Actress Emi Yanagimoto HD Photos and Wallpapers April 2024

サラッと着られるワンピースが好き。今日は1日撮影と準備の日でした🌸 今週もYouTubeは日曜日19時に配信です🙏

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一石四鳥のデコルテケア💓 これ、やってみて🔥 やらない理由が見つからない！😆 ❶秒速で首が伸びる ❷胸のハリ感が戻るからくびれが強調される ❸肩コリ改善効果 ※小胸筋や胸鎖乳突筋等が緩み肋骨のポジションが整うためまずは片側【30秒ずつ】からやってみて🙋‍♀️ 変化を感じると続けられる！写真を撮ってみるのもおすすめ😘📷 ーーーーーーーーーーー「やれたよー！」って人は…✍️ 🙆‍♀️ この絵文字をコメントに残してね〜🥰 ーーーーーーーーーーー 🗣️こんなお悩みありませんか？・お腹だけがぽっこり😭 ・寸胴体型から卒業したい👩‍🎓 ・下腹のお肉取れない🥵 いきなり筋トレ始めるの、ちょっと待った🤲 / 呼吸をする→続けるだけでもウエストはちゃんと変わります！！！🙆‍♀️ お金をかけずに今すぐできるよ✅ くびれ爆誕コンディショニングでシリーズ化するので、美尻とくびれを爆誕させてね🔫💞

人生で一番長く遠出をしてみた話。ただいま日本🇯🇵 久しぶり過ぎて海外に来たみたいです(笑) そしてまさかのインフルになり、寝込んでました😢 明日からやっと外に出られます！なので機内で書いた旅のまとめをアップしようかと✍️ 今回、昨年11月から約4ヶ月半で 5カ国を旅してきました🌎 当初は2月帰国を予定していたものの、気がついたら伸びて… バリ島で始まりバリ島で終わった充実の旅だったことは間違いありません✈️💕 最初に断言しておくのは、日本は本当に暮らしやすいですね。すべてが平均して綺麗だし、ご飯も美味しい、安全。正直問題、海外に行くことがストレスに感じる人がいるのも納得です〜😅 ただ暮らしやすい国だと思う一方、私海外の方が居心地いいみたい。(今のところ) これが、今回の旅の答えでした。 “自分史上で”1番長く遠出したってのがポイントです。ここからは私がこの目で見て、感じたことの共有です✍️ ■思考と行動・自分の意思を持って堂々と発言すべし・自信を持つにはとにかく努力すること・嫌なことやあり得ないことが起きたら態度で示すべし・思い通りにならないことを多少イラつきながらも楽しむ・フットワークは雲のように軽く毎日何かしらを感じ取ってきて、根は変わらないけど図太く、たくましくなったと思います🤣 最後に行った国ごとのレポです👇 ■マレーシア・まじ暑い。10分歩いたら髪が半分汗で濡れる・暮らしやすい、余裕で住める。・Gがめっちゃ多いけど慣れる、サンダルで叩けばOK ・ビザなしで90日滞在できるの最高 ■シンガポール・マレーシアから飛行機で1時間せず物価大違いの桁違い・すべてが綺麗。日本の表参道、銀座、大手町、みなとみらいの美しいところをギュッて凝縮して綺麗に統一したみたいな街並み・渋滞が少ない。ほとんどの場所に20分以内で行ける。・物価高、毎日うわってなるけど安心安全綺麗 ■ドバイ・The未来都市。モチベーションが上がる国・日本に比べたらタクシー代安い・見たこともない富裕層で溢れるドバイモール・ブルジュハリファまじで高い。日本で絶対作れない高さ。・タクシー運転がデンジャラス。車間距離詰めまくる飛ばしまくりあげる。結論・場所を選べば海外は暮らしやすい・赤道に近くて湿度が高い場所では風邪引かない(特に私) ・日本食が世界で1番美味しい(私調べ) ・日本語、めっちゃ難しい。海外では「日本語が好き」と(信じる) 日本語を一生懸命話してくれる人や日本語の歌を歌ってくれる方にも出会いました🌸 ひらがなカタカタ漢字に敬語に… 私たちよくこれを学んだな！こんな複雑な言語にしたのはなぜ〜？🤣 というわけで長くなりましたが、インバウンド需要でありえないホテル代の高さ🇯🇵 マンスリーマンション借りた方が安い🥺 めっちゃ狭くて1泊3万って何？って発狂しましたw 来週からまた新たな旅が始まります🫡🌈 ちょうど新年度だし！誕生日ももうすぐなので、いい年になるように頑張りたいです🌸 いつも見守ってくれてありがとうございます✌️

