Home Actress Serena Fang HD Instagram Photos and Wallpapers February 2024 Serena Fang Instagram - 好的生活環境會讓人擁有鬆弛的身心 最喜歡的就是賴在床上 在一整天的訓練後 回到家躺上柔軟的床 就像被接住一樣一切都放鬆了!!! 睡覺佔了一天中30%的時間 也很享受睡前看書聽音樂的me time 舒適的寢具真的很重要 這次在MumuLife官網選購的「TENCEL」天絲寢具 採用Micro技術天然植物纖維 最好的100支天絲 膚感真的細膩又舒適 冬天就是離不開床的節奏啊!! 結帳時輸入折扣碼 「house2」除了折扣外 還送你石墨烯發熱被、發熱毯(二選一) 寒流也能暖暖的 (坊間有很多標榜「天絲」但其實不是100%天絲而是混紡天絲⋯所以)要認名綠色小吊卡才是奧地利蘭精公司(「認證」過真正的)天絲喔~ https://mumu.meepshoper.com

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Serena Fang Instagram – 好的生活環境會讓人擁有鬆弛的身心
最喜歡的就是賴在床上
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睡覺佔了一天中30%的時間
也很享受睡前看書聽音樂的me time
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冬天就是離不開床的節奏啊!!

結帳時輸入折扣碼 「house2」除了折扣外
還送你石墨烯發熱被、發熱毯(二選一)
寒流也能暖暖的

(坊間有很多標榜「天絲」但其實不是100%天絲而是混紡天絲⋯所以)要認名綠色小吊卡才是奧地利蘭精公司(「認證」過真正的)天絲喔~
https://mumu.meepshoper.com | Posted on 21/Jan/2024 18:32:28

Serena Fang Instagram – 體驗過嚴苛的天氣挑戰
正式上場時才知道怎麼面對

今天遇到寒流跟下雨
看似辛苦但其實也是幸運地
參加渣打馬21K跑者訓練營
學習跑步呼吸的節奏技巧
呼吸的空氣都是冷冰冰的
正好反應呼吸跟跑步的節奏
技巧對了跑起來就很舒服
雖然跑步用的是雙腿的肌群
但是呼吸的肌群暖開也很重要
所以各位跑者在暖身的時候
也別忘記上半身的暖身動作也要做足

今天上了一課把學到的東西跟大家分享
倒數2024渣打馬還剩4週

2/25大家一起加油 🏃🏼‍♀️✨🌈

#渣打臺北公益馬拉松 #RunTogether一起去跑步
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