Nohely Arteaga Instagram – Feliz día para todos😀 Además del ejercicio y una dieta balanceada, la ingesta de una adecuada cantidad de vitamina D y calcio diariamente, sigue estando dentro de las primeras recomendaciones de la Federación Internacional de la Osteoporosis para la prevención de esta enfermedad. Un adulto, requiere ingerir todos los días entre 1000 y 1200 mg de calcio elemental para mantener la calidad de los huesos. Cuando la ingesta de calcio a través de la alimentación no es suficiente, se justifica la indicación de un complemento de calcio como Calcibon Supra, para mantener los huesos sanos. Cualquier duda consulta a tu médico 😊 #HuesosSaludables #CuidaTusHuesos #Calcio #SaludOsea #CalcibonSupra #Calcibon #FortaleceTusHuesos #LaboratoriosFarma