Hoy se cumplen 7 años desde que llegaste a este mundo mi Tomás adorado..
Eres un Guerrero, un resiliente y lo más importante: la luz de alegría q ilumina nuestra familia. Bueno de corazón, tierno, inquieto como tú Papà y con una voz q llena todos los espacios.. Gracias por elegirnos como tus papás. Naciste de 32 semanas y siempre vamos a recordar ese mes en la clínica dándote el amor y el cuidado que necesitabas..
Hoy te celebramos como mereces!!
Aquí resumí una cronología de estos lindos años junto a ti.. Te amamos!!! ❤️❤️❤️❤️
#felices7 #tomas #amor #familia
Mi preciosa en su primer dia de colegio..❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
#comopasaeltiempo #amor #familia
Por fin con Los Guardianes de la Bahía.. 😂😂😂 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Hoy tocó paseo con nińitas.. Celebramos a la Elisa q dejó los pañales y va al baño sola!!! Y a la Clarita por su primera semana en el Colegio..
#papaporsiempre #familia #niñitas #amor
Hoy tocó paseo con nińitas.. Celebramos a la Elisa q dejó los pañales y va al baño sola!!! Y a la Clarita por su primera semana en el Colegio..
#papaporsiempre #familia #niñitas #amor
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#papaporsiempre #familia #niñitas #amor
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Hoy tocó paseo con nińitas.. Celebramos a la Elisa q dejó los pañales y va al baño sola!!! Y a la Clarita por su primera semana en el Colegio..
#papaporsiempre #familia #niñitas #amor
Hoy tocó paseo con nińitas.. Celebramos a la Elisa q dejó los pañales y va al baño sola!!! Y a la Clarita por su primera semana en el Colegio..
#papaporsiempre #familia #niñitas #amor
Hoy tocó paseo con nińitas.. Celebramos a la Elisa q dejó los pañales y va al baño sola!!! Y a la Clarita por su primera semana en el Colegio..
#papaporsiempre #familia #niñitas #amor
En el día internacional de la Mujer quiero honrrar a las 3 màs importantes en mi vida junto con mi Mamá… Gracias por existir porque sin ustedes yo no existiría en ninguna forma..
@constanzalira gracias por ser la mejor mamà, mujer multifacética capaz de trabajar duro, estudiar con los niños, preocuparte de todos los detalles y tener esa capacidad inmensa de dar amor..
Y a mis niñitas lindas, me cambiaron definitivamente la vida.. La amo ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
ABRAZO EN SU DÍA A TODAS!!!!!
#diadelamujer #familia #amor
Siempre he tenido q lidiar con los kilos de más.. Ha sido una lucha constante, pero esta bajada tiene una gran explicación: Salud
El 11 de febrero pasado haciendo el Festival de Talca me costó mucho abrocharme los zapatos y cuando me reincorporè me costò respirar..
Ahí dije se acabò, quiero ver a mis hijos crecer y poder estar con energías para ellos. Ese día decidí en primer lugar no volver a tomar ni un solo trago y en segundo hacer un plan de alimentación q me ordenara y me cambiara la vida donde incluí el ayuno intermitente por 16 horas. Aunque no lo crean los resultados han sido increíbles!!! Pero para esto, tuve q sacrificar el resto del verano sin comer azúcar ni tomar nada, ni siquiera una copa de vino. A esto le agreguè caminar 10 km diarios o jugar pádel dos a 3 veces por semana.
Para los q me preguntan siempre espero les sirva pero si lo hacen pregunten a un especialista.
Muchas gracias @lungram por la entrevista
#salud #bienestar #plandealimentacion
Siempre he tenido q lidiar con los kilos de más.. Ha sido una lucha constante, pero esta bajada tiene una gran explicación: Salud
El 11 de febrero pasado haciendo el Festival de Talca me costó mucho abrocharme los zapatos y cuando me reincorporè me costò respirar..
Ahí dije se acabò, quiero ver a mis hijos crecer y poder estar con energías para ellos. Ese día decidí en primer lugar no volver a tomar ni un solo trago y en segundo hacer un plan de alimentación q me ordenara y me cambiara la vida donde incluí el ayuno intermitente por 16 horas. Aunque no lo crean los resultados han sido increíbles!!! Pero para esto, tuve q sacrificar el resto del verano sin comer azúcar ni tomar nada, ni siquiera una copa de vino. A esto le agreguè caminar 10 km diarios o jugar pádel dos a 3 veces por semana.
Para los q me preguntan siempre espero les sirva pero si lo hacen pregunten a un especialista.
Muchas gracias @lungram por la entrevista
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Se viene una noche llena de risas!!! 🥳
Acompáñanos este sábado en un capítulo imperdible junto a @josemiguelvinuela @pattycofre_oficial @martinaweil y @nicolasbrownv 🍽️🥂
Capítulo estreno!! Sábado a las 22 horas por @chilevision ⭐️
Me queda poquito!! Solo 4 alineadores y termino!! Si y por fin mis dientes derechos! Un sueño hecho realidad!
Tu también puedes tener tus frenillos invisibles con @invisaldent y además ahora te regalan un bono de 100.000 pesos para q partas tu tratamiento!
Metete a www.invisaldent.com
Tel: +56 9 9964 3373
Te esperamos!!!
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Hoy regalamos varios premios de 100 luquitas y un gran premio final de 1 palo!!! 🤑🤑
Próximo jueves a las 13:30 volveremos a regalar 🤑🤑 entre todos los que jueguen AHORA en www.alasuertedelaolla.cl 🥳
Marzo ya está aquí, pero aún podemos revivir juntos el Verano Ideal ☀️ 🌊
¡Muchas gracias a todos los que asistieron! 😎 ❤️
Este jueves regalamos 1.000.000 entre todos los q jueguen en www.alasuertedelaolla.cl
Aprovechen!! Además nos veremos a las 13:30 hrs en un especial de Desde Mi Cocina Con La Nené
Los esperamos!!! Y recuerda q te puedes ganar un auto 0 km @brunofritsch.cl jugando en el Gran Papu!!!!
