Home Actress Mariana Rios HD Instagram Photos and Wallpapers February 2024 Mariana Rios Instagram - Não abro mão de todas as manhãs fazer uma atividade física! Corpo, mente sempre sendo cuidados! Então organizo meus horários para cumprir essa rotina que me faz tão bem! Desperte a força que existe em você com a nova coleção de outono/inverno 2024 da @trinys . Deixe eu te inspirar a alcançar seus objetivos fitness com estilo e conforto. Descubra a moda que transforma seus treinos em momentos incríveis. #EmbraceTrinys #TrinysFitness #ModaFitness São Paulo, Brazil

Mariana Rios Instagram – Não abro mão de todas as manhãs fazer uma atividade física! Corpo, mente sempre sendo cuidados! Então organizo meus horários para cumprir essa rotina que me faz tão bem! Desperte a força que existe em você com a nova coleção de outono/inverno 2024 da @trinys . Deixe eu te inspirar a alcançar seus objetivos fitness com estilo e conforto. Descubra a moda que transforma seus treinos em momentos incríveis. #EmbraceTrinys #TrinysFitness #ModaFitness São Paulo, Brazil

Mariana Rios Instagram - Não abro mão de todas as manhãs fazer uma atividade física! Corpo, mente sempre sendo cuidados! Então organizo meus horários para cumprir essa rotina que me faz tão bem! Desperte a força que existe em você com a nova coleção de outono/inverno 2024 da @trinys . Deixe eu te inspirar a alcançar seus objetivos fitness com estilo e conforto. Descubra a moda que transforma seus treinos em momentos incríveis. #EmbraceTrinys #TrinysFitness #ModaFitness São Paulo, Brazil

Mariana Rios Instagram – Não abro mão de todas as manhãs fazer uma atividade física!
Corpo, mente sempre sendo cuidados!
Então organizo meus horários para cumprir essa rotina que me faz tão bem!
Desperte a força que existe em você com a nova coleção de outono/inverno 2024 da @trinys . Deixe eu te inspirar a alcançar seus objetivos fitness com estilo e conforto. Descubra a moda que transforma seus treinos em momentos incríveis. #EmbraceTrinys #TrinysFitness #ModaFitness São Paulo, Brazil | Posted on 30/Jan/2024 17:20:55

Mariana Rios Instagram – Perdidas no álbum de janeiro! O mês que mais parece um ano inteiro! 😅❤️
Mariana Rios Instagram – O mundo está emburrecendo!
Pesquisas apontam que, a cada ano que passa, o ser humano fica menos inteligente enquanto as maquinas ganham o poder de raciocinar e aprender.
A queda na educação mundial, falta de leitura e recentemente o tempo exagerado na navegação no ambiente online, preocupa a situação quando a questão é nossa parte intelectual.
Estamos cada vez mais atrofiando nosso cérebro por falta de desafios mentais.

Um estudo feito pela BBC diz:
“Observou-se que o tempo gasto em frente a uma tela para fins recreativos atrasa a maturação anatômica e funcional do cérebro em várias redes cognitivas relacionadas à linguagem e à atenção.
Envolver as crianças é importante. Elas precisam ser informadas de que as telas danificam o cérebro, prejudicam o sono, interferem na aquisição da linguagem, enfraquecem o desempenho acadêmico, prejudicam a concentração, aumentam o risco de obesidade, etc.
Alguns estudos mostram que é mais fácil para crianças e adolescentes seguirem as regras sobre telas quando sua razão de ser é explicada e discutida com eles. A partir daí, a ideia geral é simples: em qualquer idade, o mínimo é o melhor.”

Essa foto postada foi tirada ha 4 anos quando eu escrevia meu primeiro livro.
Me encontro da mesma forma agora: a mesa cheia de textos, o computador ligado, livros ao lado e uma cabeça buscando por conhecimento.
Eu não fui sempre assim, muito pelo contrário.
Sinto que com o passar dos anos tenho aprimorado minha parte intelectual buscando estudar e aprofundar em diferentes áreas.
Mas ninguém pediu pra que assim eu o fizesse. Essa foi uma escolha e intenção totalmente minha.
A sede por conhecimento foi se estabelecendo a partir do momento em que comecei a conviver com pessoas que estavam no mesmo propósito.
Isso acabou por me incentivar.
Mas também compreendi que eu poderia também ser meu próprio incentivo. 
E fui fazendo por mim.
Quanto mais aprendo, mais escrevo, mais aumento o vocabulário e repertório dentro do assunto que desejo desenvolver.
Continua …..

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