DEPORTE – Esencial para generar hormonas de felicidad de manera natural 🌱
¿Te has sentido alguna vez mal después de hacer deporte? ¿No verdad? ¿Entonces por qué no vas a hacer algo que te hace tanto bien a tu cuerpo, mente y alma?
Empieza a ganar disciplina no quedándote en el sofá, ganando a tu mente y dejando de procrastinar 💪🏼
#habitossaludables #empezardecero #2024estuaño #desarrollopersonal #deporteysalud
Estar en un #hospitalpsiquiatrico fue una BENDICIÓN para mi.
No hay nada más que agradezca que el haber conocido a todas esas personas con historias increíbles y haber aprendido de todas y cada una de ellas.
Las peores experiencias de tu vida acaban siendo tu mejor y más fuerte maestro. Hay que vivirlas al igual que vives lo bueno, porque todo es VÁLIDO, y TODOS pasamos por situaciones difíciles.
Las drog*s marchitan todo lo que está a tu alrededor: relaciones, hábitos y estilo de vida…
No dudes en pedir ayuda y con coraje y fuerza de voluntad salir de esa situación. Se que no es fácil, lo sé de primera mano. Pero si yo salí, TÚ TAMBIÉN PUEDES.
#fueravicios #noalosvicios #desarrollopersonal #drogas
Desde que vine a Bali soy OTRA persona. Quien me diría a mi que sería tan feliz viviendo aquí, conocería tanta gente guay ☺️ y viviría todas estas experiencias.
Y ya lo más de lo más ➕
Estando aquí he dejado tabaco, alcohol, porros y cualquier tipo de vicio. Soy una chica sana que está alineada con Dios y el propósito que tengo en esta vida.
Solo deseo que algún día seáis tan felices como lo soy yo aquí. Que por cierto, me quedo a vivir mínimo 2 años.
Adiós 🇪🇸 Hola 🇮🇩
#balilife #livinginbali #livinginbalance #newlifestyle
Desde que vine a Bali soy OTRA persona. Quien me diría a mi que sería tan feliz viviendo aquí, conocería tanta gente guay ☺️ y viviría todas estas experiencias.
Y ya lo más de lo más ➕
Estando aquí he dejado tabaco, alcohol, porros y cualquier tipo de vicio. Soy una chica sana que está alineada con Dios y el propósito que tengo en esta vida.
Solo deseo que algún día seáis tan felices como lo soy yo aquí. Que por cierto, me quedo a vivir mínimo 2 años.
Adiós 🇪🇸 Hola 🇮🇩
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Desde que vine a Bali soy OTRA persona. Quien me diría a mi que sería tan feliz viviendo aquí, conocería tanta gente guay ☺️ y viviría todas estas experiencias.
Y ya lo más de lo más ➕
Estando aquí he dejado tabaco, alcohol, porros y cualquier tipo de vicio. Soy una chica sana que está alineada con Dios y el propósito que tengo en esta vida.
Solo deseo que algún día seáis tan felices como lo soy yo aquí. Que por cierto, me quedo a vivir mínimo 2 años.
Adiós 🇪🇸 Hola 🇮🇩
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Desde que vine a Bali soy OTRA persona. Quien me diría a mi que sería tan feliz viviendo aquí, conocería tanta gente guay ☺️ y viviría todas estas experiencias.
Y ya lo más de lo más ➕
Estando aquí he dejado tabaco, alcohol, porros y cualquier tipo de vicio. Soy una chica sana que está alineada con Dios y el propósito que tengo en esta vida.
Solo deseo que algún día seáis tan felices como lo soy yo aquí. Que por cierto, me quedo a vivir mínimo 2 años.
Adiós 🇪🇸 Hola 🇮🇩
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Desde que vine a Bali soy OTRA persona. Quien me diría a mi que sería tan feliz viviendo aquí, conocería tanta gente guay ☺️ y viviría todas estas experiencias.
