Home Actress Yi-Ruei Chen HD Instagram Photos and Wallpapers April 2024 Yi-Ruei Chen Instagram - Who is that Smarter baby😉? 我的第一場中場舞✨ #lesserafim#smart #rakutenkirlsyuri

Yi-Ruei Chen Instagram – Who is that Smarter baby😉? 我的第一場中場舞✨ #lesserafim#smart #rakutenkirlsyuri

Yi-Ruei Chen Instagram - Who is that Smarter baby😉? 我的第一場中場舞✨ #lesserafim#smart #rakutenkirlsyuri

Yi-Ruei Chen Instagram – Who is that Smarter baby😉?
我的第一場中場舞✨

#lesserafim#smart
#rakutenkirlsyuri | Posted on 06/Apr/2024 09:24:52

Yi-Ruei Chen Instagram – 昨天的逆轉勝好感動🥹❤️‍🔥
因為過程賣力辛苦，甜美果實得來不易，
桃猿男兒教會我們𝐍𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐠𝐢𝐯𝐞 𝐮𝐩💪
一定可以突破重圍！
謝謝大家用聲音、用舞蹈一起應援～
勝利是屬於大家的👍
今天繼續再戰起來🔥⚾️

Yi-Ruei Chen Instagram – 大家都知道我是個活動量偏大的女孩紙🏂⚾️💃
尤其前陣子想將休賽期間養多的肉肉減下來，運動和練舞的量加倍！！最重要是一定要補充水份、代謝才會好👍👍👍

我的習慣是盡量一天喝至少2000c.c.的水量，除了補充水份之外，如果在喝水的時候也可以一併補充到身體所需要的鎂，那就一舉兩得了✌🏼

#悅氏鎂日補給喝水補鎂30mg！
尤其鎂又是我們日常、運動時所需，但人體沒辦法自行製造的礦物質，在喝水過程中補充，還會促進代謝喔！

來來跟我一起養成喝水的好習慣，調整體質、營養補給，當個健康的水美眉/水男子吧💪🏼💪🏼💪🏼

#悅氏 #鎂日補給 #鹼性水 #就是要鎂 #日常補水 #運動補水

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