@chefchakall e @ritaandrademindeat partilham, numa conversa intimista, a receita saudável para o amor! 💛 📍 Saiba mais em sic.pt #sic #julia #conversa #entrevista #intimista #relacao #casal #musica #nutricao #cozinha #receita #amor
Marrakech 🇲🇦 Chegar a Marrocos demora 1h a partir de Lisboa mas a viagem emocional, cultural e arquitectónica é gigante 🙏 Fui a primeira vez em 1999 e apaixonei-me, neste regresso provei que o amor está mesmo para durar ❤️ Deixei-me levar no mercado… entre ruas labirínticas de bancadas sem fim que vendem desde trajes tradicionais até especiarias, peles, bugigangas e cerâmica ou tapetes – há de tudo; entre burros, cavalos, motas, bicicletas, tratores, gatos vadios, serpentes, macacos e milhares de turistas lá se sobrevive estranhamente sem atropelamentos e há algum equilíbrio naquela vida frenética que por ali acontece. Ah e claro que provei umas comidas de rua (que me valeram umas idas extra ao wc), e aceita-se que o nosso estômago / intestino não esteja equipado para estas comidas, mas vale a pena experimentar 😋 Aqui vão as dicas: fiquei no Riad Les Nuits de Marrakech, fui jantar ao @comptoirdarna e ao @kabana.marrakech , almocei entre comida de rua ou tagines na praça central, visitei os @jardinmajorellemarrakech , o @bahiapalace e deliciei-me no Riad Isis Spa com os Hammam. Para quem nunca fez, vale a pena marcar um jantar no deserto e se forem com filhotes prefiram os hotéis ou resorts. Até breve cidade surpreendente e que fica nas memórias para sempre. Salamaleico ❤️
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Hoje estivemos no programa Whats Up da @sicmulher com a maravilhosa @carolinapatrocinio a cozinhar um prato delicioso e que deixo aqui a receita. Não pude deixar de deixar também a batalha musical que nos fez rir muitooooo e que foi um momento mesmo incrível proporcionado pela produção do programa 🎸😂 Espero que se divirtam também a assistir a estes excertos do programa e já agora digam-me se também adivinhavam ou nem por isso! Cá vai a receita! VieiRitas com puré de alho francês: Descongelem as vieiras ao natural e retirem da concha com uma colher após estarem descongeladas. Deitem uma pitada de sal em cada Vieira. Coloquem as vieiras em azeite numa frigideira com temperatura média/ elevada para “selar” apenas (as vieiras devem estar douradas por fora e quase cruas por dentro, não mais de 3 minutos a cozinhar). Reservem. Numa panela coloquem água a ferver com 1 talo de alho francês em pedaços, sal e fio de azeite. Quando estiver cozido, escorram a água exceto 150 ml e triturem até ficar um puré aveludado. Podem juntar 1 curgete descascada para ficar mais espesso o puré. Opcional: Numa frigideira com azeite quente, coloquem raspas de gengibre e um pouco de açúcar com baunilha para fazerem um topping doce nas vieiras. Sirvam na concha com 1 colher de sopa do puré, a Vieira em cima, uns coentros picados em cima da Vieira. Bon Ap ❤️
Hoje estivemos no programa Whats Up da @sicmulher com a maravilhosa @carolinapatrocinio a cozinhar um prato delicioso e que deixo aqui a receita. Não pude deixar de deixar também a batalha musical que nos fez rir muitooooo e que foi um momento mesmo incrível proporcionado pela produção do programa 🎸😂 Espero que se divirtam também a assistir a estes excertos do programa e já agora digam-me se também adivinhavam ou nem por isso! Cá vai a receita! VieiRitas com puré de alho francês: Descongelem as vieiras ao natural e retirem da concha com uma colher após estarem descongeladas. Deitem uma pitada de sal em cada Vieira. Coloquem as vieiras em azeite numa frigideira com temperatura média/ elevada para “selar” apenas (as vieiras devem estar douradas por fora e quase cruas por dentro, não mais de 3 minutos a cozinhar). Reservem. Numa panela coloquem água a ferver com 1 talo de alho francês em pedaços, sal e fio de azeite. Quando estiver cozido, escorram a água exceto 150 ml e triturem até ficar um puré aveludado. Podem juntar 1 curgete descascada para ficar mais espesso o puré. Opcional: Numa frigideira com azeite quente, coloquem raspas de gengibre e um pouco de açúcar com baunilha para fazerem um topping doce nas vieiras. Sirvam na concha com 1 colher de sopa do puré, a Vieira em cima, uns coentros picados em cima da Vieira. Bon Ap ❤️