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人生で一番長く遠出をしてみた話。ただいま日本🇯🇵 久しぶり過ぎて海外に来たみたいです(笑) そしてまさかのインフルになり、寝込んでました😢 明日からやっと外に出られます！なので機内で書いた旅のまとめをアップしようかと✍️ 今回、昨年11月から約4ヶ月半で 5カ国を旅してきました🌎 当初は2月帰国を予定していたものの、気がついたら伸びて… バリ島で始まりバリ島で終わった充実の旅だったことは間違いありません✈️💕 最初に断言しておくのは、日本は本当に暮らしやすいですね。すべてが平均して綺麗だし、ご飯も美味しい、安全。正直問題、海外に行くことがストレスに感じる人がいるのも納得です〜😅 ただ暮らしやすい国だと思う一方、私海外の方が居心地いいみたい。(今のところ) これが、今回の旅の答えでした。 “自分史上で”1番長く遠出したってのがポイントです。ここからは私がこの目で見て、感じたことの共有です✍️ ■思考と行動・自分の意思を持って堂々と発言すべし・自信を持つにはとにかく努力すること・嫌なことやあり得ないことが起きたら態度で示すべし・思い通りにならないことを多少イラつきながらも楽しむ・フットワークは雲のように軽く毎日何かしらを感じ取ってきて、根は変わらないけど図太く、たくましくなったと思います🤣 最後に行った国ごとのレポです👇 ■マレーシア・まじ暑い。10分歩いたら髪が半分汗で濡れる・暮らしやすい、余裕で住める。・Gがめっちゃ多いけど慣れる、サンダルで叩けばOK ・ビザなしで90日滞在できるの最高 ■シンガポール・マレーシアから飛行機で1時間せず物価大違いの桁違い・すべてが綺麗。日本の表参道、銀座、大手町、みなとみらいの美しいところをギュッて凝縮して綺麗に統一したみたいな街並み・渋滞が少ない。ほとんどの場所に20分以内で行ける。・物価高、毎日うわってなるけど安心安全綺麗 ■ドバイ・The未来都市。モチベーションが上がる国・日本に比べたらタクシー代安い・見たこともない富裕層で溢れるドバイモール・ブルジュハリファまじで高い。日本で絶対作れない高さ。・タクシー運転がデンジャラス。車間距離詰めまくる飛ばしまくりあげる。結論・場所を選べば海外は暮らしやすい・赤道に近くて湿度が高い場所では風邪引かない(特に私) ・日本食が世界で1番美味しい(私調べ) ・日本語、めっちゃ難しい。海外では「日本語が好き」と(信じる) 日本語を一生懸命話してくれる人や日本語の歌を歌ってくれる方にも出会いました🌸 ひらがなカタカタ漢字に敬語に… 私たちよくこれを学んだな！こんな複雑な言語にしたのはなぜ〜？🤣 というわけで長くなりましたが、インバウンド需要でありえないホテル代の高さ🇯🇵 マンスリーマンション借りた方が安い🥺 めっちゃ狭くて1泊3万って何？って発狂しましたw 来週からまた新たな旅が始まります🫡🌈 ちょうど新年度だし！誕生日ももうすぐなので、いい年になるように頑張りたいです🌸 いつも見守ってくれてありがとうございます✌️

