Botox a výplně? Pche, ani náhodou. Já dělám tohle 🥰. 10 minut denně. Když se cvičí správně a konzistentně, úplně to stačí. Na obličeji je přes 50 svalů, které se daji uvolnit, protáhnout, posílit nebo zpevnit. Obličej se dá doslova sochat. . Třeba na běžkách, když je -17stupňů, aby mi neztuhl obličej a nepopraskala kůže. . Tohle je skoro 43 bez botoxu, výplní a filtrů. . Proč nejdu do botoxu a vyplní? – není to dlouhodobě udržitelné – musí se to neustále opakovat a stojí to dost peněz – výplně mění výraz ve tváři – svaly díky botoxu atrofují, přestávají být funkční – pak vypadají ještě hůř, než před tím, protože jsou ochablé – botox zůstává v lymfatickém systému, tělo ho neumí zcela vyloučit – výplně vám mohou zůstat ve tváři napořád, navážou na sebe vodu a zapouzdří se, ano i kyselina hyaluronová – znecitlivují obličej – omezují mimiku – tím i omezují vyjádření emocí – nechci vypadat jako všichni s výplněmi, chci vypadat jako já – nechci dávat svůj obličej do rukou někoho jiného – výplně umí v zimě zamrzat (info od jedné z mých klientek 🫣) . Ano, můžete začít s Face Yogou, i když máte botox a výplně a plynule přejít na cvičení a masáže s Face Yogou. Mám takových klientek mnoho a moc ji jich vážím, za jejich odvahu a důvěru. . Zvu vás mezi lidi, kteří se rozhodli vzít obličej do vlastních rukou. On-line program NAPLNO vás provede každým krokem za mladistvým a pevným obličejem. . #faceyogasimona #faceyoga #oblicejovajoga #nobotox #nofillers #jdeto #prirozene
Jarňáky ve Finsku ❄️🌲🌨️ Jako malá jsem tady několik let žila a jsem tady od té doby poprvé. Mám tu jeden flash back za druhým. Franz chtěl zimu, sníh a přírodu a já mu chtěla ukázat, kde jsem strávila kus dětství 🤍. 1. vlněnou kuklu tu nesundávám 2. nikde nikdo, i moře utichlo 3. Sibeliův pomník v Helsinkách 4. Lodě proráží ledové kry 5. Muzeum v Turku 6. Fouká.. 7. …ale nevadí to 8. Kiki the cat letěla poprvé letadlem 🐈✈️ 9. Zamrzlé moře 10. Bob a bobek . Také berete svoje děti na místa, kde jste vyrostli? . #faceyogasimona #familytime #bobabobeknacestach
Jarňáky ve Finsku ❄️🌲🌨️ Jako malá jsem tady několik let žila a jsem tady od té doby poprvé. Mám tu jeden flash back za druhým. Franz chtěl zimu, sníh a přírodu a já mu chtěla ukázat, kde jsem strávila kus dětství 🤍. 1. vlněnou kuklu tu nesundávám 2. nikde nikdo, i moře utichlo 3. Sibeliův pomník v Helsinkách 4. Lodě proráží ledové kry 5. Muzeum v Turku 6. Fouká.. 7. …ale nevadí to 8. Kiki the cat letěla poprvé letadlem 🐈✈️ 9. Zamrzlé moře 10. Bob a bobek . Také berete svoje děti na místa, kde jste vyrostli? . #faceyogasimona #familytime #bobabobeknacestach
Jarňáky ve Finsku ❄️🌲🌨️ Jako malá jsem tady několik let žila a jsem tady od té doby poprvé. Mám tu jeden flash back za druhým. Franz chtěl zimu, sníh a přírodu a já mu chtěla ukázat, kde jsem strávila kus dětství 🤍. 1. vlněnou kuklu tu nesundávám 2. nikde nikdo, i moře utichlo 3. Sibeliův pomník v Helsinkách 4. Lodě proráží ledové kry 5. Muzeum v Turku 6. Fouká.. 7. …ale nevadí to 8. Kiki the cat letěla poprvé letadlem 🐈✈️ 9. Zamrzlé moře 10. Bob a bobek . Také berete svoje děti na místa, kde jste vyrostli? . #faceyogasimona #familytime #bobabobeknacestach
