional sem esperar nada em troca. Se o Natal é amor e família, também os nossos animais de estimação merecem presentes especiais.
Quando eu era pequenina amava calendários do advento! Ficava fascinada por poder abrir uma janelinha todos os dias e saber que ía encontrar um chocolate com uma forma diferente. Este ano quem recebeu o calendário do advento foi o Tofu, com um mimo especial da @lilyskitchenpetfood para cada dia até ao Natal. E claro que para a ceia de Natal também tenho uma refeição especial para ele. A gama @lilyskitchenpetfood baseia-se na alimentação autêntica que inclui receitas naturalmente saudáveis e igualmente saborosas. Estas refeições e snacks estão repletas de tudo o que os nossos animais necessitam para serem saudáveis e felizes. Para além disso é uma alimentação desenvolvida a pensar no bem do planeta. Já pensaste como vais fazer o teu cão feliz neste Natal? 🎄😉❤️
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#pub #lillyskitchen #lillyskitchenpetfood #natal #familia #MimosdeNatal
Aposto que todos os donos dizem que os seus cães são os mais fofos do mundo… Mas o meu é mesmo o mais fofo 😜😍. Ele tem tanto de tamanho como de meiguice e quando me perco em mimos com ele parece que o tempo para… É mesmo um amor incondicional sem esperar nada em troca. Se o Natal é amor e família, também os nossos animais de estimação merecem presentes especiais.
Quando eu era pequenina amava calendários do advento! Ficava fascinada por poder abrir uma janelinha todos os dias e saber que ía encontrar um chocolate com uma forma diferente. Este ano quem recebeu o calendário do advento foi o Tofu, com um mimo especial da @lilyskitchenpetfood para cada dia até ao Natal. E claro que para a ceia de Natal também tenho uma refeição especial para ele. A gama @lilyskitchenpetfood baseia-se na alimentação autêntica que inclui receitas naturalmente saudáveis e igualmente saborosas. Estas refeições e snacks estão repletas de tudo o que os nossos animais necessitam para serem saudáveis e felizes. Para além disso é uma alimentação desenvolvida a pensar no bem do planeta. Já pensaste como vais fazer o teu cão feliz neste Natal? 🎄😉❤️
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#pub #lillyskitchen #lillyskitchenpetfood #natal #familia #MimosdeNatal
Aposto que todos os donos dizem que os seus cães são os mais fofos do mundo… Mas o meu é mesmo o mais fofo 😜😍. Ele tem tanto de tamanho como de meiguice e quando me perco em mimos com ele parece que o tempo para… É mesmo um amor incondicional sem esperar nada em troca. Se o Natal é amor e família, também os nossos animais de estimação merecem presentes especiais.
Quando eu era pequenina amava calendários do advento! Ficava fascinada por poder abrir uma janelinha todos os dias e saber que ía encontrar um chocolate com uma forma diferente. Este ano quem recebeu o calendário do advento foi o Tofu, com um mimo especial da @lilyskitchenpetfood para cada dia até ao Natal. E claro que para a ceia de Natal também tenho uma refeição especial para ele. A gama @lilyskitchenpetfood baseia-se na alimentação autêntica que inclui receitas naturalmente saudáveis e igualmente saborosas. Estas refeições e snacks estão repletas de tudo o que os nossos animais necessitam para serem saudáveis e felizes. Para além disso é uma alimentação desenvolvida a pensar no bem do planeta. Já pensaste como vais fazer o teu cão feliz neste Natal? 🎄😉❤️
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#pub #lillyskitchen #lillyskitchenpetfood #natal #familia #MimosdeNatal
Aposto que todos os donos dizem que os seus cães são os mais fofos do mundo… Mas o meu é mesmo o mais fofo 😜😍. Ele tem tanto de tamanho como de meiguice e quando me perco em mimos com ele parece que o tempo para… É mesmo um amor incondicional sem esperar nada em troca. Se o Natal é amor e família, também os nossos animais de estimação merecem presentes especiais.
Quando eu era pequenina amava calendários do advento! Ficava fascinada por poder abrir uma janelinha todos os dias e saber que ía encontrar um chocolate com uma forma diferente. Este ano quem recebeu o calendário do advento foi o Tofu, com um mimo especial da @lilyskitchenpetfood para cada dia até ao Natal. E claro que para a ceia de Natal também tenho uma refeição especial para ele. A gama @lilyskitchenpetfood baseia-se na alimentação autêntica que inclui receitas naturalmente saudáveis e igualmente saborosas. Estas refeições e snacks estão repletas de tudo o que os nossos animais necessitam para serem saudáveis e felizes. Para além disso é uma alimentação desenvolvida a pensar no bem do planeta. Já pensaste como vais fazer o teu cão feliz neste Natal? 🎄😉❤️
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Aposto que todos os donos dizem que os seus cães são os mais fofos do mundo… Mas o meu é mesmo o mais fofo 😜😍. Ele tem tanto de tamanho como de meiguice e quando me perco em mimos com ele parece que o tempo para… É mesmo um amor incondicional sem esperar nada em troca. Se o Natal é amor e família, também os nossos animais de estimação merecem presentes especiais.
Quando eu era pequenina amava calendários do advento! Ficava fascinada por poder abrir uma janelinha todos os dias e saber que ía encontrar um chocolate com uma forma diferente. Este ano quem recebeu o calendário do advento foi o Tofu, com um mimo especial da @lilyskitchenpetfood para cada dia até ao Natal. E claro que para a ceia de Natal também tenho uma refeição especial para ele. A gama @lilyskitchenpetfood baseia-se na alimentação autêntica que inclui receitas naturalmente saudáveis e igualmente saborosas. Estas refeições e snacks estão repletas de tudo o que os nossos animais necessitam para serem saudáveis e felizes. Para além disso é uma alimentação desenvolvida a pensar no bem do planeta. Já pensaste como vais fazer o teu cão feliz neste Natal? 🎄😉❤️
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#pub #lillyskitchen #lillyskitchenpetfood #natal #familia #MimosdeNatal
Hoje fui lanchar à @rtppt para dar a conhecer a programação especial de Natal e passagem de ano. No dia 24 o @joaopaulorodrigues.oficial vamos andar por aí em missões especiais 😎🎄
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#rtp #especialnatal #programacaonatal
Hoje fui lanchar à @rtppt para dar a conhecer a programação especial de Natal e passagem de ano. No dia 24 o @joaopaulorodrigues.oficial vamos andar por aí em missões especiais 😎🎄
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Hoje fui lanchar à @rtppt para dar a conhecer a programação especial de Natal e passagem de ano. No dia 24 o @joaopaulorodrigues.oficial vamos andar por aí em missões especiais 😎🎄
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