Aleksandra Saveleva Instagram – Очень интересный инсайт меня сегодня посетил)
В популярной психологии постоянно твердят – позволь себе проявляться, разреши себе жить, зарабатывать, иметь..
Вы знаете как это сделать? Вот и я тоже нет. Нельзя щелкнуть пальцами и сказать- все! Я разрешила себе, -и такое все начало получаться 😅 Это слишком поверхностно и не имеет никакого смысла.
Если копнуть глубже- тот самый внутренний критик не только критикует ( возможно голосом одного из родителей или учителей или друзей) все что мы делаем плохо или хорошо или не делаем совсем, а самое главное -оспаривает наше желание жить и иметь потребности. Вот в чем соль.
Критика наших потребностей
( не разрешаю реализовывать, не разрешаю экспериментировать) перерастает в самокритику и застревание в самобичевании…
Напишите какие ваши потребности не разрешает удовлетворять ваш внутренний критик? Вы же у меня думающие здесь 😍
Как вам в целом с такой идеей? | Posted on 25/Jan/2024 20:10:10