Jarňáky ve Finsku ❄️🌲🌨️ Jako malá jsem tady několik let žila a jsem tady od té doby poprvé. Mám tu jeden flash back za druhým. Franz chtěl zimu, sníh a přírodu a já mu chtěla ukázat, kde jsem strávila kus dětství 🤍. 1. vlněnou kuklu tu nesundávám 2. nikde nikdo, i moře utichlo 3. Sibeliův pomník v Helsinkách 4. Lodě proráží ledové kry 5. Muzeum v Turku 6. Fouká.. 7. …ale nevadí to 8. Kiki the cat letěla poprvé letadlem 🐈✈️ 9. Zamrzlé moře 10. Bob a bobek . Také berete svoje děti na místa, kde jste vyrostli? . #faceyogasimona #familytime #bobabobeknacestach
Jarňáky ve Finsku ❄️🌲🌨️ Jako malá jsem tady několik let žila a jsem tady od té doby poprvé. Mám tu jeden flash back za druhým. Franz chtěl zimu, sníh a přírodu a já mu chtěla ukázat, kde jsem strávila kus dětství 🤍. 1. vlněnou kuklu tu nesundávám 2. nikde nikdo, i moře utichlo 3. Sibeliův pomník v Helsinkách 4. Lodě proráží ledové kry 5. Muzeum v Turku 6. Fouká.. 7. …ale nevadí to 8. Kiki the cat letěla poprvé letadlem 🐈✈️ 9. Zamrzlé moře 10. Bob a bobek . Také berete svoje děti na místa, kde jste vyrostli? . #faceyogasimona #familytime #bobabobeknacestach
Jarňáky ve Finsku ❄️🌲🌨️ Jako malá jsem tady několik let žila a jsem tady od té doby poprvé. Mám tu jeden flash back za druhým. Franz chtěl zimu, sníh a přírodu a já mu chtěla ukázat, kde jsem strávila kus dětství 🤍. 1. vlněnou kuklu tu nesundávám 2. nikde nikdo, i moře utichlo 3. Sibeliův pomník v Helsinkách 4. Lodě proráží ledové kry 5. Muzeum v Turku 6. Fouká.. 7. …ale nevadí to 8. Kiki the cat letěla poprvé letadlem 🐈✈️ 9. Zamrzlé moře 10. Bob a bobek . Také berete svoje děti na místa, kde jste vyrostli? . #faceyogasimona #familytime #bobabobeknacestach
Jarňáky ve Finsku ❄️🌲🌨️ Jako malá jsem tady několik let žila a jsem tady od té doby poprvé. Mám tu jeden flash back za druhým. Franz chtěl zimu, sníh a přírodu a já mu chtěla ukázat, kde jsem strávila kus dětství 🤍. 1. vlněnou kuklu tu nesundávám 2. nikde nikdo, i moře utichlo 3. Sibeliův pomník v Helsinkách 4. Lodě proráží ledové kry 5. Muzeum v Turku 6. Fouká.. 7. …ale nevadí to 8. Kiki the cat letěla poprvé letadlem 🐈✈️ 9. Zamrzlé moře 10. Bob a bobek . Také berete svoje děti na místa, kde jste vyrostli? . #faceyogasimona #familytime #bobabobeknacestach
Jarňáky ve Finsku ❄️🌲🌨️ Jako malá jsem tady několik let žila a jsem tady od té doby poprvé. Mám tu jeden flash back za druhým. Franz chtěl zimu, sníh a přírodu a já mu chtěla ukázat, kde jsem strávila kus dětství 🤍. 1. vlněnou kuklu tu nesundávám 2. nikde nikdo, i moře utichlo 3. Sibeliův pomník v Helsinkách 4. Lodě proráží ledové kry 5. Muzeum v Turku 6. Fouká.. 7. …ale nevadí to 8. Kiki the cat letěla poprvé letadlem 🐈✈️ 9. Zamrzlé moře 10. Bob a bobek . Také berete svoje děti na místa, kde jste vyrostli? . #faceyogasimona #familytime #bobabobeknacestach
