Alicia « Shanna » Kress Instagram – Voici 5 exos pour avoir un boule qui chamboule 🍑 a réaliser à la maison, à la salle où vous voulez! Mais sans les bandes ça ne sera pas efficace 😫 En tous cas sachez qu’avec @fitness_camp_officiel nous avons un programme spécial fessier avec les bandes et actuellement les amis vous pouvez le gagner gratuitement ! 😍 Rdv dans mes stories 😜💥🍑💪🏼🔥