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Hoje estivemos no programa Whats Up da @sicmulher com a maravilhosa @carolinapatrocinio a cozinhar um prato delicioso e que deixo aqui a receita. Não pude deixar de deixar também a batalha musical que nos fez rir muitooooo e que foi um momento mesmo incrível proporcionado pela produção do programa 🎸😂 Espero que se divirtam também a assistir a estes excertos do programa e já agora digam-me se também adivinhavam ou nem por isso! Cá vai a receita! VieiRitas com puré de alho francês: Descongelem as vieiras ao natural e retirem da concha com uma colher após estarem descongeladas. Deitem uma pitada de sal em cada Vieira. Coloquem as vieiras em azeite numa frigideira com temperatura média/ elevada para “selar” apenas (as vieiras devem estar douradas por fora e quase cruas por dentro, não mais de 3 minutos a cozinhar). Reservem. Numa panela coloquem água a ferver com 1 talo de alho francês em pedaços, sal e fio de azeite. Quando estiver cozido, escorram a água exceto 150 ml e triturem até ficar um puré aveludado. Podem juntar 1 curgete descascada para ficar mais espesso o puré. Opcional: Numa frigideira com azeite quente, coloquem raspas de gengibre e um pouco de açúcar com baunilha para fazerem um topping doce nas vieiras. Sirvam na concha com 1 colher de sopa do puré, a Vieira em cima, uns coentros picados em cima da Vieira. Bon Ap ❤️
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Nutrição e Estética de mãos dadas na @skinboutique.pt ❤️ Os Bioestimuladores são substâncias que quando injetadas na pele, estimulam a produção de colagénio do organismo, o que se traduz num efeito rejuvenescedor, melhorando a flacidez, textura e brilho com resultados naturais e progressivos. Fiz este tratamento há cerca de um mês e os resultados já se notam na minha pele. São mesmo eficazes e noto que estes fantásticos profissionais me tem ajudado mesmo muito a recuperar a jovialidade da minha pele. Obrigada 🙏 #skinboutique #skinnutrition
Bolo de chocolate Valentino ❤️ Neste dia dos namorados, eu e o Chakall fomos a manhã da CMTV e apresentamos esta receita rápida, simples e deliciosa! O chocolate e os frutos vermelhos são aliados da paixão ❤️ Receita: Bata 2 ovos com 50g de açúcar de côco, derreta 350g de chocolate em barra numa frigideira com 1/2 copo de água e 2 col sopa de manteiga. Junte os preparados e adicione 2 col sopa de manteiga de amendoim e 50g de farinha. Depois leve ao forno numa forma untada durante 20 min a 180 graus. A seguir enfeite com pistachios, frutos vermelhos e raspas de chocolate branco. Se quiser tornar a receita mais saudável, troque a farinha por aveia, a manteiga por azeite, o açúcar por mel e o chocolate por um com maior percentagem de cacau, excluindo o chocolate branco e podendo misturar os frutos secos na massa do bolo. Sejam felizes e Viva o AMOR 🥰 PS: Esta camisa linda é da marca @casualcode_by_sandra_loureiro_ da minha amiga Sandra que tem os “trapinhos” mais giros do Mundo!
Best place in town 🍽️❤️ @bafureiraclub Domingo em família num restaurante que tem não só o melhor polvo, como um sushi divinal e hambúrguer em carne deliciosa e de alta qualidade 😋 @chakall & Gustavo, obrigada pela companhia meus amores ❤️❤️
Obrigada meu amigo/ mano @ze.gouveia.pro 🙏 Palavras que me enchem o coração ❤️
Coleção Zwilling @continente Ao embalar o alimento a vácuo, retiramos oxigénio que é a fonte na qual os microorganismos proliferam. Assim, embalar um produto em vácuo aumenta de 2 até 10 vezes a validade do produto. 🎉 #parceria
Sopa de alface 🥬 É Isso e Sopas @continente ❤️
Sandes de queijo fresco e tomate 🍅 100 Kcal Um lanche saudável e prático de fazer: pão escuro (usei o de banana e canela da Pachamama), queijo fresco (usei cottage) e tomate que pode ser um snack ou para adicionar a sandes! Sacia, tem poucas calorias e ainda tem vitaminas e minerais antioxidantes ❤️ #happynutri #nutricao #saude #ritaandrade
Sopa de acelgas no “É Isso e Sopas” do @continente Com @chefchakall ❤️