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Solo deseo que algún día seáis tan felices como lo soy yo aquí. Que por cierto, me quedo a vivir mínimo 2 años.
Adiós 🇪🇸 Hola 🇮🇩
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Solo deseo que algún día seáis tan felices como lo soy yo aquí. Que por cierto, me quedo a vivir mínimo 2 años.
Adiós 🇪🇸 Hola 🇮🇩
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Desde que vine a Bali soy OTRA persona. Quien me diría a mi que sería tan feliz viviendo aquí, conocería tanta gente guay ☺️ y viviría todas estas experiencias.
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Solo deseo que algún día seáis tan felices como lo soy yo aquí. Que por cierto, me quedo a vivir mínimo 2 años.
Adiós 🇪🇸 Hola 🇮🇩
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Desde que vine a Bali soy OTRA persona. Quien me diría a mi que sería tan feliz viviendo aquí, conocería tanta gente guay ☺️ y viviría todas estas experiencias.
Y ya lo más de lo más ➕
Estando aquí he dejado tabaco, alcohol, porros y cualquier tipo de vicio. Soy una chica sana que está alineada con Dios y el propósito que tengo en esta vida.
Solo deseo que algún día seáis tan felices como lo soy yo aquí. Que por cierto, me quedo a vivir mínimo 2 años.
Adiós 🇪🇸 Hola 🇮🇩
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Desde que vine a Bali soy OTRA persona. Quien me diría a mi que sería tan feliz viviendo aquí, conocería tanta gente guay ☺️ y viviría todas estas experiencias.
Y ya lo más de lo más ➕
Estando aquí he dejado tabaco, alcohol, porros y cualquier tipo de vicio. Soy una chica sana que está alineada con Dios y el propósito que tengo en esta vida.
Solo deseo que algún día seáis tan felices como lo soy yo aquí. Que por cierto, me quedo a vivir mínimo 2 años.
Adiós 🇪🇸 Hola 🇮🇩
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Desde que vine a Bali soy OTRA persona. Quien me diría a mi que sería tan feliz viviendo aquí, conocería tanta gente guay ☺️ y viviría todas estas experiencias.
Y ya lo más de lo más ➕
Estando aquí he dejado tabaco, alcohol, porros y cualquier tipo de vicio. Soy una chica sana que está alineada con Dios y el propósito que tengo en esta vida.
Solo deseo que algún día seáis tan felices como lo soy yo aquí. Que por cierto, me quedo a vivir mínimo 2 años.
Adiós 🇪🇸 Hola 🇮🇩
#balilife #livinginbali #livinginbalance #newlifestyle
Cuando tenía 8 meses de vida tuve cáncer de riñones, más conocido como Tumor de Willis. Quienes realmente lo pasaron mal fueron mis padres, al ver que podían perder a su niña recién nacida para siempre.
Gracias a Dios eso no ocurrió así y sigo viva para poder transmitir mi mensaje: Vive, disfruta, ama, ríe, llora…. NUNCA sabes cuándo será el último día 🫠
Da las gracias por todo lo que tienes y siempre ve a por más, con la mejor de las actitudes, sin pisar a nadie y yendo a lo tuyo. La vida es solo una, deja de desperdiciarla y céntrate en vivir.
#cancer #supervivientedecancer #enseñanza #desarrollopersonal #desarrolloespiritual
Cositas que he ido aprendiendo con mis 24 años 🤪
Dejadme vuestra opinión en los comentarios 👇
⚡️A C E P T A T U P A S A D O⚡️
Es clave que entiendas que tu yo del pasado no tiene la culpa de haber tomado esas decisiones, lo hizo lo mejor que pudo.
No puedes volver el tiempo atrás porque 1) no se puede 2) volverías a hacer exactamente lo mismo porque esa era la conciencia que tenías en aquel momento, no había opción de elegir otro camino.
Cuando entiendas que pelearte contigo mismo no sirve de nada, si no hacer las paces y SEGUIR ADELANTE ya no es una opción, si no una necesidad. Lo debes hacer y tienes que empezar el trabajo cuanto antes. Suelta y deja ir.