ありがとうございました🫶💫 改めて @k.fitness1020s ちゃんとの第二弾丸いお尻作りセミナーにご参加くださった皆さまありがとうございました！🙇‍♀️💞 【アーカイブ付きをお申し込みの皆さま】アーカイブ動画＋PDFテキストはお届け済みです❣️🙏📢 ▶︎メールが見当たらない方まず迷惑ボックスを確認していただき、それでも見当たらない場合には Peatixからお問い合わせをお願いします。 (DMでは埋もれてしまう可能性があります。) 今回はなんと…🫨 【563名】の方にご参加いただきました❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 全国各地、世界に広がりアメリカ・メキシコ・タイ…🌎 国を越えて届けられたことも光栄です😭🙏 トレーニングを頑張っているのに変わらない。ものすごく悲しい。そして、もったいない！それを伝えたくて原因から紐解き、実践プランをお伝えさせていただきました✍️ とにかく頑張っている人が報われるように！！！🍑 みなさんのお役に少しでも立てていたら、幸せです🌸 初の試みだったプレミアムオフ会🍣も最高に楽しくて、あっという間の2時間🤭💕 まるで女子会のようでした👯‍♀️ (お会い出来なかった方、いつか会えますように😭！) 今回も同じ志で走ってくれたかんなちゃん。運営スタッフの方々のサポートのおかげです🙇‍♀️ 本当にありがとうございました！✨ 来週からドバイに渡り、新しい分野の学びをスタートさせながら “自分が伝えたいこと”を磨いてきます✍️🔥 かんなちゃんとも次こんなことしたいね… なんて話しているので、またレベルアップしてお会いできるようしばらく成長期間を過ごします🫡💕 セミナー感想や変化のシェアも大歓迎でお待ちしておりますっ！☺️💓 ぜひぜひメンションで教えてくださいね🌸 すべて見に行きますー！！！😘🫶 改めて、ご参加ありがとうございました！！！💎 #実は人生で一二を争う体調の悪さでした泣 #本厄につき体調管理を徹底します #とにかく感謝でいっぱい #オンラインセミナー #くびれ専門トレーナー #丸いお尻の作り方 #美尻 #美尻トレーニング #爆尻 #桃尻

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人生で一番長く旅をした思い出。友だちが会いに来てくれて嬉しかった🩷 ただいま日本🇯🇵 久しぶりで海外に来たみたいです(笑) そして、寒くて早速体調を崩しました。泣

泥臭くていい。そう思って行動してます。私は無駄なプライドほど、不必要なものは無いと思うからです🌱 人生に背負えるものは限られてる。こうあるべき、みたいな考えは捨てて、出来ないことを受け入れてみましょう。なんだか可愛いく思えてきます💞 初めての国で知らないことばかりなのは当たり前。思い通りになんてならない。たまに悔しいけど、とにかくやってみる。綺麗な英語じゃなきゃ…とか考えない。話さないと意思さえ伝わらないから！って私が思っているのと同じで、これを見てくれている誰かも上手くできなくて恥ずかしかったり悔しかったり嫌になったりすると思うんです。でも、やりたいと思ったことはやりきりポイントまではやってみましょう。恥ずかしくても。開き直った方がいいです。出来なくて頑張ってる自分尊すぎ成長しかしないわ。くらいに思って自分を励ましつつ頑張りましょう？きっとこの先もまだまだ色々なことが起きると思います。私の人生は珍道中くらいがちょうどいいのでw そんなスタンスで楽しんでいきます。というわけで、恥なんて考えずにやっちゃお！って話でした🫶 気がついたらあっという間にもうすぐフライトで、金曜日から日本に1週間ちょっとの滞在です。これでもか？ってくらい日本食を食べる予定で、和食しか食べたくないくらいの意気込み。 (でもCoCo壱はぜっったいに食べます) ドバイに2ヶ月くらい滞在予定なので差し入れをくださる方はサトウのご飯、ふりかけ、乾燥お味噌汁が嬉しいです🥹🙏(笑) 久しぶりの日本たのしみ✈️🇯🇵 まずは3/30福岡店の1日店長お待ちしてます〜！ 👚 @cronos_apparel

私たちは変われる！🙋‍♀️ 実際に行動して、環境を変えるのは自分自身✨ これは身体づくりだけじゃない。生き方にも通じていること🫶 変わりたい欲望に素直になって。楽をしようと、遠回りをしないで。自分の意思で動いて変わろう🙋‍♀️ 今回、生き方セミナーではありませんが(笑) 身体と向き合う時間がキッカケとなってこれもやってみよう、あれも…。なんて、自信と夢と希望が溢れる時間になったら最高だなって勝手ながらに妄想しつつ資料に手をつけています🩷 遺伝も環境も言い訳にしない！やってみたい、をやってみよう☝️

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Actress Emi Yanagimoto HD Photos and Wallpapers April 2024

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