Home Actress Emmanuelle Cureau HD Instagram Photos and Wallpapers March 2024 Emmanuelle Cureau Instagram - Vous avez la ref ?! 😂🙌🏽

Emmanuelle Cureau Instagram – Vous avez la ref ?! 😂🙌🏽

Emmanuelle Cureau Instagram - Vous avez la ref ?! 😂🙌🏽

Emmanuelle Cureau Instagram – Vous avez la ref ?! 😂🙌🏽 | Posted on 09/Mar/2024 00:13:36

Emmanuelle Cureau Instagram – Tu n’as pas encore trouvé la MOTIVATION ?!
Ce n’est pas grave, le jour ou tu auras suffisant d’ inconfort émotionnel à être dans cette situation la motivation arrivera 🙂
C’est que pour l’instant les inconvénients ne sont pas si « insupportables » et que tu as donc plus de bénéfices à ne pas faire de sport qu’à en faire .

En coaching on pose toujours la question :
Quel est le bénéfice caché ?
C’est un peu piège mais c’est réel :)

Pour moi par exemple c’est plus inconfortable émotionnellement de me sentir fragile physiquement, pas à la hauteur, plus faible que le groupe que de « subir » la douleur musculaire.
Ou encore c’est plus difficile pour moi d’avoir un reflet dans le miroir qui ne me convient plutôt que d’aller 2h à la salle de sport …

On parle ici de ressentis émotionnels, souvent en lien avec les blessures du passé.

Vous comprenez le fonctionnement ?
Il y a toujours une balance Bénéfices / difficultés
Et le corps mental va toujours là où c’est moins difficile pour lui :)

Donc on se culpabilise pas, pour l’instant c’est ca et c’est OK 🤓

Emmanuelle Cureau Instagram – Rassurez moi, je ne suis pas la seule ?!… 😂💍

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