Fazer pelo meu pai que está sempre comigo, para deixar honra no meu apelido 💫
feliz dia Daddy, obrigada por continuares a tomar conta de nós mesmo aí de cima … eu vou continuar por cá a fazer a minha parte
Ready to go ❤️🔥
Hair by @dorahenriques @pinkroombydora
Makeup by @joanalopes98
Styling by @eri.pessoa
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Amanhã fazem 3 anos que ouvi o beat da XEQUE-MATE pela primeira vez 🖤♟️
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First of the year 🧷 um enorme OBRIGADA à minha equipa por estrear comigo 2024 em beleza … em breve temos datas para anunciar 😈
ALL PICS & CONTENT BY @curiousfred_
COREO BY @jojo_lopes4
DANCERS @andrenogz @marciolsousaa
TÉCNICO DE SOM @andrematamata
LEDWALL @brunogiao @lightool
MAKEUP @joanalopes98
HAIR @pinkroombydora
STYLING @eri.pessoa
MANAGEMENT @henriqsaldanha
E a minha Venância, a @adri.silvaaa e o @guialface sempre na back 🫶🏼
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Baseado em fatos verídicos 🫰🏼 atenção eu amo treinar no @balanceportugal mas vamos ser sinceros, há dias em que eu vou treinar na força do ódio mesmooo ahahah porém saio sempre assim, spinning like a ballerina 🩰
Quem nunca se arrastou até ao ginásio e depois saiu com uma high de seratonina, que atire a primeira pedra!
#parceria
Tive de fazer uma parte 2 💅🏼
Desta vez começo a identificar uma tendência para o tipo de pessoas que me ouvem e AMO 😈
3 episódios de podcasts que me fizeram endireitar a minha vida e ir disto 🫠 para isto 😎
Já sei que te vais esquecer dos nomes, por isso guarda este reels 🫰🏼
Oreo e Pac-Man juntaram-se para oferecer uma viagem de 7 dias ao Japão e várias arcades 👾
Basta comprares um pacote da edição limitada de Oreo Pac-Man, ires a www.oreo.eu, introduzires o código de barras e fazeres scan de uma das bolachas. Depois é só jogar 🕹️ os melhores jogadores ganham os prémios! Let the games begin
@oreo_Portugal #PUB
#OREOPACMAN #OREOPortugal
3 meses depois chegámos ao último episódio da jornada da @catarinafilipe ! ➡️ Hoje, no YouTube Balance Portugal, às 18h 👀
“Foi a mudança mais positiva que alguma vez fiz na minha vida!” 👏✨
A Catarina percebeu que os benefícios de começar a cuidar melhor de si vão muito além do físico, é sobre o seu bem-estar, a sua saúde! 😊
Além disso, encontrou aqui, no Balance, uma família para a vida. 🥰
✅ Fica o conselho: Faça como a Catarina, comece a cuidar melhor do seu bem-estar e sinta as diferenças. Nós estamos aqui para ajudar em toda a sua jornada 🤝
Um agradecimento especial à Catarina pela confiança e a toda a equipa que acompanhou este desafio, incluído o nosso parceiro @forphysio 🙌
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#balance #changeyourlife #fitnessmotivation #familia #saude #healthylifestyle
PUB | Sempre tive pele com tendência acneica, ultimamente os break outs voltaram em força e mudei a minha rotina para combater as imperfeições. A minha night routine é rapida mas eficaz, em três minutos e com 3 passos, limpo, cuido e hidrato a minha pele.
A gama controlo de imperfeições @cerave entrega tudo o que estou a precisar neste momento sem complicações e desenvolvida com dermatologistas 🫧
#CeravePT #CeraLover #clearituplikeaderm