Jarňáky ve Finsku ❄️🌲🌨️ Jako malá jsem tady několik let žila a jsem tady od té doby poprvé. Mám tu jeden flash back za druhým. Franz chtěl zimu, sníh a přírodu a já mu chtěla ukázat, kde jsem strávila kus dětství 🤍. 1. vlněnou kuklu tu nesundávám 2. nikde nikdo, i moře utichlo 3. Sibeliův pomník v Helsinkách 4. Lodě proráží ledové kry 5. Muzeum v Turku 6. Fouká.. 7. …ale nevadí to 8. Kiki the cat letěla poprvé letadlem 🐈✈️ 9. Zamrzlé moře 10. Bob a bobek . Také berete svoje děti na místa, kde jste vyrostli? . #faceyogasimona #familytime #bobabobeknacestach
Jarňáky ve Finsku ❄️🌲🌨️ Jako malá jsem tady několik let žila a jsem tady od té doby poprvé. Mám tu jeden flash back za druhým. Franz chtěl zimu, sníh a přírodu a já mu chtěla ukázat, kde jsem strávila kus dětství 🤍. 1. vlněnou kuklu tu nesundávám 2. nikde nikdo, i moře utichlo 3. Sibeliův pomník v Helsinkách 4. Lodě proráží ledové kry 5. Muzeum v Turku 6. Fouká.. 7. …ale nevadí to 8. Kiki the cat letěla poprvé letadlem 🐈✈️ 9. Zamrzlé moře 10. Bob a bobek . Také berete svoje děti na místa, kde jste vyrostli? . #faceyogasimona #familytime #bobabobeknacestach
Milovat znamená byt šťastná. Dnes. Zítra. Každý den. Láska není přenosná. Lásku je možné zažít, žít, dávat. . .. a můj ever favourite Valentine 🤍 . #happyvalentine
Úsměv se natrénovat 💪🏻😃 Na obličeji je přes 50 svalů a jde tam o milimetry. Takže je to tak trochu precizní práce. Ale jde to. . On-line workshop ➡️ Jak na krásný úsměv mám pro vás tuto neděli v 18:00. . Kdo by chtěl krásný, široký, sebevědomý úsměv 🙋🏻♀️? . Link je v biu a na webu. . Budu se na vás a vaše krásné úsměvy těšit. . #faceyoga #oblicejovajoga #faceyogasimona #krasnyusmev #prirozene #jdeto #online #workshop
Jak na krásný úsměv 😀✨ ➡️ naučím vás, abyste při úsměvu nekrčila nos, nemžourala oči a nehrnula čelo Jak? Na on-line workshopu tuto neděli v 18:00. . Vše se dá naučit. Dech. Postoj.. Stejně tak úsměv. Aby se při přirozeném úsměvu zapojily ty správně svaly a ty přetížené se naopak uvolnily a vrásky se zbytečně netvořily. . 2 hodinový intenzivni workshop, nahrávka a Q&A 4.2. 18:00. . Link v biu, ne webu nebo stories. . At máme co nejvíc krásných, velkých a sebevědomých úsměvů 🥰. . #faceyoga #faceyogasimona #krasnyusmev #jdeto #prirozene #oblicejovajoga #workshop
Jak na krásný úsměv 😀✨ ➡️ naučím vás, abyste při úsměvu nekrčila nos, nemžourala oči a nehrnula čelo Jak? Na on-line workshopu tuto neděli v 18:00. . Vše se dá naučit. Dech. Postoj.. Stejně tak úsměv. Aby se při přirozeném úsměvu zapojily ty správně svaly a ty přetížené se naopak uvolnily a vrásky se zbytečně netvořily. . 2 hodinový intenzivni workshop, nahrávka a Q&A 4.2. 18:00. . Link v biu, ne webu nebo stories. . At máme co nejvíc krásných, velkých a sebevědomých úsměvů 🥰. . #faceyoga #faceyogasimona #krasnyusmev #jdeto #prirozene #oblicejovajoga #workshop
Jak na krásný úsměv 😀✨ ➡️ naučím vás, abyste při úsměvu nekrčila nos, nemžourala oči a nehrnula čelo Jak? Na on-line workshopu tuto neděli v 18:00. . Vše se dá naučit. Dech. Postoj.. Stejně tak úsměv. Aby se při přirozeném úsměvu zapojily ty správně svaly a ty přetížené se naopak uvolnily a vrásky se zbytečně netvořily. . 2 hodinový intenzivni workshop, nahrávka a Q&A 4.2. 18:00. . Link v biu, ne webu nebo stories. . At máme co nejvíc krásných, velkých a sebevědomých úsměvů 🥰. . #faceyoga #faceyogasimona #krasnyusmev #jdeto #prirozene #oblicejovajoga #workshop
