Bárbara de Regil Instagram – No hagas dietas 🙏🏻 Mejor ten buenos hábitos 🤍 Esos duran para SIEMPRE 🤍 El secreto es crear hábitos saludable ! No pensar que La comida no e tu enemiga . No restringirte ! Tu enemigo es el pensamiento destructivo 💀 Pensar que la comida te sube de peso ❌ El enemigo es la falta de amor , las dietas mal hechas , Las dietas extremas … el enemigo es la falta de cuidado a ti misma ABRAZATE ! LIT CUÍDATE Cuida lo que comes Nutre tu cuerpo PORFAVOR 🙏🏻 Come más verde 🥒🥦🥬 Metele colores a tus comidas 🥑🍆🍅🥝🥥🍌🍉🍇🍓🫐🫚🍠🥕🫒🌽🧄🌽🫑🌶️🫛 Mexico City, Mexico