Yuyuniz Navas Instagram – Es muy importante tener herramientas para vivir bien. Una de esas herramientas, gratis!! Son tus prácticas y rituales. Decidir vivir tu vida consciente, es ser valiente y protagonista. Cada hábito desarrolla voluntad y la voluntad es salud, sabiduría, autocontrol y poder. El único poder real, es sobre ti mismo. Te recomiendo: 🔆Un detox vinagre de manzana con agua calentita. Después de tres meses, puedes incorporar el jugo de apio, si realmente quieres potenciar toda tu salud del cuerpo y del cerebro. 🔆Incorporar yoga meditación y Fitness con trabajo de fuerza es vital para tu sistema inmunológico endocrino y hormonal. 🔆Tu alimentación ojalá siempre quedes con un poquito de hambre los procesados descartados. 🔆Suficiente agua todos los días, agua viva con minerales. 🔆Un tiempo para reflexionar y conversar para cerrar el día, ojalá caminar por el pasto y descargar todo la radiación y metales pesados. 🔆Comer antes de las 20 horas muy liviano, y preparar el espacio para descansar. 🔆Si se da la oportunidad es saludable hacer el amor antes de dormir, y también agradecer el día. Esto, también es Yoga. #aprendeyogaconmigo #yuyuniz #yuyutips #yuyuquotes 🧘🏼‍♀️ Como se hace el jugo de Apio, en TikTok Vinagre #manare @farmaciasknop Videos Yoga YouTube oficial Curso Yoga #elcaminodelyoga @topclasslatam