La noche de anoche con amigos de siempre ❤️
1.@tonylozanoj @doclizariza @jasonlizarazo #david
2.Esa falda chiquitca qué bonita te queda
3.Bailadero pa’que gocen
4.Se pasó sabroso
5.No queríamos que dejaran de cantar
6.La primera vez de David
7.Nuestra mesa
8.Regalito hermoso
9.La última antes de irnos
La noche de anoche con amigos de siempre ❤️
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3.Bailadero pa’que gocen
4.Se pasó sabroso
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6.La primera vez de David
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9.La última antes de irnos
La noche de anoche con amigos de siempre ❤️
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La noche de anoche con amigos de siempre ❤️
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Hola mi gente bonita 🧡 Como me han preguntado muchas cosas con respecto al ejercicio, pues aqui les dejo estos 10 tips que me han ayudado a la hora de entrenar 💪
1. Empezar a entrenar no es fácil, cuesta y cuesta mucho, pero una vez le agarras el ritmo no quieres parar😁
2.JAMAS he comparado mi cuerpo con el de nadie, Y eso es lo mejor que podemos hacer 🥰
3.Entreno muy muy temprano para que me rinda, porque después tengo una jornada de 12 horas de grabación 🤪
4. SIEMPRE me ha gustado entrenar con coach. Me motiva, me da fuerza cuando no puedo más y en mi caso, me rinde el tiempo full. Mi entrenadora @lorefitness que adoro con todo mi corazón !
5.Llevo MI PROPIO proceso y voy a mi ritmo! La clave está en la disciplina y constancia 😊
6.Todos los cuerpos son distintos ! NUNCA olviden eso 🧡
7.Lo que me gusta a mi y me funciona a mi, puede que a ti no y eso esta bien! Para gustos los colores 🌈
8.Trato de entrenar mínimo 3 veces a la semana 💪
9.Escucho la música que me gusta y que me da energía
( vallenato, salsa, merengue, champeta, regueton😝)
10. Le meto toda la buena actitud porque si no lo hago yo, quien lo hace por mi? NADIE!
Ahhhh y sí, casi nunca me recojo el pelo 😝
Besitossssssssss y buen día 💋
Catedral de Sal de Zipaquirá patrimonio cultural, religioso y ambiental! Hoy por hoy la maravilla # 1 de Colombia 🇨🇴
@catedraldesal @tonylozanoj #david #betty
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Consentir y llenar de color a nuestras mamás debería estar en nuestros planes SIEMPRE ❤️ Amo compartir con mi mamá muchas cosas y definitivamente esta experiencia se ha convertido en una de nuestras favoritas 😍
Amamos darle vida y color de a nuestro pelito y la verdad ya lo necesitábamos 😊… en este caso mi mamá usó el tono 10.1 Rubio Plata Cenizo y yo usé el tono 6.0 Castaño Oscuro ! Yo me hice la raíz porque no siempre cambio de color, a veces amamos tanto el tono que tenemos que solamente es resaltar el color, darle brillo y muchos cuidados!
Palette es mi aliado que amo para lograr un color intenso
y cuidado por más tiempo 💜 Mi gran consejo, vayan a darse color a ustedes mismas y a sus mamas💗 Prométanme que lo van a intentar
#palette #decolorvivo #publicidad
Una noche con mucho estilo y dándole la bienvenida a Colombia a @marieclairecolombia 🤎 !
@gerardangulo @jorge.malave @mabelmoreno1 @carosepulvedaf @h.cubel
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Esta temporada en #TopChefVIP3 el drama está…QUE ARDE 🔥 Escribe en los comentarios si conoces algún refrán de cocina 👨🍳🫶👩🍳 Tú turno 🫵
Estreno martes 21 de mayo a las 7pm/6c por Telemundo 👊