#reflexion2024 #reflexiondeldia #desarrollopersonal #desarrolloespiritual #vencerelpasado #vivirenelpresente
A veces quejarse es lo más fácil, y resurgir de tus cenizas y hacer las cosas con una versión mejorada de ti misma parece imposible pero… NO 👎
Lo fácil es rendirte, entrar en bucles de negatividad y pesimismo y hacer de tus problemas todo una montaña cuando en realidad la solución es más simple de lo que crees y la responsabilidad es SOLO tuya
#quejas #gentenegativa #gentepesimista
Puedo decir orgullosa que ni me acuerdo de la última vez que me fumé un porro y llevaba fumando más de 5 años, con 3 brotes psicóticos encima.
Mañana tenemos vídeo en YouTube hablando sobre estudios científicos y lo que te pasa cuando fumas a largo y a corto plazo. 20:00 pm hora 🇪🇸
El #oxidonitroso es SÚPER peligroso. Igual que el resto de dr0gas pero esta me da miedo por cómo se está empezando a aceptar socialmente.
Siempre hablo desde mi experiencia, si no, NO HABLO.
¿Hay alguna sustancia/vicio el cual no puedas dejar? Háblame por DM y yo te ayudo ❤️
Ayudándote a ti, me ayudo a mí.
#vicios #dinoalosvicios #sustanciaspeligrosas
Lo primero es DARTE CUENTA, si te ha pasado como a mí que de un día para otro has visto que tu vida ya no tenía sentido….
Eso solo significa una cosa: INCOMODIDAD
Y la incomodidad te va a llevar por caminos diferentes.
#reflexiones #reflexion #motivacion #cambiartuvida #cambiartushábitos #transformacionpersonal
La envidia o los celos son la mejor inspiración para uno avanzar y conseguir lo que su alma anhela.
Tu yo superior te está pidiendo eso que envidias, pues no te queda más remedio que encontrar la manera de conseguirlo.
La envidia debería ser producto de una mayor inspiración por lo tanto mayor compromiso de trabajo por tu parte.
#envidia #celos #envidiaycelos #desarrollopersonal #desarrolloespiritual #tenerenvidia
¿Que piensas hacer en Año Nuevo? ¿Algo diferente a lo que llevas haciendo año tras año? Emborrachándote, drogándote y celebrando un día que es SIN MÁS porque tampoco has hecho nada increíble durante este año como para celebrarlo…
Piénsalo, pensar no es difícil, de verdad. Yo lo máximo que haré será dar de comer a un gato que recogí de la calle, grabar un vídeo para YouTube reflexionando sobre donde pasé mis Años Nuevos anteriores y poco más.
No tengo nada que celebrar, no soy la persona que admiro y respeto todavía. Y aunque lo fuera lo último que haría sería ir a celebrarlo con una copa
CARPE DIEM, VIVE EL PRESENTE, DISFRUTA DE LO QUE HAY.
Cuantas veces nos habrán dicho esto, sin embargo tenemos que recordárnoslo constantemente porque se nos olvida.
Se nos olvida que vivimos en un eterno presente, que solo nuestra mente va al pasado o al futuro. El pasado no se puede cambiar. El futuro es incierto.
¿Qué más necesitas para darte cuenta de esto? #desarrollopersonal #vencerelpasado #viveelpresente #viveelmomento #reflexiondiaria
Veo MUCHA víctima en esta generación de cristal.
Mucha gente que intenta cambiar a los demás antes que cambiar a sí mismos.
De nada va a servir que pongas tu energía en cosas que están fuera de tu control. Pon la energía en lo que tú puedes hacer y como lo vas a hacer.
En vez de quejarte de algo que por muy mal que te haga, date cuenta que la única responsable eres tú.
#cuerposajenos #victimismo #victima #desarrollopersonal #desarrolloespiritual