MÁM PRO VÁS VALENTÝNA ♥️🎁✨ protože nejlepší dárek je ten, po kterém se budeme cítit a vypadat co nejlépe 🥰. . 25% slevu na vše nezlevněné produkty od přírodní značky @lalalabiocz dostanete do 21.2. . Kód: simyoga25 . @lalalabiocz už ode mě znáte, tak teď je příležitost doplnit zásoby a zkusit třeba i Astaxanthin v kapslích😋. . #spoluprace #faceyogasimona #prirodnikosmetika #astaxanthin #jdeto #prirozene
MÁM PRO VÁS VALENTÝNA ♥️🎁✨ protože nejlepší dárek je ten, po kterém se budeme cítit a vypadat co nejlépe 🥰. . 25% slevu na vše nezlevněné produkty od přírodní značky @lalalabiocz dostanete do 21.2. . Kód: simyoga25 . @lalalabiocz už ode mě znáte, tak teď je příležitost doplnit zásoby a zkusit třeba i Astaxanthin v kapslích😋. . #spoluprace #faceyogasimona #prirodnikosmetika #astaxanthin #jdeto #prirozene
MÁM PRO VÁS VALENTÝNA ♥️🎁✨ protože nejlepší dárek je ten, po kterém se budeme cítit a vypadat co nejlépe 🥰. . 25% slevu na vše nezlevněné produkty od přírodní značky @lalalabiocz dostanete do 21.2. . Kód: simyoga25 . @lalalabiocz už ode mě znáte, tak teď je příležitost doplnit zásoby a zkusit třeba i Astaxanthin v kapslích😋. . #spoluprace #faceyogasimona #prirodnikosmetika #astaxanthin #jdeto #prirozene
Serious Saturday Selfcare 💆🏻♀️🧘🏻♀️🌲 Síla je v konzistenci. Naše návyky utvářejí to, kým jsme. A návyky se dají vytvořit, změnit.. Každodenní opakování z nás dělá mistry. A je jen na nás, jakými mistry se chceme stát. . Nadchnout se umí kde kdo, ale vydržet málokdo. Pomůžu vám vytvořit nové návyky sebepéče a budu vás podporovat a motivovat, abyste vydrželi. . Sebepéči za nás nikdo jiný neudělá. Ta síla, pocit a sebevědomí stojí za to. . Zvu vás mezi lidi, kteří se rozhodli vzít obličej do vlastních rukou. V on-line programu NAPLNO jsou chytře postavené 10min sekvence cvičení na každý den tak, aby se nejdřív upravil postoj, uvolnily přetížené svaly a pak se vytvořil nový svalový návyk. . Jde to. Přirozeně. Máme to v rukou 💪🏻✨♥️. . #faceyogasimona #sss #selfcare #sebepece #faceyoga #oblicejovajoga #onlinenaplno #jdeto #prirozene
Věděli jste, že astaxanthin je nejsilnější antioxidant v přírodě? Dokonce 6000x silnější než vitamín C. Je to secret ingredience v olejích @lalalabiocz.
Věděli jste, že astaxanthin je nejsilnější antioxidant v přírodě? Dokonce 6000x silnější než vitamín C. Je to secret ingredience v olejích @lalalabiocz.
Věděli jste, že astaxanthin je nejsilnější antioxidant v přírodě? Dokonce 6000x silnější než vitamín C. Je to secret ingredience v olejích @lalalabiocz.
Jak na zdravé a krásné ruce 🫶🏻 Pracuji rukama při Face Therapy, často si ruce myji a trávím hodně času u počítače. Moje ruce dostávají zabrat. Musím se o ně starat, aby nebyli zvlášť v zimě suché a ztuhlé. Zánět karpálů z práce na počítači je bohužel častá záležitost. Mě pomáhá: – denně si ruce a zápěstí protahuji – používám akupresuru na dlani – vyklepávám si ruce – používám přírodní mýdlo a krém na ruce od @bohemianbeautybb , krém se velmi rychle vstřebá, takže je vhodný na denní použití . #faceyogasimona #zdraveruce #krasneruce #spoluprace #sradosti #prirodnikosmetika #jdeto #prirozene
