Hoje o meu querido filho faz 15 anos. Está a ficar um homem e com um coração maravilhoso. Que felicidade preparar todos os mimos que ele gosta para celebrar esta data. Amo-te muito meu filho. ❤️
Um dos grandes desafios que é colocado aos pais nos dias de hoje é gerir o tempo que os nossos filhos passam em frente aos ecrãs. A verdade é que as tecnologias são sempre altamente atrativas e nós, pais, nem sempre o conseguimos ser.
O Prof. Dr. Salgado Borges esclarece qual o impacto dos ecrãs e das tecnologias nas nossas crianças e neste episódio dá-nos dicas para ajudarmos os nossos filhos. Para ver nas plataformas de podcast habituais, no Youtube da Renascença e em rr.pt.
@fatimalopesoficial
#SimplyFlow #Renascença #Essilor
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Depois da poda dos pinheiros, muita lenha carreguei hoje. Mas não o fiz sozinha! 💚🪵
Depois da poda dos pinheiros, muita lenha carreguei hoje. Mas não o fiz sozinha! 💚🪵
Dia de transplantar as plantas cá de casa! 🌱
Bom domingo. 🧡
Ofereceram-me estas lindas orquídeas vindas do jardim. São das minhas flores favoritas! 🌸
Hoje tive o privilégio de apresentar a 23.ª Gala do Desporto de Cascais. Grande evento de homenagem aos atletas, treinadores e clubes! 🙂
Hoje tive o privilégio de apresentar a 23.ª Gala do Desporto de Cascais. Grande evento de homenagem aos atletas, treinadores e clubes! 🙂
Acabei de receber dois belos pães artesanais de Trás-os-Montes. Para mim vai ser um perdição. 😋💛
Estou há dias numa maratona ao computador, para acabar um trabalho. Como sobrevivo?
Fazendo paragens para me esticar, alongar e respirar, como o meu PT e Fisiologista do Exercício me ensinou. Parar 5 min para estes momentos faz toda a diferença! 😊
Estou há dias numa maratona ao computador, para acabar um trabalho. Como sobrevivo?
Fazendo paragens para me esticar, alongar e respirar, como o meu PT e Fisiologista do Exercício me ensinou. Parar 5 min para estes momentos faz toda a diferença! 😊
Estou há dias numa maratona ao computador, para acabar um trabalho. Como sobrevivo?
Fazendo paragens para me esticar, alongar e respirar, como o meu PT e Fisiologista do Exercício me ensinou. Parar 5 min para estes momentos faz toda a diferença! 😊
Eu e o meu filho somos fãs da cozinha do meu querido amigo, @vitorsobralvs. Fomos os dois almoçar à @lotadaesquina. Estava tudo bom demais! 😋
Dia de gravações em Arraiolos! O mais difícil foi resistir e não levar todos estes tapetes incríveis para casa! 😉
O tema das relações tóxicas interessa a todos porque esse tipo de relacionamento pode existir não só no campo amoroso, mas também entre pais e filhos, irmãos ou até amigos). A questão é: “Porque nos mantemos em relações tóxicas”?
A psicóloga Diana Gaspar desvenda o que está na origem deste nosso comportamento, ajuda-nos a identificar mais facilmente relações que não são saudáveis e a saber sair delas. Está tudo neste episódio do Podcast Simply Flow, para ver nas plataformas de podcast habituais, no Youtube da Renascença e em rr.pt.
#SimplyFlow #Renascença #Essilor
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Sempre que acabo de escrever um livro é um misto de emoções. A maior, e mais relevante, é alegria por ter acabado a obra. Depois uma espécie de vazio porque o processo da escrita é tão intenso e prolongado, que a seguir parece que não sei o que fazer. Por fim, um sentimento de saudade por me despedir das personagens. O meu 11.º livro, “O Amor Mora no Andar de Cima”, já está em pré-venda. É motivo para celebrar! 🎉
Porque nos mantemos em relações tóxicas? A psicóloga Diana Gaspar desvenda o que está na origem deste nosso comportamento, ajuda-nos a identificar mais facilmente relações que não são saudáveis e a saber sair delas.
Para ver no mais recente episódio do podcast “Simply Flow by Fátima Lopes”, que pode ver nas plataformas de podcast habituais, no Youtube da Renascença e em rr.pt.
#SimplyFlow #Renascença #Essilor
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Porque nos mantemos em relações tóxicas? A psicóloga Diana Gaspar desvenda o que está na origem deste nosso comportamento, ajuda-nos a identificar mais facilmente relações que não são saudáveis e a saber sair delas.
Para ver no mais recente episódio do podcast “Simply Flow by Fátima Lopes”, que pode ver nas plataformas de podcast habituais, no Youtube da Renascença e em rr.pt.
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Aí está ele, fisicamente! “O Amor Mora no Andar de Cima”, é o meu novo livro e ontem foi dia de assinar 650 livros para a pré-venda. Só posso agradecer aos livreiros e aos meus leitores, o entusiasmo e a alegria com que recebem as minhas obras. Este livro desafia-vos a deixar o amor entrar. Preparados? ❤️
Em muitas conversas relacionadas com o que esteve na origem do fim de uma relação amorosa ou do desinteresse por aquilo que fazemos, é apontada a rotina como a grande responsável. A rotina já tem uma conotação negativa. Mas será que sabemos exatamente o que é e que papel tem na nossa vida?
No novo episódio do podcast “Simply Flow by Fátima Lopes”, Cláudia Ganhão, especialista em hábitos e organização, desvenda se a rotina é prisão ou liberdade. Vale a pena ouvir e olhar de forma diferente para a gestão do nosso dia. O episódio está disponível nas plataformas de podcast habituais, no Youtube da Renascença e em rr.pt.
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No episódio desta semana do “Simply Flow by Fátima Lopes”, o Prof. Dr. Salgado Borges esclarece qual o impacto dos ecrãs e das tecnologias nas nossas crianças.
Descubra as dicas para ajudarmos os nossos filhos neste episódio já disponível nas plataformas de podcast habituais, no Youtube da Renascença e em rr.pt.
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No episódio desta semana do “Simply Flow by Fátima Lopes”, o Prof. Dr. Salgado Borges esclarece qual o impacto dos ecrãs e das tecnologias nas nossas crianças.
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Apresentei o meu novo livro, “O Amor Mora No Andar De Cima”, a um grupo de booktokers na Biblioteca Municipal no Palácio das Galveias. Foi uma experiência muito interessante com mulheres de várias idades, mas todas apaixonadas por livros. É um privilégio poder conversar sobre as temáticas dos livros e ao mesmo tempo fazer partilhas pessoais sobre a nossa própria vida! 🥰
#bibliotecapalaciogalveias
